왜 씹는 것이 언어 발달에 중요합니까?

함유량:

아기의 식단에 고형분을 도입하는 것은 영양적인 이유로 중요 할뿐만 아니라 구강 운동 기술의 발달에 중요합니다. 그들이 빨고, 물고, 씹고 핥을 때 입술, 입술, 혀, 뺨 및 턱의 동작입니다. 이러한 운동 능력은 입안에서 근육 발달에 필요한 것과 동일한 근육을 작용합니다.

아기의 식단에 음식물이 도입되면 아기의 먹이기 기술이 발달함에 따라 그 질감이 액체에서 고체로 변하는 것이 중요합니다. 서로 다른 질감은 말하기 발달에 중요한 구술 운동 기술을 필요로합니다. 예를 들어, 퓌레와 울퉁불퉁 한 음식은 씹는 것을 권장합니다. 씹는 일은 좋은 운동을함으로써 혀의 사용을 발전 시키는데 도움을줍니다. 이것은 많은 다른 언어, 즉 t, d, k, g뿐만 아니라 말하기 발달에도 중요합니다. 단단한 음식은 입술과 혀 근육뿐만 아니라 턱을 개발하고 강화하는데 도움을줍니다. 입술은 입안에 음식을 보관하는 데 도움이되며 m, p 및 b 소리에 중요합니다.

자녀를 다른 사람들과 비교하는 것 (그리고 왜 항상 나쁜 것은 아닌지)

아기가 성장함에 따라 다른 질감으로 고형물을 도입하는 데 시간이 걸리면 나중에 입맛에 영향을 미칠 수있는 씹는 것과 근육 발달이 지연 될뿐만 아니라 새로운 맛과 질감을 받아들이기를 꺼려하는 아기가 발생할 수 있습니다.

아이들과 외식하다.

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처음 12 개월 동안 소개 할 음식의 종류와시기 및 예상되는 사항에 대한 간략한 개요는 다음과 같습니다.

신생아

아기는이 단계에서 빨고 삼킬 수 있으며 미성숙 한 소화 시스템을 가지고 있으므로 모유 나식이를 음식의 주요 원천으로 삼아야합니다. 모유 수유에 사용되는 턱 동작은 아기가 씹을 수있게 도와줍니다.

3 개월

아기는 머리 조절 기능이 뛰어나고 손가락을 입에 넣을 수 있으며 입과 입술의 움직임이 더 좋습니다. 그들의 소화 시스템은 모유 또는식이를 주된 원천으로 삼기에는 아직 미성숙합니다.

4-6 개월

아기들은 혀를 위아래로 움직이면서 입을 다시 빨거나 씹거나 삼킬 수있는 턱과 입술을보다 잘 조절할 수 있습니다. 보통 4-6 개월 정도 지나면, 아기들은 음식에 소개 될 준비가되었다는 신호를 보게됩니다. 이는 자신의 주된 식량 공급원 인 모유 또는 수식을 보완합니다. 아기의 소화 시스템은 아직 성숙 단계에 있지만 약 6 개월이 지나면 아기는 모유 나 포뮬러가 제공하는 것보다 더 많은 영양분이 필요하므로 단단한 음식이 소개됩니다. 이러한 단단한 음식은 다양하고, 영양이 풍부하며, 에너지 밀도가 높고 매끄럽고 매끄러운 질감 (퓌레 또는 으깬)을 가져야 만 삼키기 쉽고 소화하기 쉽습니다. 모유 또는 조제 분유는 아기의 생후 12 개월 동안 지속되어야하며 항상 고형물보다 먼저 제공되어야합니다.

참고 : 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가되었다는 것을 보여주는 몇 가지 징후는 아기가 똑바로 앉아있을 수 있고, 머리와 목을 잘 조절할 수 있으며, 입안에 물건을 넣고 싶어하고, 퓌레를 먹을 수있는 능력을 빨아 들일 수있는 능력을 포함합니다. 숟가락에서, 음식에 대한 관심과 가슴이나 병만으로는 만족스럽지 않습니다.

7-9 개월

고형분은 울퉁불퉁하고 잘게 잘게 썬 잘게 썬 질감과 잘 조리되거나 약 8 개월 정도 된 부드러운 손가락 음식으로 잘 정립되어야합니다. 아기가 단단한 음식 (포도, 견과류, 생 당근 등)을 피할 수는 없습니다. 눈과 손의 협조가 잘되면 아기는 손가락 먹이와 숟가락 사용을 포함한 자기 먹이에 관심을 보이게됩니다. 손가락 음식은 퓌레보다 입안의 근육을 씹고 발달시키는 것이 더 효과적입니다. 아기는 컵에서 물을 조금 마셔야합니다.

10-12 개월

고형물은 거칠게자를 수 있으며 더 부드러운 손가락 음식으로 구성됩니다. 아기들은 먹기가 더 독립적이며, 음식을 잘 씹을 수 있으며, 씹는 것이 더 필요하고 삼킬 수있는 것을 분리 할 수 ​​있습니다. 립 근육은 이제 더 강해지고 입안에 더 많은 음식과 액체를 저장할 수 있습니다. 아기는 물을 마시는 컵을 가질 수 있어야합니다.

1 년 이상

아이들은 이제 하루 3 끼와 2-3 끼의 간식과 다양한 가족 음식을 자주 먹어야합니다. 이제 아이들은 혀의 움직임을 수용하는보다 안정된 턱뿐만 아니라 회전하는 씹는 동작을 개발하기 시작합니다. 아이들이 계속 성장함에 따라 운동 능력은 더욱 정교 해지고 구강 운동 통제를 더 많이 습득하게됩니다. 이것은 진행중인 과정이며 계속해서 발언을 전개합니다.

자녀의 말하기 발달이 걱정된다면 자격을 갖춘 언어 치료사를 추천 받으십시오 .Cherie Lyden은 영양사이자 어머니입니다 - www.lydenvitality.com