출산을위한 최고의 위치는 무엇입니까?

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영화에 관심을 기울 였다면 대부분의 여성이 등을 탄다고 생각할 것입니다. 그러나 이것이 스크린에서 좋은 드라마를 만들지는 몰라도 실재하는 여성, 즉 출산하는 여성에게 가장 좋은 위치는 아니라는 것을 거창하게 인정했다.

그래서 그게 잘못된거야? 조산사 인 Lisa Berson은 여성들이 한 가지 이유 때문에 수백 년 동안 등을 맞댄 출산을하고 있다고 말합니다. 그것은 간병인에게 가장 편리한 위치입니다.

그러나 산과 의사와 산파를 위해 일할 수는 있지만 실제로 출산하는 여성은 자신이 필요로하는 것보다 두 배나 열심히 일하고 있습니다. "골반과 해부학 적 자세가 정해져 있기 때문에 여자는 아기를 낳기 위해 오르막을 밀어야 만합니다"라고 Berson은 설명합니다.

그래서 등 뒤로 가면 출산을위한 최고의 위치는 무엇입니까?

최근까지, 많은 산과 전문의는 최적의 위치가 엄마가 15도 각도로 기울어 진 상태에서 그녀의 편에 누워 있다고 믿었습니다.

그 이유는 태아의 체중 때문에 하대 정맥과 대동맥 모두의 압박으로 인한 혈압이 위험 할 위험에 처해 있다는 것이 었습니다. 그러나 그녀를 낳으면 압력이 줄어 들었습니다.

이론상 으론 좋지만, 도쿄의 Women 's Medical University의 최근 연구에서 테스트 한 결과 과학자들은 압축 위험이 현저하게 감소하기 전에 출산하는 여성이 엉덩이를 30도 각도로 기울여야 만한다는 것을 발견했습니다.

그러나 30도 엉덩이 경사가 기술적으로 가장 좋은 위치 일 수는 있겠지만 노동 중에는 다른 많은 요인이 작용합니다. 이러한 요인 중 하나는 출산하는 여성이 지속적으로 모니터링되어야하는지 여부입니다. 이는 운동이 제한된다는 것을 의미 할 수 있습니다.

그러나 출생 교육자 및 doula Lucretia McCarthy에 따르면, 일하는 여성을 감시 할 필요가 없다면 최선의 위치는 무엇이 가장 좋을 지입니다.

"아기가 잘하는 경우 가장 중요한 것은 그 여성이 자신에게 가장 편안한 위치에 있다는 것"이라고 그녀는 말합니다.

17 세 이상 여성의 출산을 돕고있는 McCarthy는 최적의 출산 자세가 골반이 최대한 넓게 열리므로 아기가 통과 할 수 있다고 말합니다.

그녀는 이것이 "네 발로 출산하고, 왼쪽에 누워서, 쪼그리고 앉아서 서 있고, 출산 중일 때 물의 부력을 사용하는 것을 포함합니다

기본적으로 당신의 뒤가 아닌 다른 위치! "

일부 산전 계급은 임신 마지막 주에 여성이 집에서 출산 위치를 연습하도록 권장합니다. 이는 임신 여성에게 적합한지를 잘 이해할 수있게 해줍니다. 이 외에도, McCarthy는 인형과 모델 골반을 사용하여 다양한 직책이 어떻게 작용하는지 보여줍니다.

그러나 매카시 (McCarthy)는 대부분의 여성들이 출생하기를 원하는 위치에 대한 아이디어를 갖고 있지만, 실제로는 일을 시작하면 그 위치가 종종 바뀔 수 있다고 지적합니다. 그리고 물론, 대부분의 여성들은 노동 기간 동안 여러 번 자세를 바꾼다.

곧 자신의 출산 기능에서 주연의 역할을 할 예정이라면 McCarthy의 충고는 가장 기분이 좋은 것에 충실하는 것입니다. "당신의 본능을 신뢰하십시오, "그녀는 말한다. "너의 몸은 무엇이 최선인지 알 것이다."