μμ μ€μ 머리 μ κ±° ν¬λ¦Ό μ¬μ©νκΈ° : μμ νκ°μ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μμ μ€μ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©ν μ μμ΅λκΉ?
- μμ κΈ°κ° λμ μ¦κ° λ μ±μ₯ λͺ¨λ°μμν μ΄μ
- μμ μ€μ λͺ¨λ° μ κ±° ν¬λ¦Ό μ¬μ©μ μ΄μ
- μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ΄λ»κ² μλνλμ?
- ν€μ΄ μ κ±° ν¬λ¦Όμ μ‘΄μ¬νλ νν λ¬Όμ§
- μμ νμ λ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νκΈ°μν μμ μ‘°μΉ
μμ μ€ λͺ¨μ, ν¬κΈ° λ° λͺ¨μμ λ§μ λ³νκ°μμ κ²μΌλ‘ κΈ°λν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ νΌλΆμ κ·Έ λΉμ΄ λ§μ μΉμ°¬μ λκΈ° λ°μΈλ©λμ΄ μμ§λ§, λ¨Έλ¦¬μΉ΄λ½ μ¦κ°μ μ¦κ°λ μ½κ° λΆνΈμ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ λΉμ μ μμ§ μΈνΈμ λΆλΆμΌμ§λ λͺ¨λ₯΄λ€, μμ λμ€ λ¨Έλ¦¬ μ κ±° ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νλ κ²μ΄ μμ£Ό μ’μ μκ°μΈμ§ μκ°ν΄ λ³Ό κ²μ λλ€.
μμ μ€μ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©ν μ μμ΅λκΉ?
κ·Έλ μ΅λλ€. μμ μ€μλ μμ νκ² μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μμ ν νμλ νΌλΆμ μκ·Ήμ μ€ μ μμΌλ©° νΌλΆλ μΈλΆ μμ©μ λ§€μ° λ―Όκ°ν©λλ€. μ λͺ¨ μ λΌκ³ λ μλ €μ§ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ νΌλΆμ μ§μ λ°λ₯΄μμμ€. μ νμ μμ μ±μ νκ°νμ¬ κ·Έκ²μ΄ κ·ν λλ κ·νμ μκΈ°μκ² μ§μ λλ κ°μ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉμ§ μλμ§ νμΈνλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
μμ κΈ°κ° λμ μ¦κ° λ μ±μ₯ λͺ¨λ°μμν μ΄μ
λ€μ μ€λ κ² μμ λμ€ μ¦κ° λ λͺ¨λ° μ±μ₯μμν μΌλ°μ μΈ μ§μμμ΄λ€ :
- 첫 λ²μ§Έ μΌ λΆκΈ°μλ 체λ΄μ μλλ‘κ² μμ€μ΄ μ¦κ°νμ¬ λͺ¨λ° μ±μ₯μ΄ μ΄μ§λ©λλ€. λν, 머리카λ½μ λνκ° κ°μ λ μλμ΄κΈ° λλ¬Έμ, λͺ¨λ°μ 체μ μ λ λκ»κ³ λκ»μ΅λλ€.
- μμ¬λ μμ μ€μ μ¬μ±μκ² λΉνλ―Ό 보좩μ λ₯Ό μ²λ°©ν¨μΌλ‘μ¨ λΉ λ₯Έ λͺ¨λ° μ±μ₯μ μ λ°ν©λλ€. μ 볡 μ± λͺ¨λμ νλ‘κ²μ€ν λ‘ μ΄λΌκ³ λΆλ¦¬λ νΈλ₯΄λͺ¬μ μ‘΄μ¬λ‘ μΈν΄ μκΉλλ€. μ΄ νΈλ₯΄λͺ¬μ λν λ 머리카λ½μ΄ λΉ μ§κ³ λκΊΌμ΄ λͺ¨λ°μ μ± μμ΄ μμ΅λλ€.
- μ€λ κΈ°κ° λμ μ’μ μλ©΄κ³Ό λ ν° μμ¬λ₯Όνλ©΄ μμ ν μ¬μ±μ μ 체μ μ€νΈλ μ€ μμ€μ΄ μ€μ΄ λλλ€. μ΄κ²μ λ¨Έλ¦¬μΉ΄λ½ μ±μ₯μ λΉ λ₯Έ μλλ‘ μ΄μ΄μ§λλ€.
- μμ μ€μ μλλ‘κ²μ΄ κ³Όλ€νκ² μμ±λλ©΄ μ 체μ λ€λ₯Έ λΆλΆμλ λͺ¨λ°μ΄ μλ μ μμ΅λλ€. ν, λ€λ¦¬, λ°°, μΌκ΅΄ λ° λλλ‘ μ κΌμ§μ λͺ¨λ° μ±μ₯μ λΆνΈ ν¨μ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
- κΈ΄ 머리λ₯Ό κ°μ§ μ¬μ±μ λκ»μ λͺ¨λ°μ μ§κ°μ΄ λ³ν μ μμ΅λλ€. 체λͺ¨λ μΆμ° ν 6 κ°μμμ 7 κ°μ μ΄λ΄μ μ¬λΌμ§λλ€.
μμ μ€μ λͺ¨λ° μ κ±° ν¬λ¦Ό μ¬μ©μ μ΄μ
λν μμ±, λ©΄λ λ° μ λͺ¨μ λΉκ΅νμ¬ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ λ§€μ° μ½κ³ κ°λ¨ν©λλ€. μ΄ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νκΈ° μ½κ³ μ¬μ©νκΈ°κ° μ½μ΅λλ€. μμ κΈ°κ° λμ λͺ¨λ° μ±μ₯ λΉλλ λμμ§κ³ λκΊΌμ΄ λλμμ€λλ€. μμ°λΆκ° λ€λ₯Έ λ°©λ²μ λΉν΄ μ λͺ¨ ν¬λ¦Ό μ¬μ©μ μ νΈνλ μ΄μ μ€ νλλ μ±μ₯ λΉλλ₯Ό μ€μ΄λ κ²μ λλ€.
μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ κ³Όμ μ μμ€ μΉ μ λν μ μνκ³ κ³ ν΅μλ μΌλ‘ μ μ¦λλ©° μμ°λΆμκ² μ 리ν©λλ€. μμ κΈ°κ° λμ μ¬μ±λ€μ μΈλͺ¨μ μ±μ₯νλ μ 체μ μΌλ €ν©λλ€. νμ λͺ¨μμ λν΄μλ μ무 κ²λ ν μ μμ§λ§ μμ°λΆλ μΈλͺ¨κ° μ’μ 보μ΄κ±°λ μμΉ μλ λͺ¨λ°μ μ κ±°νλ κ²μ΄ μμ κ°μ μ»μ΅λλ€.
μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ΄λ»κ² μλνλμ?
μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ 머리카λ½μ ꡬ쑰 μ±λΆ μΈ κ°μ§μ μμ©νλ κ²μΌλ‘ μλ €μ§ νν λ¬Όμ§λ‘ ꡬμ±λ©λλ€. ν¬λ¦Όμ λ°λ₯΄λ©΄ 머리카λ½μ΄ λΆμμ Έ νΌλΆμμ λΆλ¦¬λ©λλ€. μ λͺ¨ ν¬λ¦Ό μ μ‘°μ 체λ κ°λ ₯ν λ§μ€νΉ ν₯μ μ¬μ©νμ¬ νν λμλ₯Ό μ κ±°ν©λλ€. μ΄λ¬ν ν₯κΈ°μ νν λ¬Όμ§λ‘ μΈν΄ μλ λ₯΄κΈ° λ νΌλΆ μκ·Ήμ κ²½νν μ μμ΅λλ€.
ν€μ΄ μ κ±° ν¬λ¦Όμ μ‘΄μ¬νλ νν λ¬Όμ§
ν¬λ¦Όμ νΌλΆμ λ°λ₯΄κΈ° μ μ ν¬λ¦Όμ μ±λΆμ λν΄ μ μ ν μ리λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- λ°λ₯¨ μ€νμ΄λ νμ°λμ μΉΌμ ν°μ€ κΈλ¦¬μ½ λ μ΄νΈλ λλ€μμ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμμ μΌλ°μ μΌλ‘ μ¬μ©λλ μ±λΆμ λλ€.
- μμ λνΉ λΈλλμλ λ€μν νν λ¬Όμ§μ΄ ν¬ν¨λ μ μμ΅λλ€.
- 머리카λ½μμλ κ°μ§μ νΌλΆμμ λͺ¨λ°μ λΆλ¦¬νλ νν λ¬Όμ§μ μν΄ λΆν΄λ©λλ€.
- 맀λλ¬μ΄ μ΄κ°μ μ»κΈ° μν΄μλ ν¬λ¦Όμ λ λ² λν¬ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€.
μμ νμ λ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νκΈ°μν μμ μ‘°μΉ
μμ μ€μ λͺΈμ μ λͺ¨ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νκΈ° μ μ λ€μ λ¨κ³λ₯Ό λ°λ₯΄μμμ€.
- μΌκ΅΄ νΈμ΄λ λΆλ¬μ§ νΌλΆλ₯Ό μ κ±°νκΈ° μν΄ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νμ§ λ§μμμ€.
- κ·Έκ²μ λν΄ νμ μ΄μλ κ²½μ° μ¬μ©νλ €κ³ νλ ν¬λ¦Όμ μ±λΆμ νμΈνμμμ€.
- νΉλ³νμ£Όμ μ¬ν / μ§μ μ¬νμ μ½κ³ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νκΈ° μ μ νλΈ λλ ν¨ν·μ λν μ μ‘°μ 체μ μ§μΉ¨μ λ°λ₯΄μμμ€.
- ν¬λ¦Όκ³Ό κ΄λ ¨νμ¬ λ―Όκ°ν νΌλΆμ μ ν©ν μ νμ μ ννμμμ€. μμ¬μ€λ¬μ΄ κ²½μ° μμ¬μκ² λ¬Έμνμμμ€.
- νΌλΆμ μμ ν¨μΉμ ν¬λ¦Όμ λ°λ₯΄κ³ λͺΈμ λ€λ₯Έ λΆμμ μ¬μ©νμμμ€. μμ νκΈ° μ μ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©ν κ²½μ°μλ μ΄κ²μνμμμ€.
- ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νλ λμ, κ°ν λμκ° λΉμ μ κ°λ³κ² ν₯νκ³ λ©μ€ κΊΌμ΄ λλμΌλ‘ λ¨κ²¨ λ μ μκΈ° λλ¬Έμ μ€λ΄κ° μ μ ν νκΈ°λμλμ§ νμΈνμμμ€.
- μ μ‘°μ 체λ ν¬λ¦Όμ νΉμ κΈ°κ° νΌλΆμ λ¨κ²¨ λ κ²μ κΆμ₯ν©λλ€. μ΄κ²μ μ격νκ² λ°λ₯΄κ³ νμν κ²½μ° νμ΄λ¨Έλ₯Ό μ¬μ©νμμμ€.
- κ°λ ₯ν λμκ° λλ λͺ¨λ° μ κ±° ν¬λ¦Όμ λν΅μ μΌμΌν€κ±°λ ꡬν λ₯Ό μ λ°ν μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ μ¬κΈ° μ μ κ°λ ₯ν λμλ₯Ό νμΈνλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
- μκΈ°λ₯Ό ν΄κ°λμ§ μλ ν¬λ¦Όμ μ¬μ©νλ λ°©λ²μ λν΄ μμ¬μ μλ΄νμμμ€. νμκ° λ§μ λ³νλ₯Ό κ²ͺκ³ μλ 첫 λ²μ§Έ μΌ λΆκΈ°μλ μ΄κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μμ μ μΈμμμ κ°μ₯ μλ¦λ΅κ³ 보λμλμκΈ°μ΄μ§λ§μ£Όμνκ³ λ보λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λΉμ μ λΉμ μ΄ μ΅κ³ λ‘ λ³΄μ΄κ³ μΆμ΄νλ λΉμ μ ννΈλμ μ¬κ·κ³ λκ°κ³ μΆμ κ²μ λλ€. λ€λ₯Έ μμ κ΄λ ¨ λ³νμ λμΌν λ°©μμΌλ‘ κ³Όλν λͺ¨λ° μ±μ₯μ μ²λ¦¬ν΄μΌν©λλ€. λμμ, κ·Έκ²μ λΆνμν μ€νΈλ μ€μ κ±±μ μ 보μ¦νμ§ μμΌλ―λ‘ λΉλ‘νμ§ μκ³ μ£Όμμ μμμΌλ‘ μΉλ£νμμμ€. κ³μ λμκ°μ λΉλκ³ μλ¦λ΅κ² 보μ λλ€.