이것은 왜 내가 지금 또는 이제까지 아기 무게를 잃지 않을거야

함유량:

임신 중이거나 최근에 임신 중이거나 미래에 임신 할 계획이거나 아니면 지구상에 살 경우, "아기 체중"이라는 용어는 아마도 당신에게 친숙 할 것입니다. 임신을하는 대부분의 사람들은 태아 자체의 무게 이외에 진행될 때 (때로는 더 때로는 더 적음) 일정량의 체중을 얻습니다. 이것은 대부분의 사람들이 임신 이전보다 출산 후 조금 더 무거워지게 만듭니다. 우리의 규모에 사로 잡힌 문화에 매우 유행하는이 아이디어가 있습니다. 모든 새로운 엄마는 가능한 한 빨리 "여분의"파운드를 사라지게해야합니다. 사실, 세계는 다이어트, 운동 계획 등으로 가득차 있습니다. 모두 아기의 무게를 잃는 궁극적 목표 인 새로운 부모를 도울 수 있도록 고안되었습니다. 임신 전 신체로 돌아 가려는 시도로 매일 아침 운동을한다면, 좋습니다. 나에 관해서는, 그러나, 나는 아기 무게를 잃는 것을 결코 시도 하지 않을 것이다.

나는 아들을 데리고 가기 전에 식습관에 사로 잡힌 문화에 관심이 없었다. 나는 평생 동안 가능한 한 육체적으로 될 수 있도록 열심히 노력했으며, 나는 내 아이에게 전 해주고 싶습니다. 내 몸에 아무 문제가 없으므로 고칠 필요가 있었고, 지금은 아무 문제가 없다고 생각하지 않습니다.

아들이 태어난 후 나는 내가 얼마나 그를 사랑했는지 압도 당했다. 그러나 내가 압도 당했던 또 다른 일이있었습니다. 그리고 그것이 갑자기 없었던 많은 시간입니다. 새로운 엄마가된다는 것은 내가 갑자기 혼자가 아니 었음을 의미하며, 이 작은 무력한 사람을 돌보고, 빨래와 꽃잎을 바르며, 일반적으로 태어나서 치유하면서 화상을 입었습니다. 그것은 엄청나게 큰 거래 였고, 나는 그것이 대부분의 부모들을위한 방법이기도하다고 들었습니다.

아들이 성장함에 따라 업무량에 맞춰 조정했지만 자신의 요구도 올렸습니다. 그는 하루 반 동안 행복하게 자고 있었지만, 이제는 좋아하는 노래를 재미있게 표현하고, 새로운 기술을 배우고, 5 분마다 자신이 좋아하는 책을 좋아하는 페이지를 열도록 요구합니다. 게다가, 나는 일한다. 할 일 목록은 약 1 마일 정도입니다. 뭘 추가하지 않는지 알아? 체육관에가는 중.

끝없이 양육하는 일에서 작은 (읽기 : 소소한) 휴식을 취할 때, 나는 성취감을 느끼게 해주는 뭔가를하고 싶습니다. 나에게 체중 감량과 관련된 것은 그 카테고리에 속하지 않을 것이다. 기저귀와 낮잠을 갈아 입는 것 외에 다른 일을 할 수있는 힘이 있다면 그것은 대단한 일이 될 것입니다.

사람들이 "아기 체중"을 잃어버린 것에 대해 저에게 묻는다면, 그들은 내 몸에있는 파운드 중 일부가 "여분의 파운드"이고 내 실제의 정규 몸은 그 아래 어딘가에 있다는 것을 의미합니다. 그것은 단지 나에게 어떤 의미가 없습니다.

그래서 나는 글을 쓴다. (사실 : 나는 지금 글을 쓰고있다.) 나는 내가 아기 땅에 살고, 큰 맛있는 식사를하며, 엄마에게 전화를해서, 지금 정말로 그리워하는 친한 친구들과 시간을 보낸다. 나는 내 인생을 행복하고 만족스럽게 만드는 일을합니다. 저는 사람들이 저를 어떻게 생각할 것인지, 그들이 내 삶과 건강에 어떤 가정을 할 것인지에 대해 걱정하지 않습니다. 그들이 판단하고 싶다면, 그것은 그들 위에 있습니다. 내가 여기서 행복하게 지낼거야. 나는 내 삶을 사랑하며, 내가 할 수있는 많은 아름다운 것들을 가지고 있으며, 내가 얻을 수있는 모든 기회를 즐길 것이다.

출산 후 모유 수유로 임신 한 것보다 배가 고팠다 고 들었지만 그 현실을 준비 할 방법이 없었습니다. 우유가 들어 오자 마자 끊임없이 음식에 대한 나의 필요를 모두 소비하는 것에 놀라움을 금치 못했습니다. 그리고 모유 수유 욕구도 있습니다. 모유 수유를하기 전에 어떤 사람들이 왜 초콜릿에 집착하는지 이해하지 못했습니다. 지금? 그것은 기본적으로 내가 생각하는 전부입니다. 하지만 내가 생각할 시간 낭비하는 거 알아? 내가 갈망하는 음식에 대해 죄책감을 느낀다.

나는 나의 초콜렛식이 요법 이외에 많은 건강한 음식을 먹는다. 그러나 나는 단지 내가 얼마나 비참한 음식을 먹으려 고할지 상상할 수 없다. 이미 배고파 죽은 것 같아. 그냥 모든 음식을 줘.

내 몸은 내 몸이며, 좋아.

사람들이 "아기 체중"을 잃어버린 것에 대해 저에게 묻는다면, 그들은 내 몸에있는 파운드 중 일부가 "여분의 파운드"이고 내 실제의 정규 몸은 그 아래 어딘가에 있다는 것을 의미합니다. 내 몸 전체가 내 몸이기 때문에 그것은 나에게 어떤 의미가 없습니다. 이 파운드들은 모두 나에게 속한 것이며, 일부는 파수꾼이고 다른 일부는 빨리 흘릴 필요가있는 이유에 대해서는 생각할 수 없다.

몸에 긍정적 인 사람으로서, 나는 온 몸을 오늘날과 똑같이 사랑하려고 노력합니다. 다른 인간을 만들고 키운 후에 조금 다르게 보입니까? 확실한 것. 아직도 아침에 나를 깨우고 A 지점에서 B 지점으로 나를 운반하고 아들이 행복하고 보살펴지며 사랑 받도록 보장합니까? 그럼 당연하지. 내 몸은 내 몸이며, 좋아.

나는 어렸을 때 저체중이었고 종종 병 들었습니다. 어른으로서, 나는 몇 년 동안 과체중의 일부 버전이었고, 그것은 실제로 훨씬 건강 해지고있는 날과 일치했습니다. 나는 거의 모든 곳을 걸 으면서 (때로는 20 파운드의 아기가 멋진 운반 대에서 나에게 묶여있다!), 나는 초록색을 먹고, 내 몸은 일반적으로 유능하고 좋은 느낌이 든다. 그들이 나를 더 좋게 만들지 않으면 내 건강과 활력과 아무런 관련이없는 변화를 일으킬 어떤 이유도 볼 수 없습니다. 그러나 건강 상태가 좋지 않을지라도 건강한 것은 도덕적 필수 요건이 아니며 아기와 관련된 또는 그렇지 않은 경우 체중 감량을 원하지 않을 수도 있습니다.

내 몸에 대해 정말 멋진 것들이 많이 있습니다. 그리고 그 모든 것들이 내가 그것을 바로 그런 방식으로 사랑하게 만듭니다. 하나 들어, 내가 가진 유일한 시체. 또한 사실 그대로 살아 있습니다. 놀라운 마법의 삶을 사는 진화론입니다. 아들이 있고 인터넷에 기사를 쓰고 행복하고 성취하며 언제든지 아이스크림을 먹을 수 있습니다. . 왜 부서지지 않는 무언가를 고쳐야합니까?

나는 아들에게 그가 얼마나 엷거나 뚱뚱하거나 짧거나 키가 크더라도 그가 어떻게 보일지라도 그가 합당하고 사랑과 존경을받을 자격이 있음을 알기를 바랍니다.

저는 30 살이고 7 개월 된 아기가 있습니다. 내 몸은 내가 25 살과 어린이가 없을 때와 다른 것처럼 보입니다. 그 시체는 내가 19 세 때와 예술 학교에서 보았을 때와 다르게 보입니다. 그리고 그들은 모두 내가 50 살일 때와는 전혀 다른 모습을 보입니다. 그리고 그것 모두 괜찮습니다. 실제로 그것은 더 이상 좋아요, 훌륭합니다. 나는 항상 내 몸을 똑같이 보이기를 원하지 않는다. 이제 저는 인간을이 세상에 데려왔다는 것을 상기시켜주는 표시와 흉터와 줄무늬를 가지고 있습니다. 내가 왜 내 몸을 느끼는 것처럼 보이지 않는 시체를 원하는가? 인간은 정적이 아니며 끊임없이 변화하고 성장하며 스스로되고 있습니다. 서로 다른 삶의 단계에서 다른 보는 것과는 아무런 문제가 없습니다. 아기를 낳았 기 때문에 조금 더 (또는 훨씬) 커 보이지 않는 것이 틀림 없습니다.

체중 감량, 특정 방식의 보이기, 특정 크기에 맞추기위한 압박감은 기본적으로 우리 문화의 모든 곳에서 발생합니다. 그리고 나는 그것이 우리에게 어떤 이익이되고 있다고 생각하지 않습니다. 얇은 압력은 사람들이 끊임없이 스스로를 비판하고 매일 거울과 저울을 점검하고 다시 검사하여 목표를 달성했는지를 스트레스로 봅니다. 그리고 나는 그 여분의, 쓸데없는 스트레스가 내게 무엇을 줄까? 저 또는 제가 키우려고하는 아기에게는 좋지 않습니다. 제 아들이 된 지 6 분 후에 특정 방법을 볼 수 있었는지 여부에 따라 제 인생의 성공을 정의하고 싶지는 않습니다. 타고난.

아이들은 부모를 보지 않는 법을 배웁니다. 나는 아들에게 그가 얼마나 엷거나 뚱뚱하거나 짧거나 키가 크더라도 그가 어떻게 보일지라도 그가 합당하고 사랑과 존경을받을 자격이 있음을 알기를 바랍니다. 그리고 그것은 자아로 시작해야합니다. 그리고 내가 사랑, 자기 존중 및 자기 가치를 모델로 만들 수있는 유일한 방법은 실제로 자신을 사랑하는 것입니다.

어쩌면 나는 아기를 쫓는 체중을 잃을 것이고, 아마도 그렇게하지 않을 것입니다. 중요한 것은 내 아이가 자존심과 자기 사랑이 규모에 따른 숫자에 의존하지 않는다는 것을 알게되면 자라날 것입니다.

그래서 당신이 나를 필요로한다면, 나는 뚱뚱한 몸을보고 쿠키를 먹고 자기 사랑이 당신 안에서 시작되고, 당신이 먹는 것과는 다르다는 것을 깨닫게 될 것입니다.