์ฒซ ๋ฒ์งธ ์์ ์ค ์ฑ๊ด๊ณ : ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฌ๋ ๋ง๋ค๊ธฐ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ์ค ์ฒด์์์ ์ฑ์ํ์ ๋ณํ
- 1st Trimester ๋์ ์น์ค๋ฅผํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๊น?
- ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๋ณ์ ํผํ ์์๋์๊ธฐ (์ฒซ ๋ฒ์งธ ์์ ๋ถ)
- ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ์ค๊ฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ๊ฐ์ง๋ ์ ํดํ ์ํฅ
- ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์์น
- ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ ์ค ํผํ ์ฑ์ ์์น
- 1st Trimester์์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ์ตํด์ผ ํ ์ฌํญ
- ์ ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ๋ค์ ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ง์ง ์๋์ง
์์ ์ ํ์ ์์ง ๋ชปํ ์ถ์ต์ ์ ์ฌํ๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์๊ฐ์ด์ง๋ง, ์์ฌ, ๋๋ ค์, ๋ถํ์ค์ฑ์ด ๋์ณ๋ฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ฒ์์ผ๋ก ์ด๋จธ๋๊ฐ๋๋ ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ํนํ ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค. ์์ ํ ์ฌ์ฑ์ ๋ง์ ์์ ๋ ์ค๋ฅด๋ ํ๋์ ์์ฌ์ ์ด์ ์ ๋ฐฉ์๋๋ก ์ฑ ์ํ์ ์ด๋์ด์ผํ๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๋๋ค. ์ฌ์ฑ์ด ํผ๋ก ๋ฌธ์ ๋ก ์์ ํ๋ฐ๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผํ๊ณ ์ถ์ง ์์ ์๋ ์์ง๋ง ์์ ์ด๊ธฐ ๋จ๊ณ์ ์ฑ์ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ์ฃผ์ ์ฌํญ์ผ๋ก๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ์ค ์ฒด์์์ ์ฑ์ํ์ ๋ณํ
์ดํดํ ์ ์, ์ฒซ๋ฒ์งธ ์ผ๋ณด ๊ฒฉ์์๋ ์ฑ ์ํ์์๋ ๋ณํ๊ฐ์์ ๊ฒ์ด๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋ณํ๊ณ ํ๋ฅ๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๋ฉฐ ์์์ด ๋์ ๋๊ฒ ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ์๋ ์์คํธ๋ก๊ฒ๊ณผ ํ๋ก๊ฒ์คํ ๋ก ์์น๊ฐ ์ ์ฒด์์ ์์นํฉ๋๋ค. ์ด๋ค ๋ฐ๋์ ๋ซ๊ณ 9 ๊ฐ์๊น์ง๋ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ณ์ํ๋ ๋์, ์๋ง์ ์์ค์ ๊ฒฝํํ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์์ต๋๋ค.
์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฆ์์ ์ฑ์ ์๋ง์ ๋ฎ์ถ๋ ๋ฐ ๊ธฐ์ฌํฉ๋๋ค -
1) ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณํ
2) ๊ณ ๊ฐ
3) ํธ์ค
4) ์ ๋ฐฉ ๋ฏผ๊ฐ๋
์ด ๊ณผ์ ์์ ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ ๊ทน๋๋ก ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ์ฑ๋ค์ ์์ ์ด ๊ทธ๋ค์๊ฒ ์์ ํ ์๋ก์ด ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์๊ณผ ๊ธ์ ์ ์ธ ๋๋์ ์ค๋ค๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์์ ์ ๋ ํ๋ถํ ๊ฐ์ด, ๋ฅ๊ธ๊ฒ ์๋ฉ์ด, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ํํธ๋์ ๋งค์ฐ ์น๋ฐํ๊ฒ ๋๋ ์์๋ ๋ ํ๋งํ ์ธ๋ฌผ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
1st Trimester ๋์ ์น์ค๋ฅผํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๊น?
์ด๊ฒ์ ์ ์ ์๋ง๋ค ์ฌ์ด์์ ํํ์๋ ์ง๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ ๋์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๊น ์๋๋ฉด ๊ทธ๋ ์ง ์์๊ฐ? ์์ฌํ์ญ์์ค - ์๊ถ์๋ ์ ์ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์์ ๊ธฐ ์ํด ๊ฐํ ๊ทผ์ก์ด ์์ต๋๋ค. ์ฑ๊ต ์ค์๋ ์๊ฒฝ์ด ์ง์ ๋์ด์์ง ์์ ์๊ธฐ์๊ฒ ๋ฟ์ง ์์ต๋๋ค. ๋น์ ์ ๋จ์๊ฐ ๋น์ ์๊ฒ ๋๋ฌด ๊ฐํ๊ฒ ๋จ์ด์ง์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.
๋ํ ๋์ค์ ์ธ ์ ํ์๋ ๋ฌ๋ฆฌ ์ฑ์ ์๊ทน์ด๋ ์ค๋ฅด๊ฐ์ฆ์ ๋ ธ๋ ๊ณ ํต์ ์์ํ๋ ๋ฐ ์๋ฌด๋ฐ ์ญํ ์ํ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค. ์ค๋ฅด๊ฐ์ฆ์ ๊ฒฝ์ฆ ์๊ถ ์์ถ์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ง๋ง ์ด๊ฒ๋ค์ ๋ฌดํดํฉ๋๋ค.
์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๋ณ์ ํผํ ์์๋์๊ธฐ (์ฒซ ๋ฒ์งธ ์์ ๋ถ)
์ฑ๊ต๋ ๋๋ค์์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ์์ ํ์ง๋ง ํญ์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์์ ์ด๊ธฐ์๋ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ํผํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์๊ฐ ์ ์ฐ์ ์ญ์ฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ฉด, ๊ทธ๋ ๋ ์น์ค์ ํ๋ํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ฉ์ค๊บผ์์ ๋๋ผ๊ฑฐ๋ ์๋์ ์ธ ํผ๊ณคํจ์ด์์ ๋ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ์๋ฅ์ด ๋ ์ฌ๋ฌ ๋ช ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ํ๋ฐ์ด ๋ฎ์ ์ฌ์ฑ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผํด์๋ ์๋ฉ๋๋ค.
์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ์ค๊ฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ๊ฐ์ง๋ ์ ํดํ ์ํฅ
์์ ์ค ์ฑํ์๊ฐ ์์ ํ๋ค๊ณ ์๊ฐ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ ๋ง์ง๋ง, ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ง ๋ ํด๋ก์ด ์ํฅ์ด์์ ์ ์์ต๋๋ค.
1) ํ์๊ฐ ์๋ผ๋ฉด์ ์๊ถ ๊ฒฝ๋ถ์ ํ์ค์ด ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ ๊ถ ๊ฒฝ๋ถ๊ฐ ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ (์๊ถ ๊ฒฝ๋ถ๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ๊ฐํ์ง ์์ ๊ณณ) ์ฑ๊ด๊ณ๊ฐ ์๊ถ ๊ฒฝ๋ถ์ ์๋ ฅ์ ์ฆ๊ฐ ์ํค๋ฏ๋ก ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ์ผ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
2) ํ๋ฐ Previa (ํ๋ฐ์ ํ ๋ถ๋ถ์ด ์๊ถ ๊ฒฝ๊ด์ ๋ฎ๋ ์ํ)๋ก ์ง๋จ์ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ํํฉ๋๋ค. ์ด ์ํ๋ก ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋๋ค๋ฉด ํ๋ฐ์ด ์์๋์ด ์๊ธฐ์ ์ถ์ ์์ฒญ๋ ์ํ์ ์ด๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
3) ์ฑ๋ณ์ ์กฐ์ฌํ์ญ์์ค. ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฒฝํํ๊ธฐ ์ ์ ํํธ๋์ ์ฑ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๊ณผ๊ฑฐ๋ ฅ์ ์ ์์์ผํฉ๋๋ค. ์ด ์์ ์์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋์ฑ ์ค์ํด์ง๋ค. ๋ฐฐ์ฐ์๊ฐ B ํ ๊ฐ์ผ์ด๋ ์๋ถ ํฌ์ง์ ์๊ณ ์๋ค๋ฉด ์๊ธฐ์๊ฒ ์ ์ผ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์์น
1) ์์ : ๋๋ ์ ์์ ๋์ ์๋ซ๋ฐฐ์ ์ ๋ ์๋ ฅ ์์ด๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธ ํ ํ ๋ฐ. ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ ๋น์ ์ด๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ํฅ์๋ฐ์ง ์๋๋กํฉ๋๋ค. ๋ํ ์นจํฌ ๊น์ด๋ฅผ ์ ์ด ํ ์์๋ ๊ถํ์ด ์์ต๋๋ค.
2) ์นจ๋ ์์ : ๋น์ ์ ๋จํธ์ด ๋น์ ์ ํฅํด ์์๋ ๋์ ๋ฌด๋ฆ์ ๊ตฌ๋ถ๋ฆฐ ์ฑ๋ก ์นจ๋ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ๋์์์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ ๊ต์ฌ์ ์ ์ฅ๊ณผ ๊ฐ์ง๋ง, ๊ทธ๊ฐ ๋น์ ์๊ฒ ์ฒด์ค์ ์ฃ๊ณ ์์ด๋ ์๋ฌด๋ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
3) ์ํ์์ : ๋ฐฐ๊ผฝ์ด ๋ฑ์ ํฅํ ์ํ์ ๋ฌด๋ฆ์ ๊ฟ๊ณ ๋ค์์ ์นจํฌํ๋๋กํ์ญ์์ค.
4) Spooning : ๋์ ๋๋ํ ๋๋ํ ๋์์๋ค. ์ด๊ฒ์ ์์ ์นจํฌ๋ฅผ ํ์ฉํฉ๋๋ค.
์ด๋ฌํ ์ฑ๊ด๊ณ๋ ๋์์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณดํธํ๋ฏ๋ก ์๊ธฐ์ ์์ ์ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค.
์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ ์ค ํผํ ์ฑ์ ์์น
์์ ์ด๊ธฐ์ ๋ฐ์ํ ์์๋ ํฉ๋ณ์ฆ์ ๋ฐฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์์ ์ด๊ธฐ์ ํผํ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฑํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
1) ์์๋ ์์น : ๋จ์์ ์ฌ์๋ ์๋ก ๋ง์ฃผ๋ณด๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์๋ ์ฌ์๋ฅผ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ํ๊ณผ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชธ์ ๊ฐ ์๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ฐ์ด์ชฝ์ผ๋ก ๋ณต๋ถ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ฐฐ์ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
2) ์ ๊ต์ฌ ์ง์ฑ : ์ ๊ต์ฌ ์ง์ฑ ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฐฐ๊ผฝ ์๋์ ๋ฒ ๊ฐ๋ฅผ ๋งค๋ฌ์ ๋์ผ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ๊ทน์ฌํ ๊ณ ํต์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฐธ๊ณ : ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋์๊ฐ ์ข์ ์คํ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์น์ค๋ฅผ ๋ ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ ๋์ ์ง์ ์๊ฐ์ ํด์น ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ด๋ค์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
1st Trimester์์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ์ตํด์ผ ํ ์ฌํญ
์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ต๋ฅผํ๊ธฐ ์ ์ ์ฌ์ฑ์ด ์ผ๋์ ๋์ด์ผ ํ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฌํญ์ด ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ค์:
1)์ด ์๊ฐ ๋์ ๋น์ ์ด ํ๋ํ๋ ๊ตฌ๊ฐ ์ฑ๊ต์ ๋๋ถ๋ถ์ ๋งค์ฐ ์์ ํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ ํํธ๋๊ฐ ์์๊ธฐ ๋ถ์์ ํ๊ฒฉ์ ๊ฐํ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ์ด๋ ๊ณต๊ธฐ ์์ ์ฆ (๊ธฐํฌ์ ์ํ ํ๊ด ๋งํ)์ ์ผ์ผํฌ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฌ์์ ์๊ธฐ๋ฅผ ํด์น ์ ์์ต๋๋ค.
2) ์ฑ๊ด๊ณ ํ ์ถํ์ด ์ฐ๋ ค์ ์์ธ์ ๋๋ค. ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค.
3) ๊ฒฝ๋ จ์ ์ฑ๊ด๊ณ์ ์ค๋ฅด๊ฐ์ฆ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๊ด์ฐฎ์ง ๋ง, ์ฑ๊ด๊ณ ์ดํ์ ๋ฐ์ํ๋ฉด ํด๋ก์ด ์ ํธ์ ๋๋ค. ์ด๋ฐ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค.
4) ๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ฑ์ ์ทจํฅ์ ๋ณํ๋ก ์ธํด ์์ ํ์ ๋ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ์ํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ถ๋ถ๊ฐ์ด ์ ์ ๋ํด ํ ๋ก ํ๊ณ ํจ๊ป ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ ํด์ง๋๋ค.
์ ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ๋ค์ ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ง์ง ์๋์ง
์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ผ ๋ถ๊ธฐ๋ ์ฌ์ฑ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณํ๋ฅผ ์ด๋ํฉ๋๋ค. ์์คํธ๋ก๊ฒ๊ณผ ํ๋ก๊ฒ์คํ ๋ก ์ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฆ๊ฐ๋ ๋ฆฌ๋น๋ ๋๋ ์ฑ์์ ๋ถ์กฑ์ ์ด๋ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฐ ์ด์ ๋ก ๋ช๋ช ์ฌ์ฑ๋ค์ ์์ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ ์ข์ํ์ง ์์ต๋๋ค. ์์นจ ์ง๋ณ๊ณผ ํผ๋ก๋ ํํ๊ฒ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
์์ ์ค ์ฑ๊ด๊ณ๋ ์ธ์ ๋์ฒ๋ผ ์ฆ๊ฒ์ต๋๋ค. ์ฑ๊ต์ ๋น ์ก์ ๋์ฃผ์์ ํต์ฐฐ์ด ํ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ์ ์๊ธฐ๊ฐ ํด๋ฅผ ์ ์ง ์๋๋ก ์์ ํฉ๋๋ค. ํฉ๋ณ์ฆ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ์ค์ค๋ก ์ ํํ๊ธฐ ์ ์ ์ฐ๋ถ์ธ๊ณผ ์์ฌ์ ์๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.