๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ (PCOS) - ๊ฐ์
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS)์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๊ทธ๊ฒ์ ์์ ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋ ๊น?
- PCOS ๋ฐ ์์
- PCOS๋ฅผ ์ป์ ์์๋ ๊ฐ๋ฅํ ์ด์
- ๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ์ ์ฆ์
- PCOS๋ ์ด๋ป๊ฒ ์ง๋จ๋ฉ๋๊น?
- ๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์งํ ์น๋ฃ
- PCOS์ ๊ด๋ จ๋ ๊ฑด๊ฐ ์ํ
- PCOS๋ก ์์ ํ๋ ๋ฒ
- PCOS๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ์๊ฒ ๋ฌธ์ํด์ผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ
๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS)์ ์ถ์ ์ฐ๋ น์ ์ฌ์ฑ์ ์ฝ 5 ~ 10 ํผ์ผํธ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ๋ง ์ผ๋ถ ์ธ์ข ๊ทธ๋ฃน์์๋ ๊ทธ ๋ฐ์๋ฅ ์ด ๋ ๋์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ์ฑ์ ๋ชธ์ ๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์์ฌ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ด๋ฆ์ PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ์ ๋์์ ๋ญ์ข ์ด ๋ํ๋๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS)์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
PCOS๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์์ ๊ธฐ๊ด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ฉฐ ์ฌ์ฅ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ ์ฒด๊ฐ ํ๋น์ ์กฐ์ ํ ์์๋ ๋ฅ๋ ฅ์๋ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์์ ์ ์๋ํ๋ ์ฌ์ฑ์ ์ด๋ ค์์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ถ์์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ธ ์ค ํ๋๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค.
์ด ์ํ๋ ๊ธฐ๊ฐ์ด ์ง์ฐ๋๊ณ ์ ์ฒด์ ์ธ ๋ณํ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. PCOS์์ ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ ์ฒด์ ๊ณผ๋ํ ์ผ๊ตด๊ณผ ๋ชธ์ ํธ์ ์ ๋ฐํ๊ฑฐ๋ ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฆ์ด์ด ์ํ์ ์ฌ์ฑ์ด ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ญ์ข ์ ๊ฐ์ง ๊ฒ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์์ํ์ง๋ง, PCOS๋ก ์ง๋จ๋ฐ์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ญ์ข ์ ๊ฐ์ง ํ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก, ๋ญ์ข ์ ๊ฐ์ง ๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ์ด PCOS๋ก ์ง๋จ๋๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ค์ ๋ก์ด '๋ญ์ข '์ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก ๋ํฌ๊ฐ์๋ ๋ํฌ์ ๋๋ค.
๊ทธ๊ฒ์ ์์ ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋ ๊น?
์์ ํ PCOS ํ์๋ ์์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ชจ๋ํฐ๋งํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฌ์ฑ์ ์ ์ฐ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด 3 ๋ฐฐ ๋ ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์์ ์ฑ ๋น๋จ์ ์กฐ๊ธฐ ๋ถ๋ง์ ์์ ์ค์ ๋ฐ์ํ ์์๋ PCOS ๋ถ์์ฉ์ ๋๋ค. ์์ฌ๋ ์์ ์ค์ Metformin์ ์ฌ์ฉ์ ๊ถ์ฅํ์ฌ ์ ์ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ต์ํ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด๋จธ๋๊ฐ PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ์์ ์ค์๋ ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ด๋์ ์ ์ฒด์ ์ธ์๋ฆฐ ์ฌ์ฉ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ณ , ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ์ ๋ง๋ค๊ณ , ์ฒด์ค ์กฐ์ ์ ๋์ต๋๋ค. ๊ฑท๊ธฐ์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ํ ํ๋ จ์ ๊ธฐ๋ํ๋ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์ด๋์ผ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค. ์์ด ์๋ฒ์ PCOS ์์ ์์๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ์ฌ์ ์ญ์ทจ๋์ ๋๋ฆฌ๋ฉด ์์ ์ค ์ธ์๋ฆฐ ์์น๋ฅผ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.
Caesarian ์น์ ์ ๋๋ถ๋ถ์ ์์ฐ๋ถ๊ฐ PCOS๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฐ ์ ํธ๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ด๋จธ๋๊ฐ PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ ๋ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ํ์ด ํจ์ฌ ๋๊ณ , C-Section์ด ๋ฐฐ๋ฌ ์ค์ ์๋ชป ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ค์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
PCOS๋ฅผ ์์ ํ๋ ๊ฒ์ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ์ง ์์ง๋ง, PCOS๋ฅผ ์์ ํ๋ ค๋ ์๋๋ ๊ทธ๋ ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ๋ณด๋ค ํ์คํ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์ฑ๋ค์ ์ ์์ ์ธ ๋ฐฐ๋๊ณผ ์๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐฉํด ํ ์์๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ์ด์๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ด ์ํ๋ ๊ณ๋์ ์ง์ ๋์ ์ํฅ์ ์ฃผ์ด ์ํ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. PCOS์ ๋ถ์์ ๊ด๊ณ๋ ์ค๋ซ๋์ ๋ ผ์๋๊ณ ์ฐ๊ตฌ๋์ด ์์ต๋๋ค.
PCOS ๋ฐ ์์
์ด ์ํ๋ฅผ ๊ฐ์ง ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์์ ์ํ๊ณ ์ด๋ค ํํ๋ก๋ ์๋ฃ ๊ฐ์ ์ ํ์์์ด ์์ ๊ธฐ๊ฐ์ ์ ๊ณต ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ฃ ์ง์์ ํ์๋กํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํด, ์ฐ๋ถ์ธ๊ณผ ์์ฌ์ ์์ ๋ด๋ถ๋น ํ์๋ค์ ์์ ๊ณผ ๋ฌธ์ ์๋ ์ ๋ฌ์ ์๋ด ํ ์ ์์ต๋๋ค. PCOS ์์ ์จ์ ๋๊ด์ ์ธ ๊ฒ์ผ๋ก, ํนํ ๋งค์ผ ๊ณผํ์์ ์งํ๋๋ ์งํ ์ํฉ์์ ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค. PCOS๋ฅผ ์๊ณ ์๋ ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์์ ์ํ๊ณ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด ๊ฑด๊ฐํ ์์์ ๋ณ์ต๋๋ค. ๋ค์ ํต๊ณ๋ ์๋ฃ ๊ฐ์ ์์ด PCOS ๊ฐ๋ ์ ๋ํด ๋ฐํ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ์ ์ ์ฒด๊ฐ ๋ ํนํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ฌ์ ์ ๋ณด์ ์ ๊ฐ ํ ์๊ฒฌ์ ์ป๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
PCOS๋ก ์์ ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ :
PCOS๋ฅผ ์๊ณ ์๋ ์ฌ์ฑ์ ์ข ์ข ๋ถ์ ๋ฌธ์ ์ ์ง๋ฉด ํด ์์ผ๋ฉฐ ์๋ฃ ๊ฐ์ ์์ด๋ ์์ ํ๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ค์ธ ์๋ ์์ต๋๋ค
- PCOS๋ ๊ฐ์๊ธฐ ์ฌ์ฑ์ 8-10 %์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ฉฐ ๋งค์ฐ ๋์ ๋ถ์๋ฅ ๊ณผ ๊ด๋ จ์ด ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌผ๊ฒ ๋ฐฐ๋์ด๋ ๋ฐฐ๋์ ์ผ์ผํค์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ PCOS๋ ๋์์ด๋์ง ์์ ์์ ์ ๋งค์ฐ ์ด๋ ต๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค
PCOS๋ฅผ ์ป์ ์์๋ ๊ฐ๋ฅํ ์ด์
Polycystic ๋์ ์ฆํ๊ตฐ์ ์ ํํ ์์ธ์ ์์ง ๋ฐ๊ฒฌ๋์ง ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์ ํ์ ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ๊ณผ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ๊ณผ ํจ๊ป ํ๋์ ์์๋ก ๊ฐํ๊ฒ ๋ฏฟ์ด์ง๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ์ด๋จธ๋, ์๋งค ๋๋ ์๋ชจ์ ๊ฐ์ ๊ฐ์กฑ ๊ตฌ์ฑ์์ด PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ค๋ฉด PCOS์ ๋ํ ์ฌ์ฑ์ ์ํ์ ๊ฑฐ์ 50 % ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค.
์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ์ PCOS๋ก ์ง๋จ ๋ ์ฌ์ฑ์ ์ฝ 80 %์ ์กด์ฌํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ ์ฒด๊ฐ ์คํ์ ๋ถํดํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ถ์ ์ธ์๋ฆฐ์ ์์ฐํ๊ธฐ ์ํด ์ด๊ณผ ๊ทผ๋ฌดํด์ผํ๋ ๊ณณ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ฐจ๋ก๋ก ๋์๋ฅผ ์๊ทนํ์ฌ ๊ณผ๋คํ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์ ์์ฑ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์ ์์ ์ธ ๋ํฌ์ ์ฑ์ฅ์ ๋ฐฉํดํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ข ์ข ๋ฐฐ๋์ ๋ถ๊ท์น์ฑ์ ์ด๋ํฉ๋๋ค.
์ํ ์์ ์์ธ์ ์ ์ ์ ์์ธ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ธ์ ๋๋ค. ๊ณผ์ฒด์ค์ ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ ๋ ๋ค๋ฅธ ์์ธ์ ๋๋ค. ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น์ ์ฆ๊ฐ, ํฉ์ฒด ํ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ (LH)์ ๋์ ์์น, ํ๋ก๋ฝํด์ ๋์ ์์น์ ๊ฐ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ์ ๋ํ PCOS๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ์ ์ฆ์
PCOS์ ์ฆ์์ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ๋ํ๋๊ณ ์ข ์ข ๋์ ๋์ง ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์ฆ์์ ์ญ๋ ์์ ๋ถํฐ ์์๋ ์ ์์ง๋ง, ์ฌ์ฑ์ด ์ข์ ์ฒด์ค์ ์ป์ ๋๊น์ง๋ ์ํ๊ฐ ์จ๊ฒจ์ ธ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋๋ฌผ๊ฒ ์๋ฆฌ ๊ธฐ๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์๋ฆฌ ๋ฌธ์ , ๊ธฐ๊ฐ ๋์์ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๋ถ๊ท์นํ ์ถํ, ๋ํผ์ ๋ชจ๋ฐ ์์ค, ์ผ๊ตด๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ฒด์ ๋๋จธ์ง ๋ถ์์ ๋ชจ๋ฐ ์ฑ์ฅ์ ์ฆ๊ฐ, ์ ์ฐ, ์ฐ์ธ์ฆ, ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ, ํ์์ฑ ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ์ PCOS์ ์งํ ์ค ์ผ๋ถ์ ๋๋ค.
๋ค๋ฅธ ์ฆ์์ผ๋ก๋ ํผ๋ถ ํจ์น๊ฐ ์ด๋์์ง๊ณ , ๊ธฐ๋ถ ๋ณํ ๋ฐ ์์ ๊ณค๋์ด ์์ต๋๋ค. ํํ ์ด๋ค์ ๋ฌด์๋๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฅธ ์ด์ ๋ก ๊ธฐ์ธ๋์ด PCOS ์ง๋จ์ด ์ง์ฐ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฆ์ ์ด์ธ์๋ PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์ฑ์ ๋น๋จ๋ณ, ๊ณ ํ์ ๋ฐ ๊ณ ์ฝ๋ ์คํ ๋กค๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
PCOS๋ ์ด๋ป๊ฒ ์ง๋จ๋ฉ๋๊น?
๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ์ด ๋ ํนํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ฌด๋ PCOS์ ๋ชจ๋ ์ฆ์์ ํ์ํ์ง ์์ต๋๋ค. PCOS์ ๋ํ ๋จ์ผ ํน์ ๊ฒ์ฌ๋ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ง๋จ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์ฌ๋ง๋ค ์ฝ๊ฐ ์ฉ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฒซ์งธ, ์์ฌ๋ ์ฌ์ฑ์ ๋ณ๋ ฅ์ ๊ฒํ ํ๊ณ ์ฒด์ค, BMI, ์๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ, ์์ด ์๋ฒ ๋ฐ ์ด๋ ์๋ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ด๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํนํ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ฌธ์ ์ ๋น๋จ๋ณ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ๊ฐ์กฑ๋ ฅ์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
์ด๊ฒ์ ์ ๋ฐฉ, ๊ฐ์์ , ํผ๋ถ ๋ฐ ๋ฐฐ์ ์ก์ฒด์ ์ธ ์ํ์ ์ ํํ๊ฒ ํ๋ฅ ์ด ๋์ต๋๋ค. ๊ณจ๋ฐ ๊ฒ์ฌ ๋๋ PCOS ์ด์ํ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์ํํ์ฌ ๋์์ ์ด์์ด ์๋์ง ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ญํฌ์ ํ์ฅ ๋ ๋์์ ๊ฐ์ PCOS์ ์งํ๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฒ์ฌ ์ค์ ๋ํ๋๊ฒ๋ฉ๋๋ค.
์์ฌ๋ ํ ์คํ ์คํ ๋ก , ํ๋ก๋ฝํด, ์ค์ฑ ์ง๋ฐฉ, ์ฝ๋ ์คํ ๋กค, ๊ฐ์์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ (TSH) ๋ฐ ์ธ์๋ฆฐ ์์น๋ฅผ ๊ฒ์ฌํ๊ธฐ ์ํด ํ์ก ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์์ฒญํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ง์ง ์์ค ๊ฒ์ฌ, ๊ณต๋ณต ํ๋น ๊ฒ์ฌ, ๊ฐ์์ ๊ธฐ๋ฅ ๊ฒ์ฌ๋ ์์ฌ์๊ฒ ํ์ํ ๋ชจ๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
ํ์๊ฐ ๋ค์ ์ธ ๊ฐ์ง ๊ธฐ์ค ์ค ์ ์ด๋ ๋ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ถฉ์กฑ์ํค๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด ์ํ์ ์ง๋จ์ด ์ด๋ฃจ์ด์ง๋๋ค.
- ๊ธฐ๊ฐ์ ๋ถ๊ท์น์ฑ ๋๋ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋ถ์ฌ๋ฅผ ์๋ฏธ ํ ์์๋ ์๋ฆฌ ์ฅ์
- ํนํ ์ ์ฒด์ ์ผ๊ตด์ ์ฌ๋๋ฆ์ด๋ ๊ณผ๋ํ ๋ชจ๋ฐ ์ฑ์ฅ์ผ๋ก ๋ํ๋ ์์๋ ํ์ก ๋ด ๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น๊ฐ ๋์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ๋์๋ ํ์ชฝ ๋๋ ์์ชฝ ๋์ ํฌ๊ธฐ์ ์ฆ๊ฐ๋ฅผ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค; ๋๋ ๋์์ 12 ๊ฐ ์ด์์ ๋ชจ๋ญ์ด ์กด์ฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ
๋ค๋ญ์ฑ ๋์ ์งํ ์น๋ฃ
PCOS์ ๋ํ ์น๋ฃ๋ฒ์ ์์ง๋ง ์ฒด์ค ๊ฐ์, ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ, ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋ ๋ฐ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด ์กฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฆ์์ ๋ํ ๋ด์ฉ๊ณผ ์์ ๊ณํ์ ๋ฐ๋ผ ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค.
์ฒด์ค ๊ฐ๋:
๊ณผ์ฒด์ค ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ณผ์ ์ฒด์ค ๊ฐ์๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์น๋ฃ๋ฒ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒด์ค์ 5 %๋ฅผ ์์ด ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ์๊ฒฝ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ์ ์ํ๋๊ณ ๋ฐ๋ผ์ ๋ฐฐ๋์ด ์ผ์ด๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด๋๊ณผ ๊ท ํ ์กํ ์๋จ :
์ ์ง๋ฐฉ ์ ์ ํ, ์ ์ฒด ๊ณก๋ฌผ ์ผ์ฑ ๋ฐ ๊ณผ์ผ์ ๊ท ํ ์กํ ์๋จ์ ๊ตฌ์ฑํฉ๋๋ค. ๊ท ํ ์กํ์์ด ์๋ฒ์ ์ด๋๊ณผ ํจ๊ป ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ์ ์ก๋๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
Quitting ํก์ฐ :
๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์ธ ์๋๋ก๊ฒ์ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ๋ ๋ง์ด ํจ์ ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ด๋ค์ PCOS๋ฅผ ๋ด๋นํ๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋๋ค. ํก์ฐ์ ๋๋ด๋ฉด PCOS ์น๋ฃ์ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ:
์ฝ๋ฌผ์ ์ข ์ข PCOS์ ์ฆ์์ ์น๋ฃํ๊ธฐ ์ํด ์ฒ๋ฐฉ๋ฉ๋๋ค. ์ ๊ธฐ์ ์ธ ํผ์์ฝ์ ๋ณต์ฉํด์ผํฉ๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ๋ชจ๋ฐ ์ฑ์ฅ์ด๋ ํ๋ชจ๋ ๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ํฅ์ ๋ง์ ์์๋ ์์ฝํ์ ํตํด ํต์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค
๋ณต๊ฐ๊ฒฝ ๊ฒ์ฌ :
๋ถ์์ PCOS์์ ๋น ์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ์ ์๋ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ณต๊ฐ๊ฒฝ ๋์ ์์ถ (LOD)๋ก ์๋ ค์ง ์ฌ์ํ ์์ ์ ํํ์ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์์ ๋์๋ ์ด์ด๋ ๋ ์ด์ ๋ฅผ ๋ฐ์ ์๋๋ก๊ฒ (๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ)์ ์์ฑํ๋ ์กฐ์ง์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น์ ๊ท ํ์ ๋ง์ถ์ด ๋์๊ฐ ์ ์์ ์ผ๋ก ์์ ์ผ๋ก ์ด๋๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๋ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด๊ฒ์ด ๋จ๊ธฐ์ ์ธ ํด๊ฒฐ์ฑ ์ผ๋ก ํ๋ช ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
PCOS ํ์์ ๋๋ค์๊ฐ ์ ์ ํ ์น๋ฃ๋ฅผ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์๋ ๊ฐ์ธ์ ์ฆ์๊ณผ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ clomifene์ด๋ metformin ์ฝ์ค๊ฐ ํฌํจ๋ ์ ์์ต๋๋ค. IVF๋ ๋ํ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ฐ์ํ์ง ์๋ PCOS ํ์์๊ฒ ์์ฃผ ์ ๊ณต๋๋ ์ต์ ์ ๋๋ค.
PCOS์ ๊ด๋ จ๋ ๊ฑด๊ฐ ์ํ
PCOS๊ฐ์๋ ์ฌ์ฑ์ ๋ถ์, ๋น๋จ๋ณ, ์๊ถ ๋ด๋ง ์, ์ฌ์ฅ ๋ง๋น, ๊ณ ํ์, ๋์ ์ฝ๋ ์คํ ๋กค ์์น, ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ, ์ ๋ฐฉ์, ๋ถ์ ๋ฐ ์ฐ์ธ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ์ง๋ณ์ ์ฝ๊ฒ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ์ ์๋ฉด ์ค์ ์๋ถ๊ธฐ๋๊ฐ ๋งํ๋ฉด ํนํ ์ํ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ง ๋์ฌ ์ฆํ๊ตฐ์ PCOS์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ก ๋ฐ์ํ ์์๋ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ํ์ด์ง๋ง PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์ฑ์์๋ ์ฌํ๊ด ์ํ์ด ๋ ๋ฐฐ์ ๋๋ค.
PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์ฑ์ด ์์ ํ๋ฉด ๊ณ ์ํ ์์ฐ๋ถ๋ฅผ ๊ฒฝํ ํ ์์ฌ์๊ฒ ์ข ์ข ์ถ์ฒ๋ฉ๋๋ค. PCOS ์์ ์ ํฉ๋ณ์ฆ์๋ ์ ์ฐ, ์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ณ, ์กฐ์ฐ์ ์ํ์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
PCOS๋ก ์์ ํ๋ ๋ฒ
PCOS๋ ๋๋ฌผ๊ฒ ๋ฐฐ๋๊ณผ ๋์์ ์ง์ ์ด๋ํ ์์๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์ฅ์ ์ด๋ฏ๋ก ์ฐ๋ถ์ธ๊ณผ ์์ฌ์ ์์ ๋ด๋ถ๋นํ ์์ ์๋ด๋ ๊ดด๋ก์ํ๋ ์ฌ์ฑ์ด ์์ ์ ๋นจ๋ฆฌ ํ ์์๊ฒ ๋์์ค๋๋ค. ์ฒ์์ ์์ ์ ์๋ํ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ ๋ ์ ์์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์์ ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์กฐ์ธ์ ์ ์ ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค :
๋ชจ๋ํฐ๋ง ๊ธฐ๊ฐ :
์ด๊ฒ์ ์ฃผํ์์ ํจํด์ ํ๋ฆฝํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. PCOS๋ ๋ถ๊ท์นํ ๊ธฐ๊ฐ์ ์ด๋ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฐฐ๋ ํ๋ฅ ์ด ๋ฎ์์ง๊ณ ๋งค์ฃผ๊ธฐ๋ง๋ค ์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์ค์ด ๋ญ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ด ์์ฌ๋ค์ด ๋ฐฐ๋์ด ์ผ์ด๋๊ณ ์๋์ง๋ฅผ ํ์ธํ๋ ์ฐจํธ ์์ฑ ๊ธฐ๊ฐ์ ์ ์ํ๋ ์ด์ ์ ๋๋ค
์ถ์ ๋ฐฐ๋ ํจํด :
๋ฐฐ๋ ๊ฒ์ฌ ํคํธ ๋ฐ ๊ธฐ์ด ์ฒด์จ ๋ชจ๋ํฐ๋ง์ ๊ฐ์ฃผ๊ธฐ์ ๋ฐฐ๋ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๋ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ๊ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ํด์ํ๋ ค๋ฉด ์ต์ 6 ๊ฐ์ ๋์ ์๋ฃํด์ผํฉ๋๋ค.
๊ฑด๊ฐํ ์ฒด์ค ์ ์ง :
๊ณผ์ฒด์ค์ PCOS๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ผ๋ถ ์ฌ์ฑ์ ์์ ์ ์ ์ผํ ์ฅ์ ๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐ์์ ๋จน๊ณ ๋ช ํฌ๋ก๋ฅผ ์์ผ๋ฉด ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ์ด ํ๋ณต๋๊ณ ์์ ์ด๋ฉ๋๋ค.
๊ฑด๊ฐํ ์ญ์ทจ:
PCOS๋ ์ ์ฒด์ ์ธ์๋ฆฐ ์กฐ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ฏ๋ก PCOS ์น๋ฃ๋ฅผ์ํ์์ด ์๋ฒ์ ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ์ฌ์ ์ง์ด ํ๋ถํด์ผ ์ํฉ์ ์ ํด ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๊ณต ๋ ์์๊ณผ ์คํ์ ๋ฉ๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ ์ด๊ฒ์ ๋ณด์ฅํ๊ณ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ์ ํ๋ณต์ํค๋ ํ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ ์์ ์ธ ๋ฐฐ๋์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์
์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ:
๋ถ๊ท์น์ ์ด๊ฑฐ๋ ์ง์ฐ๋๋ ๋ฐฐ๋์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์์ฌ๋ ๋ฐฐ๋์ ์กฐ์ ํ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด Metformin ๋๋ Clomid๋ฅผ ์ฒ๋ฐฉ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐฐ๋์ด ์์ผ๋ฉด ์์ฌ๊ฐ Provera
์ฑ์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ :
์ฑ์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ ์น๋ฃ๋ ์์ฌ๊ฐ ์ ์ ํ ์์๋ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ต์ ์ ๋๋ค. ์ด ์น๋ฃ์๋ ์ผ์ผ ๋ชจ๋ํฐ๋ง์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
IVF :
์ฝ๋ฌผ์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ด์ง ๋ชปํ๊ฑฐ๋ ํน์ ๊ฐ์ธ์๊ฒ ์ ํฉํ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ๋ IVF ๋๋ ์ฒด์ธ ์์ ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ PCOS๊ฐ ๋์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ผ๋ฉฐ ๊ธฐ์ฆ์์ ์์ด ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค
๋ณต๊ฐ๊ฒฝ ๊ฒ์ฌ :
๋ณต๊ฐ๊ฒฝ ๋์ ์์ถ๋ PCOS์ ํน์ ๊ฒฝ์ฐ์ ์์ ์ ๋์ธ ์์๋ ์ฌ์ํ ์ ์ฐจ์ ๋๋ค. ๋์๋ ๋จ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์์ฑํ๋ ์กฐ์ง์ ํ๊ดดํ๊ธฐ ์ํด ํ์ ํ๋๋ฉฐ ์ด๋ ์์ ์ผ๋ก ์ด๋๋ ์ ์ฒด์ ์์ฐ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ์ ํ๋ณต์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค
์ฌํ ๊ฐ๋ ์น๋ฃ :
์์ ํ ํ์๋ PCOS๊ฐ ์ ์ฐ์ ์ํ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์์ ํ ์ ๋ฌ์ ์ํด ์์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์ฝ๋ฌผ์ ๊ณ์ ํฌ์ฌํด์ผ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
PCOS๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ์๊ฒ ๋ฌธ์ํด์ผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ
PCOS์ ์ฆ์์ ๊ฐ์์ ๋ฌธ์ , ๋น๋ง ๋ฐ ๋น๋จ๋ณ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์งํ์ ์ฆ์๊ณผ ์ ์ฌ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฌ๋ฅผ ์ธ์ ๋ณผ ์ ์๋์ง๋ฅผ ์๋ ๊ฒ์ด ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ์กฐ๊ธฐ ๋ฐ๊ฒฌ ๋ฐ ์น๋ฃ๋ ์ฅ๊ธฐ๊ฐ์ ํนํ ์ฌ์ฅ ์งํ ๋ฐ ๋น๋จ๋ณ ์๋ฐฉ์ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ์๊ฒ ์กฐ์ฌํ๊ณ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ฌ์ผํ๋ ์งํ๋ก๋ ์ฌ๊ฐํ ์ง ์ถํ, ์ฐ์ธ์ฆ ๋๋ ๊ธฐ๋ถ ๋ณํ, ๋น๋จ๋ณ์ ์ฆ์์ด ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฆ ์ฆ๊ฐ, ์ฆ์ ๋ฐฐ๋จ, ์์ ์ฆ๊ฐ, ์ค๋ช ํ ์์๋ ์ฒด์ค ๊ฐ์, ์๋ ฅ ์ ํ ๋ฐ ์๊ณผ ๋ฐ์ ๋ฐ๋ ๊ฑฐ๋ฆผ์ ๋น๋จ๋ณ์ ์กด์ฌ๋ฅผ ๋ํ๋ผ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฆ์์ ๋๋ค. ์๊ฒฝ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ์ผ์ ํ์ง๋ง 12 ๊ฐ์ ์ด์ ์๋ํด๋ ์์ ์ ์คํจํ ์ฌ์ฑ์ ๋๊ธฐ ๋ฐ ์๊ณ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ด PCOS์ ๋์์ด๋์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฆ์ ์์ฌ์์์ํด์ผํฉ๋๋ค. PCOS์ ๋ํ ๊ฐ์ ์๋ฒ์ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ์ฑ๋ค์ด ๋นจ๋ฆฌ ์์ ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ์ต์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์์นํ๋ ์คํธ๋ ์ค ์์ค, ์ค์ผ, ํ๊ธฐ ์์ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฌ๋ฌ ์์๋ก ์ธํด PCOS๋ ์ ์ธ๊ณ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ง๋ฉด ํ ๊ณตํต ๋ฌธ์ ๊ฐ๋์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์์ ์ด ์ง์ฐ ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์ถ๊ฐ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ์ง๋ง ์น๋ฃํ ์์๋ ์ํ์ ๋๋ค. ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ํผํ๊ณ ์น๋ฃ ์ค์ ๊ธ์ ์ ์ธ ํ๋๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.