여성이 노동과 출산에 힘을 쏟도록합시다. 어떻게해야할까요?

함유량:

최근에 여동생 나탈리 (Natalie)의 노동이 8 시간 (총 12 시간) 동안 지켜 보았고 아름다운 여아를 출산했습니다. 그녀는 마약없이 모든 것을 만들었습니다 - 달성하고자하는 위업 이었지만, 일이 순조롭게 진행되지 않거나 고통이 너무 많이 처리된다면 그녀는 완전히 포기할 의지가있었습니다.

제 동생이 성취 한 것을 자랑스럽게 생각합니다. 그러나 이것이 자연 분만을 칭찬하고 경막 외를 선택하는 여성들을 약화시키는 기사라고 가정하기 전에, 나는 거기에 가지 않을 것이라고 확신합니다. 나는 통증 관리에 완전히 동참하고 있으며, 마마가 될 수있는 선택권을 가질 수 있다고 믿습니다.

남성 조산사에 대한 진정

노동 현장에서 TENS 사용에 관해 알아야 할 사항

그러나 우리는 "능력"이라는 단어에 관해 이야기 할 필요가 있습니다. 개인 훈련 클라이언트와 자주 통화 할 때 사용하는 단어입니다. 나는 그들이 운동을하고있는 이유, 그것을하는 방법, 그것이 어떻게 느껴져야하는지 이해하기를 바랍니다. 그것이 힘을 실어주기 때문입니다.

그리고 다른 날에 나는 노동력이 내가 아는 것보다 힘 훈련에 더 가깝다는 것을 깨달았습니다. 그리고 당신의 코칭 팀은 경험을 힘차게하는 것이 당신을위한 것입니다.

2011 년 9 월 29 일에 제 첫 번째 노동에 회상 : 저는 전통적인 의사, 조산원 또는 doula와 함께갔습니다. 나는 병원에 가서 당신이 상상할 수있는 가장 교활한 간호사를 만났습니다. 그녀는 복종 학교에서 강아지처럼 나를 대했습니다. "누워 라", "방으로 돌아 가세요"와 같은 간단한 명령으로, 나는 어떻게 느끼고 있는지 듣기를 거절했습니다. 그것은 그녀가 나의 자궁경을 검사하지 않을 지점에 이르렀습니다. (저도 불구하고 상황이 다르게 느껴졌음을 주장하면서) 다른 간호사에게 그렇게하도록 요청해야했습니다. 그녀가 저를 검사 할 때, 나는 9 센티미터 넓히고, 완전히 쇠약 해졌고, 출생 운하에서 +3의 아기를 보았습니다. 그녀는 다른 의사가 집에서 와서 아기를 구급하기 위해 긴급 전화를해야했는데, 그 중 하나는 C- 섹션을 수행하는 중간에 있었기 때문입니다.

언니처럼, 나는 자연스럽게 아들을 인도하는 일을 끝내었지만 그 경험은 힘을주었습니다. 나는 어떤 일이 느껴질 지 몰랐고, 나는 무엇을 기대해야할지 몰랐고, 나는 노동을 원활하게하기 위해 무엇을 할 수 있었는지 알지 못했습니다.

내 동생의 노동은 완전히 반대였다. 그녀의 조산사가 골반 마루를 편안하게하는 깊고 열린 소음을 내며 " Nemo 를 찾는 도리처럼 숨을 쉴"수있는 신호를 보냈다. 그녀가 7 센티미터에 갇혀있을 때 언니의 좌절을 목격했으며 조산사는 그녀에게 이것이 일반적이며 정신적으로 이완 된 상태로 돌아 가야한다고 설명했습니다. 조산사가 모든 사람에게 방을 나가라고 말하면, 여동생은 그 상태를 알 준비가되어있었습니다. 그녀는 혼자 남겨져 있다는 것을 괴롭히지 않았습니다. 누나가 얼마나 오랫동안 복용하고 있었는지에 대해 언니가 밀고 당황했을 때, 그녀의 조산사는 매번 푸시 할 때마다 아기가 찢어지지 않도록 아기를 뻗고 있다고 설명했습니다.

모든 자세 변화, 모든 자궁 경부 수표, 모든 호흡 신호, 내 동생은 힘을 얻고있었습니다. 그녀는 정보를 얻고있었습니다. 그녀는 선택권을 받았다. 그녀는 언제든지 경막 외 주사제를 선택할 수 있었고 괜찮 았을 것입니다. (한순간에 물어 보았고 조산사가 수반 할 내용을 자세히 알려주었지만) 개입하지 않고 계속하기로 결정했습니다.

요점은, 그녀는 "whats"뿐만 아니라 "whys"와 "hows"도 알았고, 그녀는 가능한 한 그녀의 몸을 최대한 통제했습니다.

나는 종종 여성들이 "당신에게 달린 것이 아니며, 노동 중에 일어나는 일을 통제 할 수 없으므로 의사의 말에 귀를 기울여야합니다. 결국 중요한 것은 건강한 아기가 있다는 것입니다." 나는 더 이상 동의 할 수 없었다.

나는 때때로 여성들이 통제 할 수없는 노동 중에 불행한 일들이 일어난다는 것을 안다. 그리고 이와 같은 경우에 노동력은 권한을 부여하지 않습니다 - 누가 당신을 코칭 하든지간에. 그러나 자매의 경험과 저의 경험으로 얻은 것, 그리고 개인 트레이너로서의 새로운 엄마와의 협력을 통해 얻은 것은 많은 보건 전문가들이 여성에게 힘을 실어주는 훌륭한 일을 할 수 있다는 것입니다.

임신, 출산 및 새로운 엄마가되는 것은 모두 힘을 실어 줄 수 있지만 이러한 모든 경험은 또한 여성을 무력감으로 만듭니다. 이 변화를 위해, 우리는 당신에게 우리에게 "whys"와 "hows"를 주어야합니다. 우리는 정보 사용 능력에 대한 귀하의 자신감과 정보가 필요합니다. 우리는 놀랍지 만 복잡한 몸으로 낯선 영역을 탐색하는 동안 우리를 지원해야합니다.

그리고 꼭 모든 것을 존경해야합니다. 감히 거짓말하라고 우리를 말하지 마십시오 - 우리는 당신의 강아지가 아닙니다.

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