육아의 모든 단계를 사랑하지 않아도됩니다.

함유량:

그녀의 첫 아기를 갖기 전에, Mindi는 신생아를 양육하는 것이 즐겁지 않을 것이라고 생각했습니다.

"그 사랑스런 Huggies와 베이비 수식 광고 덕분에 나는 신생아 단계가 99 % 웃을 것으로 생각하고 그 중 일부는 '새로운 엄마 분위기'에서 바닥을 펴고 있다고 생각했습니다."라고 34 세의 말입니다.

나는 아기와의 관계를 찾기 위해 고심했다.

믿거 나 말거나, 아빠도 멀티 태스킹을 할 수 있습니다.

불행히도 현실은 그녀가 상상 한 것에서 벗어난 세계였습니다.

"나는 신생아를 향해 우울하고 화가 났으며 분개했기 때문에 간신히 미소를 지었다."

그녀는 아기 소년 엘리아를 사랑하면서 신생아를 싫어했습니다.

일라이어스가 약 2 개월 된 때 상황이 개선되어 일상에 정착하기 시작했습니다.

"마침내 나는 슬립 스트림에 빠져 들었다.

일라이어스는 이제 2 살 반이며 민디는이 단계를 훨씬 더 즐기고 있습니다.

"나는 가능한 한 그와 함께 많은 시간을 보내고, 그가 잠깐이라도 짧은 시간을 즐긴다."

많은 부모들이 신생아 단계를 통해 고투한다고 COPE의 주 산기 우수 센터 (Centre of Excellence)의 전무 이사 인 임상 심리학자 Nicole Highet 박사는 말합니다.

"우리는 신생아와의 연결이 즉각적이고 강력해질 것으로 기대할 수 있지만, 일부는 첨부 파일이 존재하지 않을 수도 있습니다."

그러나 당신의 아이가 더 이상 아기가 아니며 당신이있는 무대를 좋아하지 않는다면 어떻게 될까요?

그것이 멜버른 엄마 애니가있는 곳입니다. 32 세의 소녀는 15 개월과 3 세의 두 어린 소녀가 있습니다.

그녀는 "순진하게"아이를 양육하는 것이 쉬울 것이라고 생각했습니다.

"아기가 울었을 때 내가 원하는 것을 실제로 말해 줄 수있는 유아를 부모로 삼는 것이 훨씬 쉽다는 생각이 떠 올랐습니다.

"그리고 그것은 때로는 진실입니다. 그녀가 붕괴 된 바닥에 누워있을 때, 세상의 모든 의사 소통은 문제를 해결하지 못할 것입니다!

그녀는 신생아 단계가 "힘들다"고 밝혔지만, 유아 양육은 케이크를 먹는다.

"정신적으로 어려움을 겪고 피로를 풀고 권력 투쟁과 소통이 어떻게 이루어질 수 있는지 당신을 준비시킬 수있는 것은 없습니다."

Highet 박사는 육아의 특정 단계를 사랑하지 않는 것이 정상이라고 말합니다.

"아기와 아이들은 서로 다른 요구와 도전을 가져 오는 여러 단계를 거치며 자연스럽게 우리 모두에게 다른 감정을 불러 일으킨다.

"너는 결국 인간 일 뿐이다."

결과적으로, 자녀에게 더 가깝다고 느끼는 시간과 "그러한 따뜻한 느낌이 드문 경우"가 있습니다.

그러나 아이가있는 무대를 좋아하지 않는다고해서, 잘못된 점이있는 것은 아닙니다.

"자녀의 삶의 무대를 좋아한다고해서 자녀를 사랑하지 않는다거나 나쁜 부모가된다는 것을 의미하지는 않습니다."Highet 박사는 확신합니다.

어려운시기에 일을 쉽게하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.

첫째, Highet 박사는 자신을 판단하지 않고 어떻게 느끼는지를 공개적으로 인정할 것을 조언합니다.

다음 단계는 자녀가 어느 단계에 있는지에 따라 다릅니다.

Highet 박사는 아기와의 연결에 어려움을 겪고 있다면 단단한 유대감 형성에 더 많은 시간을 할애해야한다고 말합니다.

그러나 그녀는 특히 산후 우울증의 증상이있는 경우 지원을 제공 할 수있는 의료 전문가를 만날 가치가 있다고 말합니다.

다음으로, 왜 이런 식으로 느끼는지 이해하려고 노력하십시오.

아마도 소진은 자녀를 즐기는 능력에 영향을 미치고 있습니다.

그런 다음 자녀와 함께 할 수있는 방법을 찾으십시오.

아기의 경우 아기 마사지를하거나 작은 아기와 이야기하는 것이 좋습니다. 유아의 경우 함께 연주하는 것이 간단 할 수 있습니다.

"당신이 '움직임을 겪고 있다고 느낄지라도 -이 행동은 연결이 성립 될 수있는 기회를 제공합니다.'

그러나 자녀와 연결하려고 시도하고 있는데도 여전히 육아의 단계를 좋아하지 않는다면 마음을 가져라.

"힘든 일이지만, 어머니의 여정에서 이걸 작은 무대로 보아라."고 Highet 박사는 말한다.

그리고 그것이 도움이되지 않는다면, 자녀가이 단계에 영원히 있지 않음을 상기시켜주십시오.

Highet 박사는 "어려운시기는 지나갈 것"이라고 재확인했다.