신생아 쌍둥이 돌보기

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• 쌍둥이를 다루는데 어려움을 경험하는 것이 정상입니까?
• 탑 10 쌍둥이의 베이비 케어 팁

신생아를 돌보는 일은 매우 스트레스가 많은 일입니다. 어머니는 배달에서 회복하고있을뿐만 아니라 신생아가 제 시간에 먹이를주고, 잘 쉬며, 건강한 방식으로 성장하고 있는지 확인해야합니다. 그러나 신생아 아기가 한 명이 아니라 두 명이 돌보는 경우 두 배 이상의 스트레스가 발생합니다. 어머니는 하나가 아니라 두 명의 아기를 일정표로 저글링해야합니다.

쌍둥이를 다루는데 어려움을 경험하는 것이 정상입니까?

신생아 한 명만 대처하는 것은 극히 어려울 수 있습니다. 대부분의 새 부모는 아기가 잠 들면 휴식을 취합니다. 실제로, 아기가 잔다 시간은 집안일의 집안일을하고, 샤워를하며, 가장 중요하게는 절박한 수면을 취하는 데 사용됩니다. 트윈 케어로 어려움은 두 배로 증가합니다. 새로운 부모는 필요한 도움을 받기가 어렵고 아기의 수면 및 식사 일정과 함께 책임을해야합니다.

부모가 신생아 쌍둥이를 극복하는 데 어려움을 겪는 것은 당연한 일이며, 돌보는 일은 힘든 일입니다. 이를 염두에두면 가족이나 친구 또는 전문가의 도움을 받거나 세 가지를 모두 사용하여 도움을 제공하는 것이 가장 좋습니다. 자신의 신체적 정신적 건강조차도 효과를 발휘할 수 있도록 돌보는 것이 중요합니다.

탑 10 쌍둥이의 베이비 케어 팁

신생아 쌍둥이 아기를 돌보는 데 도움이되는 많은 단계가 있습니다. 이렇게 간단한 일정을 변경하면보다 편안하게 휴식을 취할 수 있으며 더 빨리 복구 할 수 있습니다. 신생아 쌍둥이를 돌보는 방법은 다음과 같습니다.

1. 동기화 일정

두 아기의 수면 및 수유 일정을 동기화하면 두 아기가 낮잠을 자고있을 때 휴식을 취할 수 있습니다. 소아과 의사는 첫 번째 아기가 먹기 위해 깨어 났을 때 다른 아기를 깨우는 것이 가장 좋은 방법이라고 권장합니다. 모두가 네가 낮잠을 자지 않아야한다고 말하지만, 이것은 그 규칙에 대한 유일한 예외이다. 아기에게 먹이를 줄 때 쌍둥이 피로 베개를 사용하면 쉽게 먹을 수 있습니다.

2. 더블 유모차 사용

쌍둥이라면, 필요할 때 그들을 데리고 다니는 것이 어려울 것입니다. 훌륭한 대안은 유모차 두 대를 사용하는 것입니다. 천천히 유모차가 필요하다고 생각하지 마십시오. 아기를 잠자 게하는 훌륭한 장치로 사용할 수 있습니다. 유모차의 또 다른 큰 장점은 아기가 필요로하는 모든 용품을 휴대하기 위해 사용할 수 있다는 것입니다. 유모차의 작동에 익숙해지며 유모차를 접고 펼치는 방법을 배우십시오.

3. 도움 받기

이제 도움이 필요하다는 자신을 때려야 할 때가 아닙니다. 쌍둥이를 돌보는 일은 큰 일이며, 더 많은 사람들이 당신을 도우라고 격려해야합니다. 오랜 기간 동안 가족이나 친구와 함께 지내십시오. 또한 아기 돌보기의 특정 측면에 도움을 줄 수있는 도움을 고용하거나, 아기에게만 집중하면서 집안일을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 그룹 가입

밖에있는 최고의 자원 중 하나는 쌍둥이가있는 다른 부모들입니다. 이 부모들은 쌍둥이를 극복하기위한 다양한 전략을 가지고 있으며, 전략 중 일부는 당신을 위해 일할 수도 있습니다. 또한 대면하는 문제를 겪고있는 다른 부모도 있다는 사실을 알게되면 큰 도움이됩니다.

5. 온라인 구매

쌍둥이를 갖는 것은 기저귀와 젖꼭지 같은 기본적인 아기 용품과 번개 속도로 가루를 통과하는 것을 의미합니다. 온라인으로 구매하면 정기 공급을 계획 할 수있을뿐만 아니라 할인 혜택을 얻을 수있어 잠재적으로 상당한 절감 효과를 얻을 수 있습니다. 배달 일정에 맞춰 달력을 구매 날짜와 동기화하십시오.

6. 두 가지를 사지 마십시오.

쌍둥이의 대부분의 부모가 범하는 공통적 인 실수는 모든 것을 두 벌 구입하는 것입니다. 그러나, 각 아기는 다르며 다른 아기가 좋아하는 것을 모두 즐길 수는 없습니다. 어떤 아기들은 그네 나 다른 장난감을 좋아하지 않습니다. 이렇게하면 장기적으로 돈을 절약 할 수있을뿐만 아니라 아기를 계속 주시 할 수 있습니다.

7. 대체 보유 시간

아기들은 붙잡고 껴안기를 좋아하는데, 이것은 엄마와 아기 사이의 유대감에있어 매우 중요한 단계입니다. 그러나 아기 2 명을 항상 가지고 있으면 매우 빨리 지칠 수 있습니다. 대신 한 아이가 다른 아기를 안고있는 동안 아기 침대 나 바닥에서 놀게하십시오. 아기가 놀기 시작하면 번갈아 할 수 있습니다.

8. 성 중립적 인 옷

이것은 특히 소년 - 소녀 쌍둥이에 관해서 유용한 팁입니다. 성 중립적 인 옷을 입으면 어떤 옷에도 두 아기를 모두 입을 수 있습니다. 이것은 당신이 더 편안한 세탁주기를 가질 수있게하고 두 아기의 옷을 모두 청소 했더라도 걱정할 필요가 없습니다. 또한 아기를 위해 옷을 분류하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

9. 그들을 분리하지 마십시오.

쌍둥이가 밤늦게까지 잘 수있게되면, 별도의 방에서 잠을 자고 밤에 울면 한 아이가 깨어나 다른 아이가 방해받지 않도록 할 수 있습니다. 같은 방에서 잠을 자면 야간에 소음에 익숙해지고 곧 소음을 통해 잠을 잘 수 있다는 가능성이 있습니다. 그러나이 작업에는 상당한 시간이 걸릴 수 있으며 결과를 보장 할 수는 없습니다.

10. 긴장을 풀다.

대부분의 부모는 잊을 수있는 시간을 마련해야합니다. 쌍둥이를 다루는 것은 어려울 수 있으며, 가볍게 두는 것이 좋습니다. 휴식을 취하지 않으면 나선형으로 보일 수 있습니다. 휴식을 취하면 부모가 완전히 활력을 되찾아 직장과 아기에게 더 집중할 수 있습니다. 부모는 아기들 사이의 휴식 시간을 바꿀 수 있으며, 아기가 가족이나 친구의 감독을 제대로 받음으로써 함께 휴식을 취할 수 있습니다.

쌍둥이를 갖는 것은 기쁨과 축복의 두 배이며 스트레스 수준과 수면 부족의 두 배입니다. 간단한 기술을 사용하여 두 명의 아기를 양육하는 병참 문제를 해결할 수 있습니다. 당신은 항상 베이비 시터의 도움을 받아야하는지 몇 시간 동안 풀 타임 보모를 받거나 부모님 중 한 명이 처음 몇 달 동안 이사를해야하는지에 대해 도움을 청해야합니다. 상황에 특히 피로감을 받거나 스트레스를받는다면 의사와상의해야합니다. 쉽게 고칠 수있는 결함이있을 수 있으며 더 강하고 탄력적으로 만들 수 있습니다.