๋จธ๋ฆฌ ์ผ์์ / ํผ๋ถ์์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ - 10 ๊ฐ์ง ๊ฐ๋จํ ํ
๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ผ์ํ์ฌ ์ธ๋ชจ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๊ณ ์ถ์ต๋๊น? ๊ธ์, ๋จธ๋ฆฌ ์ผ์์ ์์ฌ ํ ์ฌ์ง์์ด ํ๋์ ์ธ๋ชจ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋๋๋ก ์ด์ฌํ ์๋ํ๋ ๊ฒ์ ๋ง๊ธฐ ์ํ์ฌ, ์ด ๋จธ๋ฆฌ ์๊น์ ๋น์ ์ ํผ๋ถ์ ํ๋ฅผ ๋จ๊ธธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅธ๋ค. ๋น์ ์ ๋ถ๋ช ํ ๋น์ ์ ํผ๋ถ์ ์ด๋ฌํ ๋ค์ฑ๋ก์ด ํจ์น๋ก ์ฃผ์๋ฅผ ๋์ ๋ค๋๊ณ ์ถ์ง ์์ -์ด ๊ฒ์๋ฌผ์์, ์ฐ๋ฆฌ๋ ํผ๋ถ์์ ์์ํ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ์์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ, ๋๋ ๋น์ ์ด ๋น์ ์ ํผ๋ถ์์ ๋จธ๋ฆฌ ์ผ์ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐ ํ ์์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ ผ์ํ๋ค.
ํผ๋ถ์์ ์ผ์์ฝ์ด๋ ์์๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ 10 ๊ฐ์ง
๋๋ถ๋ถ ์ผ์์ฝ์ ๋ค๋ฃจ๋ ๋์ ์ฐ๋ฆฌ ๋๋ถ๋ถ์ด ๋ค๋ฃจ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ถ์พํ ์ ์์ด ์ผ๋ฃ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ ํผ๋ถ์ ๋จ๊ฒจ ๋๋ ์๊ณ ํ ํ์์ ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ํ์ด๋จธ์ด๋ ๋๋ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋จธ๋ฆฌ ์ผ์์ํ๋ , ํผ๋ถ์์ ํค์ด ์ปฌ๋ฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ์ด๋ฌํ ๊ธฐ์ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
1. ๋ฒ ์ดํน ์๋ค
ํผ๋ถ์์ ๋จธ๋ฆฌ ์๊น์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์ต๊ณ ์ ๊ฐ์ ์๋ฒ ์ค ํ๋๋ ๋ฒ ์ดํน ์๋ค์ ๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์๋ค๋ ์ผ์์ฝ์ผ๋ก ์ผ์ ๋ ์ฃฝ์ ๊ธฐ์ ์ธํฌ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ์ฐ๋ง ์ฑ์ง์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ํผ๋ถ์์ ์ผ์ ๋ ๊ฑด์กฐ ๋ถ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ 10ml ๋ฒ ์ดํน ์๋ค์ ํจ๊ป 10ml ์ก์ฒด ์ธํ ์ธ์ ๋ฅผ ์์ผ์ญ์์ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ ์ฒด์ ์ด๋ ๋ถ์์์๋ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฏผ๊ฐํ ์ผ๊ตด ๋ถ์์๋ ๊ถ์ฅํ์ง ์์ต๋๋ค.
2. ์ก์ฒด ์ธํ ์ธ์
์ก์ฒด ์ธํ ์ธ์ ๋ ์ผ๋ฃ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๊ธฐ๋ํฉ๋๋ค. ์ก์ฒด ์ธํ ์ธ์ ๋ง ์์ผ๋ฉด๋ฉ๋๋ค. ๋ชจ์์ ์ผ๋ฃฉ์ง ๋ถ๋ถ์ ๋ฆ์๋ด์ญ์์ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ์ผ๋ฃฉ์ ์์ ๋๋ฐ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ๋ช ๋ฒ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๊ตด ํผ๋ถ๊ฐ ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ์๊ทน๋ฐ์ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ผ๊ตด์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋ํ, ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฝํ ์ผ๋ฃ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ด๋ฉฐ ๊ฐํ ์ผ๋ฃ์์ ์ ์๋ํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ๋งค๋ํ์ด ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ
๋งค๋ํ์ด ์ ๊ฑฐ์ ๋ ๊ฒ์ ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์ผ๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ํด ์์ธํค ๊ธฐ๋ฐ์ ๋งค๋ํ์ด ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ ๊ฑฐ์ ์ ๋ฉด๋ด์ ๋ฌปํ ์ผ์ ๋ ํผ๋ถ ์๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค. ์ผ๊ตด์ ์์ธํค์ ์ฌ์ฉํ๋ ๋์ ๊ฐ๋ณํ์ฃผ์ํด์ผํฉ๋๋ค. ์์ธํค์ ๋งค์ฐ ๋ง๋ชจ๋์ด ์ฌ์ธํ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ๋งค๋ํ์ด ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ํ์๋ ๋ฌผ๊ณผ ๋น๋๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์์ ํ ์ป์ด์ผํฉ๋๋ค.
4. ๋ฒ ์ด๋น ์ค์ผ
ํผ๋ถ์์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ๊ฐ์ ์๋ฒ ์ค ํ๋๋ ๋ฒ ์ด๋น ์ค์ผ์ ๋๋ค. ๋ฒ ์ด๋น ์ค์ผ์ ์ผ๊ตด๊ณผ ํผ๋ถ์ ๋ค๋ฅธ ์ผ๋ฃฉ์ง ๋ถ์์ ์์ ํ๊ฒ ๋ํฌ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ ๋ค์ด๊ฐ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ผ๊ตด์ ๋๋ฌด ๋ง์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์ด๋ค ๋ฒ ์ด๋น ์ค์ผ์ด๋ผ๋ ๊ฐ์ง๊ณ ์ฐฉ์ ๋ ๋ถ๋ถ์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์น ํ์ญ์์ค. ์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋๋ ์ต์ 8 ์๊ฐ ๋์ ํผ๋ถ์ ๋์ญ์์ค. ํผ๋ถ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ฌป์ ์ฑ๋ก์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์นจ๊ตฌ๋ฅผ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด๋ฉด์ ๋ฎ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๊ณผ ์ํ ๋น๋ ๋๋ ์ดํธ๋ก ์ป์ผ์ญ์์ค.
5. ์์ ์ ค๋ฆฌ
์์ ์ ค๋ฆฌ๋ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ๊ฐ๋ผ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์น์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๋ฟ ์๋๋ผ ํผ๋ถ์์ ์ผ๋ฃ ์๊ตญ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ์๋ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ๊ด๋ ํ ์์ ์ ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฌปํ ์ผ๋ฃฉ์ง ๋ถ๋ถ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ์ํ ๋์์ผ๋ก ์ ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฌธ์ง๋ฌ ์ ๊ณง ์ผ๋ฃ๊ฐ ๋ง๋ชจ๋์์์ ์๊ฒ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฑด์ด๋ ๋ฉด๋ด์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ ํผํผํ ์ผ๋ฃฉ์ ์ํด ์ ์ด๋ 8 ์๊ฐ ๋๋ ๋ฐค์ ํผ๋ถ์ ์ ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ๋ ค ๋์ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ ์ ค๋ฆฌ๋ ํผ๋ถ์ ์ด๋ ๋ถ๋ถ์์๋ ์์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ ๋ณดํธํด์ผํฉ๋๋ค.
6. ์น์ฝ
์ง์ฃผ ๋ฐฑ์์ ๋น๋๊ฒํ๋ ๊ฒ ์ธ์๋, ์น์ฝ์ ๋น์ ๋ ๊ฑฐ์น ์ผ๋ฃ ์ผ๋ฃฉ์ ๋ค๋ฃจ๋ ๊ฒ์ ๋์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ค ์น์ฝ๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฒ ์ดํน ์๋ค๊ฐ์๋ ๊ฒ๋ค์ ์ผ๋ฃฉ์ ๊ฐ์ฅ ์ ๋ง์ต๋๋ค. ํผ๋ถ์ ์์ ์น์ฝ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ 1 ๋ถ ์ ๋ ๊ทธ๋๋ก๋๋ฉด๋ฉ๋๋ค. ์น์ฝ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ฐ๋ง ์ฑ์ด๋ฉฐ ์ผ์ ๋ ์ธํฌ๋ฅผ ํผ๋ถ์์ ๋ค์ด ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ฐ ๋์์์ค๋๋ค. ์น์ฝ์ ํผ๋ถ์ ๋ง์ฌ์งํ๊ณ ์ผ๋ฃฉ์ด ์์ด์ง๋ฉด ์ํ ๋น๋์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์ป์ผ์ญ์์ค.
7. ๋ฉ์ดํฌ์ ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ
๋น์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฉ์ดํฌ์ ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ๊ฐ ์๋ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ๋ฃ ์๊ตญ์ ๋ฌธ์ง๋ฅด๋ ๋ฐ์๋ ์ฌ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ๊ฑฐ์ ๋ ํผ๋ถ์ ๋์์ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ด์ง๋ง, ์ผ์ ์๊ตญ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ค๊ณ ์๋ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ฉด๋ด์ ๋ฌป์ด์๋ ์ฝ๊ฐ์ ์ ๊ฑฐ์ ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฌปํ๊ณ ์ผ๋ฃฉ์ ๋ฌธ์ง๋ฌ ๋ฆ์ผ์ญ์์ค. ๋น๋์ ๋ฌผ๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ํน๊ตฌ๊ธฐ ์ ์ ๋ช ๋ถ ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
8. ์ ์ ๋น๋
๋น๋ ๋น๋๋ ๋๋ฌ์ด ์ ์๋ฅผ ์ป์ ๋๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฑฐ์น ์ผ๋ฃ ์ผ๋ฃฉ์๋ ์ ๋ง์ต๋๋ค. ๋จ์ํ ์ผ๋ฃฉ์ง ํผ๋ถ ๋ถ์์ ์ฝ๊ฐ์ ์ ์ ๋น๋๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ์ํ ์ด๋์ผ๋ก ๋ฌธ์ง๋ฌ์ฃผ์ญ์์ค. ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์ป๊ณ ์ผ๋ฃฉ์ด ์ฌ๋ผ์ง๋ ๊ฒ์ ์ง์ผ๋ณด์ญ์์ค. ๋ ๊ฑฐ์น ์ผ๋ฃฉ์ ์ํด, ๋น์ ์ ์ผ๋ฃฉ ๋จ์ด์ ธ ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์ ์ ๋น๋ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋์ ๋๋ฑํ ๋ถ๋ถ์ ์์ ์์๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ์ ์ ๋น๋์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋ ๋ฏน์ค๋ ์ผ๊ตด์์ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ์ํ ์ด์์ ์ธ ์ต์ ์ด ์๋๋๋ค.
9. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์์๋ถ ๊ณต๊ธํ๊ธฐ์ ์ข์ผ๋ฉฐ ํผ๋ถ์์ ๋ถ์พํ ์ผ๋ฃ ์๊ตญ์ ์์ ๊ธฐ ์ํด ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ํผ๋ถ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ง๋ฉฐ, ์์ ํ๊ฒ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฐ๋ผ์ ์ผ๊ตด์ ํ์ ์ ์ ๊ฑฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋งค๋ํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ค๋๋ค. ์ผ๋ถ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ด๊ธด ๋ฉด๋ด์ ๋ฌปํ ์ผ๋ฃฉ ๋ถ๋ถ์ ๋ฆ์ต๋๋ค. ์๊ณ ํ ์ผ๋ฃฉ์ ๋ค๋ฃจ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ค์ผ์ ํผ๋ถ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฐฉ์น ํ ๋ค์ ์ฝํ ๋น๋์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์ป์ด ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
10. ์ฉ์ ๋น๋
์ฉ์ ๋น๋๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค, ํ์ธํธ, ํ๋ฅด ๋ฑ์ ๊น๋ค๋ก์ด ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ค ์ธ์ ์ธ์ ๋น๋์ ๋๋ค.์ด ๋น๋๊ฐ ํผ๋ถ์ ๋งค์ฐ ๋ง๋ชจ ๋ ์ ์์์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์์ด ๋น๋๋ก ์์์ ์ผ์ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ํค์ด ๋ผ์ธ์ด๋ ์ผ๊ตด์์ ์ผ๋ฃฉ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ค๋ฉด ์ฌ์ธํ ์ผ๊ตด ํผ๋ถ์ ํด๋ฅผ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก์ฃผ์ํด์ผํฉ๋๋ค. ๋น๋๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๊ฑฐํ์ ๋ด๊ณ ๋ฉด๋ด์ ๊ฑฐํ ์์ ๋ด์ ์ผ๋ฃฉ ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ธ์ด ๋๊ธฐ์ญ์์ค. ๋น์ ์ ์ผ๊ตด๊ณผ ๋์์ด ๋น๋๋ฅผ ์ทจ๊ธํ๋ ๋์์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์กฐ์ฌํ์ญ์์ค.
์ด๋ค์ ํผ๋ถ์์ ์ผ์์ฝ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์ฝ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ํผ๋ถ๊ฐ ์๋ฏผํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด๋ฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๋์์ฃผ์ํด์ผํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ด๋ ๋ฐ์์ด ๋ํ๋๋ฉด ๋ง์ ์์ ๋ฌผ๋ก ์ป์ด ๋ด๊ณ ์์ฌ์ ๋์์ ๋ฐ์ผ์ญ์์ค.