유방 펌핑 및 보관 방법

함유량:

이 기사에서

• 유방 펌프 란 무엇입니까?
• 언제 유방 펌프를 사용할 수 있습니까?
• 유방 펌프 란 무엇입니까?
• 유방 펌프 사용 방법
• 언제 유방 우유를 손으로 표현할 것인가?
• 유방을 얼마나 많이 펌핑합니까?
• 어떻게 유방을 저장합니까?
• 펌핑 후 모유를 저장할 곳은 어디입니까?
• 유방을 얼리고 녹이는 법?
• 다른 종류의 유방 펌프는 무엇입니까?
• 유방 우유를 펌핑하는 데 어려움을 겪고있는 이유는 무엇입니까?

어머니가 가능한 모든 방법으로 자녀를 돌보는 것에 대해 점점 더 의식하게되고 있지만, 자신의 경력에 ​​타협하지 않고, 모든 새로운 어머니의 가방에 필수적인 것은 유방 펌프입니다. 이는 수유 문제로 고통 받고 있거나 아기에게 먹이를주는 과정에서 파트너 및 가족 구성원을 포함시키기를 원하는 어머니에게도 매우 유익합니다. 여러 종류의 유방 펌프를 쉽게 사용할 수있는 유방 펌프는 어머니가 주변에 없지만 여러 가지 다른 이점도 있지만 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다. 이 영리한 장치의 개요를 읽으십시오.

유방 펌프 란 무엇입니까?

유방 펌프는 모유를 표현하도록 아기의 빨기 행동을 모방 한 기계입니다. 그것은 젖꼭지에 맞는 유방 지골 또는 방패, 수동으로 또는 전기로 작동되는 펌프, 표현 된 우유가 모으는 병으로 구성됩니다.

언제 유방 펌프를 사용할 수 있습니까?

간호로 오는 의료 문제가있는 경우 아기가 태어나 자마자 우유 흡입 펌프를 사용하도록 선택할 수 있습니다. 걸음 걸이, 배수 또는 특별한 필요를 가진 아이들에게 어려움을 느끼는 미숙아는 조기 양수가 필요할 수도 있습니다. 그러나 간호가 잘 진행되면 의사는 젖꼭지 혼란을 피하기 위해 병을 도입하기 전에 1 ~ 3 주을 기다리는 것이 좋습니다.

유방 펌프 란 무엇입니까?

유방을 표현하기 위해 사용되는 유방 펌프는 직장에 복귀하거나 모유 수유를 중단하려는 어머니에게 필수적 일뿐만 아니라 우유 공급을 유지 또는 증대시키는 데에도 도움이됩니다.

유방 펌프가 사용되는 이유 : 유모는 우유 생산을 자극하고 수유 문제를 겪고있는 엄마에게 효과적인 솔루션입니다. 유방 펌프는 또한 팽창 한 유방으로 인한 불편 함을 경감시킵니다.

유방 펌프 사용 방법

유방 펌프를 시작하는 것은 1-2 단계만큼 쉽습니다! 유 방패를 젖꼭지 위에 놓고 펌프로 표현하기 만하면됩니다. 전기 또는 배터리로 작동되는 펌프를 사용하는 경우에는 펌프를 켜는 것 뿐이지 만 수동 펌프를 사용하는 경우 펌프를 수동으로 펌프해야합니다.

유방 펌프 팁

모유 수유 준비에 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다 :

• 휴식 : 휴식을 취할 수있는 조용한 장소를 찾는 것이 렛 다운을 조장하는 데 도움이됩니다.
• 마사지 : 빠른 유방 마사지, 중력이 그 부분을하도록하거나, 따뜻한 찜질로 시작하는 데 도움이됩니다.
• 핸즈프리 펌핑 브래지어에 투자하십시오 :이 브래지어는 책, 텍스트 또는 컴퓨터에서 자유롭게 작업 할 수 있도록 펌프를 보관합니다. 일부 어머니들은 심지어 오래된 브래지어에 구멍을 뚫거나 간호 용 브래지어에 고무 밴드를 부착하여 핸즈프리 브래지어를 만든다
• 가장 낮은 설정에서 시작 : 전동 펌프를 사용할 때는 가장 낮은 설정에서 시작하여 편안하게 점차적으로 증가 시키십시오

언제 유방 우유를 손으로 표현할 것인가?

아기를 간호하는 것을 좋아하고 가끔씩 우유를 표현할 필요성을 느낄 때만 모유를 손으로 펌핑하는 것이 올바른 선택 일 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

• 손 씻으십시오 : 아기는 민감하므로 언제나 위생 상태를 유지하는 것이 중요합니다.
• 마사지 : 부드러운 유방 마사지 또는 따뜻한 수건으로 젖꼭지를 자극하여 우유를 쉽게 표현할 수 있습니다. 중력을 돕기 위해 앞으로 몸을 기울일 수도 있습니다.
• 올바른 자세 얻기 : 엄지 손가락과 집게 손가락을 사용하여 유륜 뒤에서 약 1 인치를 형성하십시오
• 익스프레스 : 가슴 벽을 향해 손가락을 누르고 부드럽게 굴려서 우유를 표현하십시오.
• 보관 : 명시된 우유를 깨끗한 병에 담아 보관하십시오.

유방을 얼마나 많이 펌핑합니까?

얼마나 많은 양을 펌프질 하는가는 주로 작은 양이 얼마나 소모되는지에 달려 있습니다. 과도하게 펌프 할 필요는 없으므로 대량으로 펌핑 할 수 없다면 과도하게 걱정하지 마십시오.

• 모유를 펌핑해야하는 빈도에 대한 규칙이 없습니다. 모유 수유는 주로 아기의 나이에 달려 있습니다. 일정 기간 동안 펌프를 사용할 수있는 우유 양이 점차 증가합니다.
• 얼마나 펌프를 원한다면 펌프를 켰을 때 가슴이 어떻게 느껴지 느냐에 달려 있습니다.
• 얼마만큼 펌프를 필요로하는지 또한 우유 생성 땀샘의 크기에 달려 있습니다. 당신의 땀샘의 크기가 당신의 가슴의 크기와 다르다는 것을 기억하십시오.
• 너가 빨리 내리는 경우에 좋은 펌프는 대략 20에서 30 분 안에 양쪽 유방을 양수 할 수 있는다
• 지속적인 연습을 통해 유방이 펌프에 맞춰지고 고급 우유를 줄 때 더 많은 우유를 펌핑 할 수 있습니다.
• 비슷한 양의 우유를 얻을 수 있도록 두 가지 펌핑 세션간에 상당한 시간차를 유지하십시오.
• 아기가 먹는 횟수가 아닌 24 시간 동안 얼마나 많은 양의 우유를 얻는지를 아는 것이 더 중요합니다

모유 양을 얼마로 늘릴 지에 대한 단 하나의 규칙은 없습니다. 그래서, 자신의 편의와 아기의 필요에 따라 모유를 펌프하십시오. 아무도 당신보다 당신의 몸을 잘 모릅니다.

어떻게 유방을 저장합니까?

우유의 지방 함량이 지속적으로 변화하기 때문에 모유를 저장하는 것은 매우 까다로운 일일 수 있습니다. 조심해야 할 첫 번째 일은 우유를 데이트하는 것입니다. 이렇게하면 우유를 펌핑하고 가장 오래된 것을 먼저 사용하는 것을 알 수 있습니다.

• 모유를 플라스틱 또는 유리 용기에 담아 보관할 수 있으므로 장기간 신선한 상태로 유지할 수 있습니다.
• 일반적으로 펌프에는 측정 저울이 달린 저장 용기가있어 아기의 소비량에 따라 우유를 저장할 수 있습니다
• 온도에 따라 우유를 냉동실에 보관할 수는 있지만 시간이 지나면 영양가가 감소하기 때문에 아기가 우유를 더 빨리 마시 게하는 것이 좋습니다.

펌핑 후 모유를 저장할 곳은 어디입니까?

유방에서 우유를 펌핑하면 냉동실에 우유가 저장되어 있음을 알 때 안심할 수 있습니다. 매번 프로세스를 계속 진행할 필요는 없습니다. 이 우유는 2 주에서 12 개월 동안 신선한 형태로 보관할 수 있습니다. 그러나 저장할 때 다음 포인터를 유념하십시오.

유방을 얼리고 녹이는 법?

시간은 모유를 동결 및 해동시키는 주요 제약 사항입니다. 해동 한 우유가 냉장 24 시간 안에 또는 실내 온도에 1 시간 후에 소비되지 않으면, 그것은 망칠 것이다. 해동 된 우유에 대한 단점은 그것이 다시 얼지 않을 수 있다는 것입니다. 다음은 우유를 신선하고 양질의 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.

1. 냉동 유방

• 동결 상태 일 때, 아기에게 적합한 부분에 따라 용기에 보관하십시오. 섭취량 당 50ml가 섭취되면 그에 따라 보관하십시오. 이것은 당신이 우유를 낭비하지 않도록하는 데 도움이됩니다.

• 쉽게 폐기 할 수없는 용기에서 동결시키지 마십시오. 이것은 혼전을 증가시킬뿐만 아니라 불순물이 스며 들게합니다.

2. 해동 유방

• 우유는 해동되고 끓이지 않아야한다는 것을 항상 기억하십시오. 그것이 적당한 온도에 도달 할 때까지 미네랄이 담긴 용기를 따뜻한 물에 담그십시오.

• 하룻밤 사이에 주요 구획에서 해동시켜 다음날 실온에서 사용할 수도 있습니다.

• 해동하거나 데우는 데 전자 레인지를 사용하지 마십시오. 우유의 영양소가 제거됩니다. 또한 뜨거운 반점이 생겨서 우유의 품질이 떨어질 수 있습니다.

3. 유방을 얼마나 오래 보관할 수 있습니까?

• 냉장고의 냉동실 섹션에 우유를 보관하는 경우 최대 2 주 동안 신선한 상태로 유지됩니다. 이 우유를 더 빨리 사용할 수있게되면 더 좋습니다.

• 일부 냉장고에는 냉동실과 같은 별도의 칸막이가 있습니다. 이것은 자주 열리지 않으며 0 ° F에서 3 ~ 6 개월 동안 우유를 신선한 상태로 유지합니다.

• 깊은 냉동고는 비교적 오래 우유를 신선하게 유지합니다. 최대 12 개월 동안 보존 할 수 있습니다.

• 그러나 하루 안에 신선하고 소비되는 우유를 원한다면 질병 통제 예방 센터는 모유를 저장하는 가장 좋은 방법은 상온에서 6-8 시간 동안하는 것이 좋습니다

다른 종류의 유방 펌프는 무엇입니까?

다중 모쥴을 가진 그들의 필요 조건에 따라서 모든 어머니의 필요를 보호하는 몇몇 유형의 유방 펌프가있다. 그러나, 이들은 지배적으로 세 가지 주요 유형에 속합니다. 펌프 사용은 편안함과 실습에 달려 있습니다. 흡입율을 낮추고 서서히 펌프를 펌핑 할 수있는 양과 일치하도록 설정을 높이십시오.

1. 수동 우유 급식 펌프

유 방패를 사용하여 유방을 감싸면 유방에서 젖을 표현할 수 있으며 흡입을 생성하는 레버를 누르십시오.

2. 전기 펌프

이 유축기는 전기를 사용하여 작동하므로 엄마는 계속해서 펌프를 사용하고 흡입 정도를 조절할 수 있습니다.

3. 유방 펌프 선택 방법

부드럽고 문제없는 펌핑을 위해서는 양질의 펌프가 필요하며 시간이 지나면 잘 작동합니다. 시간이 지남에 따라 잘 작동하지 않는 수동 펌프 나 전기 펌프는 우유의 표현을 방해 할 수 있습니다. 고품질의 전기 이중 펌프로 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

유방 우유를 펌핑하는 데 어려움을 겪고있는 이유는 무엇입니까?

모유를 펌핑하는 것은 약간의 인내와 약간의 시간이 필요합니다. 일정에 맞추기 위해 일정을 조정하면 문제가 생길 수 있으므로 젖을 때 펌프 할 시간을 항상 찾지 못할 수도 있습니다. 그러나 수유기가 정지되면 다음과 같은 요인을 염두에두고 편리하게 우유를 펌핑 할 수 있으며 펌핑 중에 어려움을 겪을 수도 있습니다.

1. 까다로운 아기

렛 다운 (let-down)을 위해 당신이 편안하게하는 것이 중요합니다. 아기가 소란을 피우면 효과적으로 펌프질하지 못할 수도 있습니다.

2. 만약 당신의 작은 한 마리가 바로 먹이를 먹었다면

새로운 배치를 준비하는 가장 좋은시기는 아닙니다. 몸에 약간의 시간을주십시오. 긴장을 풀고 결국 펌프질을 시작하십시오. 기억하십시오, 서두를 필요가 없습니다. 아기와 유방이 서로를 수용 할 때를 이해합니다.

3. 펌프 속도가 얼마나 빨라지는지 알 수 없다.

더 빠른 속도로 펌프를 작동 시키려고한다면, 우유를 전혀 펌핑 할 수 없을 가능성이 있습니다. 동시에 느린 속도로 펌핑하면 흡입이 충분하지 않습니다.

4. 부적절한 크기의 유방 보호막

올바른 크기의 방패는 펌핑 성공에 중요합니다. 부적합한 크기를 사용하면 펌프를 시동 할 때 젖꼭지가 부풀어 오를 수 있습니다. 이 경우 표현 된 우유의 양이 많지 않을 수 있으며 가슴 부위에 통증이 생길 수도 있습니다

5. 부족한 수유

항상 몸을 수분 상태로 유지하십시오. 모유 수유 및 펌핑을 자주하면 모유가 건조 해지고 모유의 흐름이 증가하여 문제를 해결할 수 있습니다.

6. 스트레스

펌핑 과정 동안, 당신이 편안하게하는 것이 매우 중요합니다. 당신과 당신의 몸이 편안하지 않으면, 당신은 그것의 끝에 충분한 결과를 얻지 못할 것입니다. 여전히 어려움이 있다면 유방을 부드럽게 마사지하고 펌핑하기 전에 따뜻한 크림을 사용하십시오. 편안한 상태에서 눈을 감고 펌핑하는 동안 행복한 곳으로 가십시오.

모유 수유는 신생아 엄마들 사이에서 빠르게 따라 잡고 아기의 필요를 충족시키면서 편리함을 가져다줍니다. 당신의 유방에 기계를 장착하는 것은 비교적 새로운 생각이기 때문에 무서울 수도 있지만, 편리한 방법이 나오면 전 세계의 국적자가 쉽게이 사실을 받아들입니다. 의심 스러울 때 다양한 모유 수유 방법을 사용하는 다른 여성에게 이야기하고 도움을 요청하십시오. 때로는 같은 여행을 다니는 다른 사람들과 이야기하면 아기의 필요를 충족시켜주는 더 깊은 통찰력을 줄 수 있습니다.

또한 아기의 건강에 관해서 여러 가지 요소가 작용할 수 있음을 기억하십시오. 육아 과정에서 기대하는 것은 모든 부모의 우선 순위가됩니다. 아버지도 적극적인 역할을합니다. 유방 펌프는 엄마의 일뿐만 아니라 아버지도 도움을 청합니다.