Teacup의 건강 : 5 가지 Teas 및 그 기능

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음주 차는 매일 아침 신선한 시작을주는 것이 아니라 건강에 많은 이점을 제공합니다. 많은 건강 문제를 해결하고 더 살기 좋은 삶을 누릴 수 있습니다. 다양한 종류의 차와 그 혜택을 발견하도록하십시오.

당신은 당신의 몸에 얼마나 많은 호의를 베풀 었는지 상상하지 못했을 것입니다. 명성에 비추어 볼 때, 이 멋진 음료는 엄청난 범위의 이점을 가지고 있습니다.

놀라운 여러 가지 건강 보조 식품

1. 녹차 : 컵에 든 의사

사람들이 녹차와 홍차의 차이를 거의 말할 수 없을 때부터 녹차가 먼 길을왔다. 실제로 건강한 세포 성장을 촉진하고인지 기능을 촉진하며 기분을 자극하고 당뇨병과 암의 위험을 낮추는 것으로 밝혀지기 때문에 의사들도이 놀라운 음료를 보증합니다. 녹차의 또 다른 건강상의 이점은 체중 감량과 빛나는 피부를 도울 수 있다는 것입니다.

2. 홍차 : 기본으로 돌아 가기

데이트까지, 홍차는 다양한 종류의 차 중에서 가장 인기가있었습니다. 아침을 시작하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 홍차의 건강상의 이점도 많이 있습니다. 그것은 신체가 유해한 독소를 제거하는 것을 돕는 항산화 제로 건강한 체중 감소와 전반적인 건강을 촉진합니다. 또한, 마시는 홍차는 심장 질환 및 당뇨병과 같은 질병에 대해보다 나은 방어 체계를 구축 할 수 있습니다.

3. 우롱 차 : 하루를 시작하는 즐거운 방법

중국의이 전통은 문자 그대로 풍부한 맛과 엄청난 선량으로 세상을 사로 잡았습니다. 우롱 차의 맛이 어떤 것인지 묻는 질문에 대답은 부드럽고 향긋합니다. 모든 차류 중 카페인 함량이 가장 높기 때문에 에너지 부스터 역할을합니다. 그러나, 인기의 진정한 비밀은 우롱 차 건강 혜택에 있습니다. 그것은 당신에게 더 강한 뼈, 더 깨끗한 피부, 더 건강한 심장을 줄 수있는 놀라운 배열들을 포장합니다. 강력한 음료는 노화 방지제와 콜레스테롤 저하제로도 유명합니다.

4. 화이트 티 : 힐러

화이트 티는 섬세한 맛과 높은 항산화 수치로 유명합니다. 우롱 차와 홍차에 비해 몇 분 동안 담그면 강한 향이 나는 것은 아닙니다. 그러나, 그것이 차의 건강상의 이익에 올 때, 그것은 다른 차의 사이에 최고로 나온다. 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 것에서부터 건강한 치아, 뼈 및 피부를 제공하는 데이 마술 음료는 모든 것을하는 것처럼 보입니다.

5. 푸 - 홍차 : 맛있는 방어

건강을 지키기위한 건강하고 재미있는 방법은 Pu-erh 차를 마시는 것입니다. 심장병 환자뿐만 아니라 면역력이 약한 사람에게도 적당히 매일 섭취하는 것이 좋습니다. Pu-erh 차의 건강상의 이점에는 혈당 조절과 혈액 순환 개선이 포함됩니다.

많은 종류의 차와 그 혜택은 엄청납니다. 진정으로 건강을 더 길러 가고 싶다면 매일 따뜻한 물 - 레몬 - 꿀 아침 루틴을 차 한잔과 함께 따르십시오. 많은 종류의 차를 선택하고 그들이 당신의 삶에 선을 가져다주는 방법을 사랑하십시오.