IUD 제거 ν›„ μž„μ‹ ν•˜κΈ° - μ–Όλ§ˆλ‚˜ κ±Έλ¦¬λ‚˜μš”?

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • IUD 제거 ν›„ μž„μ‹  ν•  ν™•λ₯ μ€ μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?
  • IUD 제거 ν›„ μž„μ‹ ν•˜κΈ°κΉŒμ§€ μ–Όλ§ˆλ‚˜ κ±Έλ¦½λ‹ˆκΉŒ?
  • IUD 제거 ν›„ μˆ˜μ • λŠ₯λ ₯ ν–₯상 방법

ν”Όμž„μ•½μ˜ μ‚¬μš©μ„ μ€‘λ‹¨ν•˜λ©΄ μ—¬μ„±μ˜ 호λ₯΄λͺ¬, μ›”κ²½μ£ΌκΈ° 및 μž„μ‹  λŠ₯λ ₯에 영ν–₯μ„μ€λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ˜ν•œ κ·Έλ…€κ°€ μ‚¬μš©ν•˜κ³ μžˆλŠ” ν”Όμž„λ²•μ˜ ν˜•νƒœμ— 달렀 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 자ꢁ λ‚΄ μž₯치 λ˜λŠ” IUDλŠ” ν”Όμž„μ•½ 쀑 κ°€μž₯ 파괴적인 ν˜•νƒœμ΄λ©° μ‚¬μš©μ„ 쀑단 ν•œ ν›„ 짧은 μ‹œκ°„ 내에 정상적인 μ›”κ²½μ£ΌκΈ°λ₯Ό κ°€μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œλ²ˆ μ œκ±°ν•˜λ©΄ λ„ˆλ¬΄ 였래 κ±Έλ €μ„œ μž„μ‹  ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

IUD 제거 ν›„ μž„μ‹  ν•  ν™•λ₯ μ€ μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?

μˆ˜μ‹­ λ…„ κ°„μ˜ 연ꡬ 결과에 λ”°λ₯΄λ©΄ IUD의 μ‚¬μš©μ€ μ—¬μ„±μ˜ 닀산성에 거의 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. IUD 제거 ν›„ μ—¬μ„±μ˜ μΆœμ‚°μœ¨μ—λŠ” 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•Šμ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

'ꡭ제 생식 λŠ₯λ ₯ μ§€μˆ˜'에 λ”°λ₯΄λ©΄ λ‹€μ–‘ν•œ μœ ν˜•μ˜ IUD μ‚¬μš©μžμ˜ μΆœμ‚°μœ¨μ— λŒ€ν•œ μ—°κ΅¬μ—μ„œ 3, 6, 12 및 18 κ°œμ›”μ— IUDλ₯Ό μ œκ±°ν•œ ν›„μ˜ λˆ„μ  μž„μ‹ μœ¨μ— λŒ€ν•œ 데이터λ₯Ό λ³΄μ—¬μ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ μœ¨μ€ 각각 61.5 %, 87 %, 92 %, 96.7 %μ˜€λ‹€.

λ˜ν•œ ꡬ리 IUD λ˜λŠ” 호λ₯΄λͺ¬ IUD의 μ‚¬μš©μ€ μž„μ‹ μœ¨μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν†΅κ³„μ μœΌλ‘œ, 여성이 ꡬ리 IUD λ˜λŠ” 호λ₯΄λͺ¬μ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ”μ§€μ— 상관없이 μž„μ‹ μœ¨μ— μ°¨μ΄λŠ” λ°œκ²¬λ˜μ§€ μ•Šμ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. IUD의 μ‚¬μš©μœΌλ‘œ μΈν•œ λΆˆμž„μ˜ 정상적인 원인은 Chlamydia 감염에 따라 λ‚œκ΄€μ—μ„œ 흉터λ₯Όλ‚΄λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ λ°ν˜€μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μž„μ‹  ν™•λ₯ μ€ IUD의 μ‚¬μš©μœΌλ‘œ λ³€κ²½λ˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©° IUD 이전과 λ™μΌν•©λ‹ˆλ‹€.

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IUD 제거 ν›„ μž„μ‹ ν•˜κΈ°κΉŒμ§€ μ–Όλ§ˆλ‚˜ κ±Έλ¦½λ‹ˆκΉŒ?

λ§Žμ€ 여성듀이 IUD 제거 직후에 μž„μ‹  ν•  수 μžˆλŠ”μ§€ λ¬»μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 음, 이 μ§ˆλ¬Έμ— λŒ€ν•œ κ°„λ‹¨ν•œ λŒ€λ‹΅μ€ '예'μž…λ‹ˆλ‹€. IUDκ°€ 제거 된 직후에 μž„μ‹  ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 여성이 λΉ„ 호λ₯΄λͺ¬ μœ ν˜•μ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” κ²½μš°μ—λŠ” μž„μ‹  κ°€λŠ₯성이 영ν–₯을받지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. IUDλŠ” μ—¬μ„±μ˜ μž„μ‹  κ°€λŠ₯성에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•Šκ³  μž„μ‹ μ΄ μΌμ–΄λ‚˜μ§€ λͺ»ν•˜λ„둝 λ§‰μ•˜μœΌλ©° μ½˜λ”μ˜ μž‘λ™ 방식과 맀우 μœ μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€. IUD 제거 ν›„ μ–Όλ§ˆλ‚˜ 였랜 μ‹œκ°„μ΄ 걸릴지 μ•Œμ•„λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.

1. ꡬ리 IUD 제거 ν›„

ꡬ리 IUDλ₯Ό μ œκ±°ν•œ ν›„ λͺΈμ€ "정상적인"μ£ΌκΈ°λ₯Ό νšŒλ³΅ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‘°μ ˆν•  μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ―€λ‘œ 곧 μž„μ‹  ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ꡬ리 IUDκ°€ μ‚¬μš©λ˜λŠ” ν•œ μž„μ‹ μ„ λ°©μ§€ν•˜κ³  κΊΌλ‚΄ 자마자 μˆ˜μ • λŠ₯λ ₯이 회볡되고 μž„μ‹ μ΄ λ‹€μŒ 달에 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. 호λ₯΄λͺ¬ IUD 제거 ν›„

호λ₯΄λͺ¬ IUDλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λŠ” κ²½μš°μ—λ„ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš© 된 호λ₯΄λͺ¬μ΄ IUD와 ν•¨κ»˜ μ œκ±°λ˜λ―€λ‘œ IUD없이 첫 λ²ˆμ§Έμ£ΌκΈ°μ— μž„μ‹  ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œ 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄, IUD 제거 3 κ°œμ›” 이내에 55.9 %의 여성이 μž„μ‹ ν–ˆμœΌλ©°, μ „μ²΄μ˜ 94.3 %κ°€ μž„μ‹  ν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

IUD 제거 ν›„ μˆ˜μ • λŠ₯λ ₯ ν–₯상 방법

거의 λͺ¨λ“  여성듀은 3 κ°œμ›”μ—μ„œ 1 λ…„ 이내에 IUDλ₯Ό μ œκ±°ν•˜λŠ” 성곡적인 μž„μ‹ μ„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μΆœμ‚° 증진 μš”λ²•μ„ 톡해 λͺΈμ„ IUDμ—μ„œ μ „ν™˜ν•˜λŠ” 것을 항상 λ„μ™€μ£ΌλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것듀은 자ꢁ ν™˜κ²½μ„ κ°œμ„ ν•˜κ³ , 정상적인 점앑 λΆ„λΉ„λ₯Ό 돕고, 생리주기λ₯Ό μ •μƒν™”ν•˜κ³  더 λ§Žμ€ 이점을 제곡 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ, IUD 제거 ν›„ μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ν•˜λŠ” 경우 λ‹€μŒμ€ λͺ‡ 가지 νŒμž…λ‹ˆλ‹€.

λΆˆμž„ μ •ν™”

λΉ„μ˜₯ ν•œ 청결을 μ–»λŠ” 것은 IUDκ°€ 자ꢁ κ²½λΆ€ 점앑과 자ꢁ ν™˜κ²½μ— 영ν–₯을 미치기 λ•Œλ¬Έμ— IUD 제거 ν›„ 신체λ₯Ό μ •μƒν™”ν•˜λŠ” 쒋은 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ˜ν•œ 간을 ν•΄λ…ν•˜κ³  자ꢁ이 생리 쀑에 였래된 ν˜ˆμ•‘μ„ μ •ν™”ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜λŠ” λ…μ†Œ λŒ€μ‚¬μ— λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

2. 생리주기 차트 μž‘μ„±

μ˜μ‚¬λŠ” μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ν•˜κΈ° 전에 IUD 제거 ν›„ 1 ~ 2μ£ΌκΈ°λ₯Ό κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ μ˜ μ •ν™•ν•œ λ‚ μ§œλ₯Ό μ‰½κ²Œ 찾을 수 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 정기적 인주기와 뢈 μž„ 창ꡬ 결정은 μž„μ‹ μ˜ κ°€λŠ₯성을 λ†’μ—¬ μ£Όλ―€λ‘œ, κ·€ν•˜μ˜ 기간을 μΆ”μ ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

3. λ‹¬λ§žμ΄κ½ƒ μ’…μžμœ  μ‚¬μš©

일뢀 여성듀은 IUDλ₯Ό 벗은 후에 κ±΄κ°•ν•œ 자ꢁ κ²½λΆ€ μ μ•‘μ˜ λΆˆκ· ν˜•μ„ κ²½ν—˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 저녁 μ•΅μ΄ˆ 기름은 λ¦¬λ†€λ ˆμ‚° (linoleic acid, LA)κ³Ό 감마 λ¦¬λ†€λ Œμ‚° (gamma-linolenic acid, GLA)이 ν’λΆ€ν•˜μ—¬ 자ꢁ κ²½λΆ€ μ μ•‘μ˜ λ‹€μ‚° 증진을 λ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신이 μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ ν•  λ•Œ μ›”κ²½μ£ΌκΈ° 쀑 1-14 일 사이에 ꢌμž₯ λ³΅μš©λŸ‰μ€ ν•˜λ£¨ 1500-3000mgμž…λ‹ˆλ‹€.

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4. ν—ˆλΈŒλ‘œ 호λ₯΄λͺ¬ 밸런슀 회볡

IUD 제거 ν›„ λΆˆκ·œμΉ™ν•œ 생리주기λ₯Ό κ²½ν—˜ν•˜λŠ” 여성은 호λ₯΄λͺ¬ κ· ν˜•μ„ μœ„ν•΄ λ§Œλ“€μ–΄μ§„ μ•½μ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. TribulusλŠ” μž¬μƒμ‚° 건강을 μž₯λ €ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ‚¬μš©λ˜μ–΄ 온 μ•„μœ λ₯΄λ²  λ”• (Ayurvedic) ν—ˆλΈŒμž…λ‹ˆλ‹€. 호λ₯΄λͺ¬ 기반의 IUDλŠ” λ°°λž€μ„ λ°©ν•΄ν•˜κ³  일뢀 여성듀은 제거 ν›„ μ„±μš•μ— λŒ€ν•œ 지원이 ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. TribulusλŠ” 리비도와 μ›”κ°„ λ°°λž€ λͺ¨λ‘ κ· ν˜•μ„ μž‘λŠ”λ° λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

5. 자기 λΆˆμž„ λ§ˆμ‚¬μ§€

자기 λΆˆμž„ λ§ˆμ‚¬μ§€λŠ” IUDλ₯Ό μ œκ±°ν•œ ν›„ μžμ—°μ μœΌλ‘œ 닀산을 ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” 효과적인 μ €λΉ„μš© λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ‚¬μ§€λŠ” 자ꢁ으둜의 κ±΄κ°•ν•œ ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ νšŒλ³΅μ‹œν‚€κ³  ν˜•μ„±λ˜μ—ˆμ„ μˆ˜μžˆλŠ” 흉터 쑰직을 μΉ˜λ£Œν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ 호λ₯΄λͺ¬ ν”Όμž„ λ™μ•ˆ 좕적 된 νκΈ°λ¬Όμ΄λ‚˜ λ…μ†Œμ˜ 제거λ₯Ό μ΄‰κ΅¬ν•©λ‹ˆλ‹€.

IUD 제거 ν›„ μž„μ‹ μ΄ κ°€λŠ₯ν•˜λ©° μž„μ‹  λŠ₯λ ₯에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, μœ„μ™€ 같은 λ°©λ²•μœΌλ‘œ 항상 λ‹€μ‚° 성을 ν–₯μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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