노동 중 먹는 것이 유익 할 수 있습니다.

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새로운 연구에 따르면, 얼음 조각을 먹는 것보다는 노동 시간에 먹는 것이 실제로 도움이 될 수 있고 배달이 더 짧아지는 것으로 나타났습니다.

미국 마취 학회 (American Association of Anesthesiologists)에 따르면 여성은 전통적으로 폐렴을 유발할 수있는 액체 또는 음식물을 폐에 흡입하거나 흡입 할 우려로 인하여 노동 중에 먹거나 마시는 것을 피하도록 지시 받았다고한다. 마취 관리의 진보와 대부분의 건강한 여성들이이 문제를 경험하지 않는다는 사실을 감안할 때, 이 권고안은 구식인가?

그것은 필라델피아의 Thomas Jefferson University 박사 인 Vincenzo Berghella 박사가 이끄는 연구팀이 사용 가능한 증거를 검토하기 위해 탐구했다. 연구진은 저 위험 싱글턴 임신 여성 3, 982 명을 대상으로 한 10 건의 연구를 조사했다. 일부 연구에서 여성들은 탄수화물 음료를 "음식 섭취량"으로 마셨다. 한 연구는 여성에게 "벌꿀 데이트 시럽"을 허용했고, 다른 연구는 무제한 식품 섭취를 허용했다.

연구원은 식량과 음료를 소비 한 여성의 노동 결과와 배달 전까지 얼음 조각, 물 또는 물 한 입으로 제한된 사람들의 노동 결과를 비교했다.

Obstetrics and Gynecology 저널에 발표 된 연구 결과에 따르면, 먹을 수있는 여성은 음식 섭취가 제한된 여성보다 노동 시간이 16 분 짧았다.

"우리가 잘 수화되어 있고 우리 몸에 충분한 탄수화물을 가지고 있다면, 우리의 근육이 잘 작동합니다"라고 연구 결과의 Berghella가 말했다.

그러나 결과가 먹는 것이 배달을 더 빨리 만든다는 것을 증명 하지 못한다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다.

Berghella는 로이터 통신과의 인터뷰에서 "우리는 노동으로 사람들이 먹거나 마실 수있는 것이 얼마나되는지를 정말로 모른다"고 말했다.

그러나 여성들은 단지 물이나 전통적인 얼음 조각 이상으로 이익을 얻을 수 있습니다.

"잘 수행 된 연구에서 얻은 증거는 그것보다 더 많은 것을 가질 수있다"고 Berghella는 말했다.

작년에 미국의 한 연구에 따르면 건강한 여성의 경우 노동 중 가벼운 식사를하는 것이 좋습니다. 연구진은 여성 근로자의 에너지 및 칼로리 요구가 마라톤의 에너지 및 칼로리 요구와 유사하다는 것을 확인한 후, "이는 임신 한 여성들이 출산 경험에있어 더 많은 선택권을 제공하고 칼로리 부족으로부터 보호함으로써 노동 중에 에너지를 제공하도록 돕는다" 주자.

"가벼운 식사에는 과일, 가벼운 수프, 토스트, 가벼운 샌드위치 (큰 고기 조각 없음), 주스 및 물이 포함될 수 있습니다."라고 그들은 설명했다.

"대부분의 여성들은 매우 적극적인 노동을하는 동안 식욕을 잃지 만 물이나 맑은 주스와 같은 체액을 계속 마실 수 있습니다."