๋น์ ์ ๋๋ฌด ๋ง์ ์ฑ์ ๊ฐ์ง ์ ์์ต๋๊น?
๊ฑด๊ฐํ ์น์ค๋ ์ผ๋ง๋๋ฉ๋๊น? ๊ธ์, ์ด ์ฌ๋์ ๋๋ฐ๋ก ๋๋ต์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ง ์์ง๋ง ์๊ฐ๊ณผ ํจ๊ป ์์๋ผ ํ์๊ฐ์๋ค. ์ธ์์ ์ ์ด๋ ์นจ๋์์ ์์ ์ ์์ฌ๊ฐ ๋ ์ ์๋๋ก ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฏธ๋ฌํ ๋จ์๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค!
๋น์ ์ ๋น์ ์ ์ก์ฒด์ ์ธ ๊ด์ฌ์ฌ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ํ์ง ์์์ง๋ ๋ชจ๋ฅธ๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๊น, ๊ทธ๋ฌ๋์ฑ์ ๊ดํด์๋ ์ผ๋ง๊ฐ์ธ์ง ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ชจ๋ฅด๋๊ฐ? ๊ด๊ณ์์ ์น์ค์ ๋ฌธ์ ๋ ์ํธ ์ฌ์ด์์ ๊ณผ์ฉํ๋์ง ์ ์์๋ ๋ช ํํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๋จํธ ๋ถ์ด ๊ณผ๋๊ธฐ์ ์ ํ๊ณ ์๋์ง ์ด๋ป๊ฒ ์ ์ ์์ต๋๊น?
์ผ๋ง๋ ๋ง์ ์น์ค๊ฐ ๊ฑด๊ฐํฉ๋๊น?
1. ์น์ค ํฌ๋ฎฌ๋ฌ - ๋น ๋
๊ทํ์ ์ฑ์ ์ธ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ์๋ฆฝ์ฑ์ด ๊ทํ์ ๊ด๊ณ์ ์ค์ํ ๋งค๊ฐ ๋ณ์๊ฐ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ถ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ๋ง๋ ๋ง์ ์ฑ๊ด๊ณ๊ฐ ์ปคํ์๊ฒ ์ ์์ ์ธ์ง๋ฅผ ๋ค์์ ๊ถ๊ธํ๊ฒ ์๊ฐํ๋ค๋ฉด ๊ฒฝ๊ณ ํด์ผํฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ๋งค์ฃผ ์ต๋ 4-5 ํ ์ ๋์ ์ฑ๊ด๊ณ๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ฑด๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ง์ฅ์ ์ฐ๊ธฐํ๊ฑฐ๋ ์ฑ๊ด๊ณ๋ก ์ธํด ์น๊ตฌ๋ฅผ ๋ง๋์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
2. ํต๊ณ๋ ์์ ์ ๋ํด ๋งํ๋ค.
๋๋ฌด ๋ง์ ์น์ค๊ฐ ๋์๊ฐ์? ์ผ๋ถ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, 18-29 ์ธ์ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋งค๋ ํ๊ท 112 ํ ์ฑํ์๋ฅผํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ฉด์ 30 ์ธ์์ 39 ์ธ๊น์ง์ ์ฌ๋๋ค์ ๋งค๋ ์ฝ 69 ํ ์นจ๋์์ ์ผ์ด๋๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ํ๊ท ์น ์ญํ ์ํ๋ค๋ฉด, ๊ฑด๊ฐํ ๊น์? ๊ธ์, ์ฑํ์๋ ์ฌ๋๋ค์ด ํจ๊ป ์์ง์ผ ๋ ์ฆ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์์ผ๋ฏ๋ก, ๊ฒฐํผ ํ ๋จํธ๊ณผ ์น์ค๋ฅผ ์ํ๋ค๋ฉด ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๊ธธ๊ณ ์ค๋ ์๊ฐ ๋์ ์น๋ฐ๊ฐ์ ์ ์งํ๊ณ ๋๋ฌด ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
3. '๋๋ฌด ๋ง์ ์ฑ๋ณ ์ฆ์'
๋๋ฌด ์์ฃผ ์น์ค๋ฅผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์์ฃผ ๋ฐ๊ฒฌ ํ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ์์นจ ์์ฌ, ์ ์ฌ ์์ฌ ๋๋ ์ ๋ ์์ฌ ๋์ ์น์ค๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ์ญ์์ค. ๋๋ ์คํ๋ ค ์ฌ๋์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์คํผ์ค์์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋จ์ด์ ธ ์์ผ๋ฉด ๋ฃจํด์ด๋๋ฉด ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฑ์ ๋ํ ๊ฐ๋ง์ ํญ์ ์ํ ์ต๊ด ์ฅ์ ๊ฐ ์๋์ง๋ง ์ผ์ ์ํ์ ํฐ ํ๊ฒฉ์์ฃผ์ง ์์์ผํฉ๋๋ค. ์ฐ์ธ์ฆ, ๊ธ๋จ ์ฆ์, ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋๋ ๊ณผ๋ํ ์๋ฉด์ ์ง๋ฉด ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋์์ ๋ฐ์ผ์ญ์์ค. ๋๋๋ก ์ด๊ฒ์ ์ค๋ฒ ๋๋ผ์ด๋ธ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋ค์ด์์ด ํํ ๋ณผ ์์๋ ๋ฌธ์ ์ ๋๋ค.
4. ์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ธฐ
์ด๋ฅธ๋ค์๊ฒ๋ ์ฝ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ์๋ฆฌ ์ผ์ง ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง, ์ฑ๋ณด๋ค ๋ฎ์ ๋ฆฌ๋น๋๋ฅผ ๊ฐ์ง ํํธ๋์๊ฒ ์ ๋ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์ฑํ์๋ฅผ ๊ณํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ฉด ์ฑํ์๊ฐ ๋ ๋์ ํํธ๋์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฑฐ๋ถ๋๋ ์๊ฐ์ด ์ค์ด ๋ญ๋๋ค. ๋ํ, ๋น์ ์ด ๊ฐ์ง๊ณ ์์์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ์์ด๋ ์ข ๋ฅ์์ฑ์ ์ํด (๊ฐ์ ์ ์ผ๋ก๋ ์ก์ฒด์ ์ผ๋ก) ์ฝ๊ฐ ์๋ ๋นํ๋ค๊ณ ๋๋๋ค๋ฉด, ๋จํธ๊ณผ ๋ ผ์ํ ํ์ ์ ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ ์๊ฐํด๋ณด์ญ์์ค.
์นจ๋์์ ์ฅ๋ ๊พธ๋ฌ๊ธฐ์ํ ์ถฉ๋์ ๊ธฐ๋ณธ ๋ณธ๋ฅ์ ๊ฐ๋ฆฌ ํต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋น์ ์ ์น์ค์ ๋ถ์์ฉ์ด ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฐ์ํ ๋ ์๋ก์ ์ฑ์ ์๊ตฌ๋ฅผ ์์ฉํ๊ณ ์ ์ ๊ทธ์ด์ผํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ฑ์ด ์๋ ์ฌ๋์ ๋๋ ๋ผ.