์ ์ ์ ๊ฐ ํ ๋ชจ์ ์์
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- C ์น์ ํ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ์ํ ํ
- C ์น์ ์ด ์๋ค๋ฉด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํด์ผํฉ๋๊น?
- C- ๊ตฌ์ญ ํ ๋ชจ์ ์์ ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์์น
- C ์น์ ๋ฐฐ์ก ํ ๊ณง ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋จน์ ์ ์์ ๋ํด์ผ ํ ์ผ
- C ์น์ ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ชจ์ ์์ ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ
- ๋ชจ์ ์์ ์ค์ ๊ฑธ๋ฆด ํต์ฆ ์ฝํ์ ์์ ํ์ง ์์ต๋๊น?
- ์ธ์ ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค์ด ๊ฐ๊น์?
- ์ข์ ์ฐ์ ๊ณต๊ธ์ ์ฅ๋ คํ๋ ๊ฒ๋ค
๋ชจ์ ์์ ์ ํ๋์ ๋น์ ์ด C- ์น์ ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ฉด ์ฝ๊ฐ์ ์๋ฐฉ ์กฐ์น๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋น์ ์ด ์ ํ ์ด๊ฒ์ ํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํ์ง๋ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๊ฐ์ ๊ณผ๋ ๋ฌ๋ฆฌ C ์ ์ ๋ฌ์๋ฐ์ ์ฌ์ฑ์ ์ฌ์ ํ โโ์๊ธฐ์๊ฒ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ๋ชจ์ ์์ ๋ ์ ์์์ ์๋ง๊ฐ ์ฐ๊ฒฐํ๊ณ ์ฐ๊ฒฐํ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๋น์ ์ด ์ง์ ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๋น์ ์ด ๊ฐ ๋ ๋น์ ์๊ฒ ์ค๋ ๊ฒ์ ๋น์ฐํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ๊ฒ ์งํค๊ณ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ ์ ์๋๋ก ํญ์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ป๊ณ ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
C ์น์ ํ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ์ํ ํ
C-section ๋ถ๋ง์์ ํ๋ณตํ๋ ๊ฒ์ ๊ธด ๊ณผ์ ์ด๋ฏ๋ก ๋ชจ์ ์์ ๋ ์๋ฐฉ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํ์ฌ ์ํํด์ผํฉ๋๋ค. ์๋ง๊ฐ ์๊ธฐ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ์ด์ ๋ก C ์น์ ๋ฐ๋ก ๋ค์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถ๋นํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์์ ์ ์ค๋น ํ ์์๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ณ ์์ด์ผํฉ๋๋ค. ์์ ๋๋ ์ ๋ถํฐ ์์ฌ์๊ฒ ์์์ ํํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ค์์ ๊ทธ๋ ๊ฒํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ๋ช ๊ฐ์ง ํ์ ๋๋ค.
1. ์ ๋ณด ์ ๊ณต ๋ฐ ์ค๋น : ์ฐ์ , ์ ๊ณตํ๊ธฐ ์ ์ ๋ชจ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ด๋จธ๋์ ๊ฒฝํ์ ๋ํด ์์๋ณด๊ณ ๋ํ ๊ทธ๋ค์ ๊ฒฝํ์ด ๋น์ ์ ๊ฒฝํ์ด ์๋ ์๋ ์์์ ๋ช ์ฌํ์ญ์์ค.
2. ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค : ์์ฌ์ ์๋ดํ์ฌ ๋ฌธ์ ์ ๋ํ ์ํ์ ๊ด์ ์ ํ๋ณดํ์ญ์์ค. ์์ฌ๋ ๋ณ๋ ฅ์ ์ผ๋์๋๊ณ ์ต์ ์ ํด๊ฒฐ์ฑ ์ ์ฐพ์ ๋ผ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ถ๋ง ํ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ฆ์ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทํ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ์ฌ์ฉ ๋ ๋ง์ทจ ์ ํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ชจ์ ์ ๋ชจ์ ์์ ๊ณผ์ ์ ๋ฐฉํดํด์๋ ์๋ฉ๋๋ค.
3. ์ง์ ์์ฒญ : ์์ ์ค์์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์์ํ๋ ค๋ฉด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ค๋ฃจ๊ธฐ์ ์ ํฉํ ํํธ๋ ๋๋ ์ฌ๋ํ๋ ์ฌ๋์ด ์ฃผ๋ณ์ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ์์ ์งํ์ ๊ธฐ๋์ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ง๋ง ์ฝ๊ฐ์ ๋์๊ณผ ๊ฐ๋ ๋ง ์์ผ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์ ๊ฒ์ ๋๋ค. C ์น์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ชจ์ ์์ ๋ฒ ๊ฐ๊ฐ ์๊ธฐ์ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์งํฑํ๊ณ ๋ถ์์ผ๋ก๋ถํฐ ์์ฒ๋ฅผ ๋ณดํธํ๋ฏ๋ก ๋ ์ฝ๊ฒ ์งํํ ์ ์์ต๋๋ค.
4. ๋ค์ํ ์ ํ์ ๊ณ ์ ์ฅ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์คํ : ๊ธฐ์กด์ '์๋ (cradle)'๊ณ ์ ์ฅ์น๋ ๊ทํ์ ์คํฐ์น๊ฐ ์ฌ์ ํ ์ ์ ํ๊ณ ์ฌ์ ํ ์์ ์์ ํ๋ณต๋๊ณ ์์ผ๋ฏ๋ก์ด ์์ ์์ ๋น์ ์๊ฒ ํธ์ํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ ์์ ์ ๋ฌธ๊ฐ / ์์ฌ์๊ฒ ์๋ดํ์ฌ ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ๊ฐ์ฅ ํธํ๊ฒ ์ง๋ผ ์์๋ ์์ธ๋ฅผ ์ ์ํ์ญ์์ค.
5. ์ธ๋ด์ฌ์ ์ด์ ์ ๋๋ค. ์์ ์๊ฒ ์ด์ฌํ ์ผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์์ ํ ์๋์ค์ ๋๋ค. ๋น์ ์ด ์ฒ์์ผ๋ก ์ด๋จธ๋๋ผ๋ฉด, ์ด๊ฒ์ ์ต์ํด์ง๋ ๋ฐ ์ฝ๊ฐ์ ์๊ฐ์ด ํ์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ฐ์ ์์ฐ์๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ๋ง ๋์นญ์ ์ํ ์ฐฉ์ค๋ฅผ ๊ฒช์ต๋๋ค. ์๊ธฐ๋ ๊ณผ์ ์ ์ต์ํด ์ง ์๊ฐ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋น์ ๋ ์น์ ๋๊ณ ์์ ์ ์ธ๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ํ์์์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค.
C ์น์ ์ด ์๋ค๋ฉด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํด์ผํฉ๋๊น?
๋ชจ์ ์์ ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์์๊ธฐ๋ ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋นจ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์์ ์งํ ์์ ์ค์์ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ถ์ ํ 20-30 ๋ถ (์ถ์ฐ ํ ๋ง์ฝ์ด๋ ๋ง์ทจ๋ก ์กธ์ง ์์ผ๋ฉด ๊ฑด๊ฐํ ์ ์์์ ๋ณธ๋ฅ์ ์ธ ๋ณธ๋ฅ์ ๋๋ค.) ๋ํ ์ถ์ฐ ํ ์ ๋จน์ด๋ฅผ ๊ฑธ๊ณ ๊ฑธ์ ๋ฅผ ๊ฑธ ์์๋ ํ๊ณ ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์์ต๋๋ค ์. ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋งํ๋ฉด์ ๋ค์ ์ฌํญ๋ค์ ๋ช ์ฌํ์ญ์์ค :
1. ์์ฌ์ ์ฌ์ ์๋ด ๋ฐ ์น์ธ์ ๋ฐ์ ํผ๋ถ ๋ ํผ๋ถ ์์ ๋ฅผ ์ ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ํตํด ์๊ธฐ์ ๊ฐํธ ๋ณธ๋ฅ์ ์๊ทนํ์ฌ ์๊ธฐ๊ฐ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ๋ฐฉ์ ๋๋ฌํ๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ํ ์๊ธฐ์ ์ฒด์จ ์กฐ์ ์ ๋์์ ์ฃผ์ด ์๊ธฐ์ ์ฒด์จ์ ํธ์ํ๊ณ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ค๋๋ค.
2. ๋ฐฐ๋ฌ ์งํ์ ๊ทธ ํ ์ผ๋ง ์ง๋์ง ์์ ๊ณ ํต ์ค๋ฌ์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ ๋ ๋ง์ทจ๊ณผ ์์ฌ์๊ฒ ์ฝ๋ฌผ์ด๋ ์งํต์ ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๊ฐ์ฅ ํธ์ํจ์ ๋๋ ์ ์๋๋ก ๋์ ์ค ๊ฒ์ด์ง๋ง ์๊ธฐ์ ์ฐ๊ฒฐ๋ ๋งํผ ์ถฉ๋ถํ์ฃผ์ํ๊ณ ํํน ํ ์ ์๋๋กํ์ญ์์ค. ํต์ฆ์ ์ฐ์ ์์ฐ์ ์ต์ ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ชธ์ด ํธ์ํจ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์งํต์ ๊ฐ ํฌ์ฌ ๋ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ๋ ๋๋ํ ์กธ๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ๋ฉด์ ๋น ์ง๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ ์์ด๋ฉฐ ๋ชจ์ ์์ ๋ ์ด๋ฌํ ์ํฉ์์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ง์ ์ผ, ์ธ๋ด์ฌ๊ณผ ํธ๊ฒฌ์ ์๋ฏธํ๋ค๊ณ ํ ์ง๋ผ๋ ๊ณ์ ์งํ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ์ฒด์จ์ด ์ฒด์จ์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ๋ผ๊ฐ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฐ์ด์ด์์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ํ์คํ ๊ด์ฐฎ์ ๊ฒ์ด์ง ๋ฌด์์ํ๊ฑฐ๋ ๋ชจ์ ์์ ์ ๋ํ ์๊ฐ์ ๋ฉ์ถ๊ฒ ํ ์ด์ ๊ฐ ์๋๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ์ ๋ฐฉ๊ณผ ์ ๊ผญ์ง์ ์ ์ดํ์ฌ ์ธ๊ท ์ ์ฎ๊ธฐ์ง ์๋๋กํ๊ธฐ ์ ์ ์์์ ํญ์ ๋ถ์ด์ญ์์ค.
C- ๊ตฌ์ญ ํ ๋ชจ์ ์์ ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์์น
๋ชจ์ ์์ ๋ ์ถ์ฐ ํ ์ด๋จธ๋์๊ฒ๋ ํนํ ๋ถํธํ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ C ์น์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ. ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฅ๊ณ ์์ผ๋ฉด ์์ฒ์ ํํฐ์ ์๋ฐ๊ฐ์ ์ค ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ถํธ ํจ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์์ ๋น์ ์ด ๊ฐ์ฅ ํธ์ํ๋ค๊ณ ๋๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ ํํ ์์๋ ์ฝ๊ฐ์ ํฌ์ง์ ์ ๋๋ค.
1. ํฌ๋๋ค ํ๋
์ถ์ฐ ํ ์ฆ์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๋ฉด ์ ํ๋ ์์ง์์ผ๋ก ํ๋ฆฌ๋ฅผ ์์ ํ ์ด ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๊ฒ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ์ง ๋ชปํ๋๋ก ๋ง์ง ์์์ผํฉ๋๋ค. ๋์์๋ ๋์, ๊ฑฐ์ ์๋๊ณผ ๋น์ทํ ์์ธ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ด์ ์์น ์ํค์ญ์์ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฐ์์๋ ์ ๊ฐ์์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋จ์ด์ ธ ์๊ณ ๋์ค์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ์์๋ ์์น์ ์ถฉ๋ถํ ๊ทผ์ ํ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์ค์ค๋ก ํ ์ ์๋ค๋ฉด ํํธ๋๋ฅผ ์ ํ ์ํค๊ฑฐ๋ ๋์์ ์ฒญํฉ๋๋ค.
2. ์์ผ๋ก ๋์์๋ ์์น
๊ทธ๊ฒ์ ์๊ฐ๊ณผ ์ด์ฉ๋ฉด ๋ฉฐ์น ๋์ ์ ์ฒด ์๊ฐ ๋์ ํ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฝํ๊ณ ํผ๊ณคํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐํธํ๊ธฐ ์ํด ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฐ๊ฟ์ฃผ๊ณ ์์ผ๋ก ๋๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ๋ฅํ๊ณ ํธ์ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์๋ฝํ ์ ์์น๋ฅผ ์ฐพ์ ์๊ธฐ๋ ์ ๊ฐ ์์ ์์ ๋ฒ ๊ฐ๊ฐ์๋ ๊ปด์๊ธฐ ์์ธ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ด์์ผ ์ ์ด์ ํผํ์ญ์์ค. ์ด๊ฒ์ ๋น์ ๊ณผ ๋น์ ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ํธ์ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง์ด ํ์๋กํ๋ ์๋ง๋ฅผ ๋ง๋ ์์๋ ์ข์ ๊ธฐํ์ ๋๋ค. ๋์์ ์์ ํ๊ณ ํธ์ํ๊ฒ ์ ์งํ ์ ์๋๋ก ๋ชจ๋ ๋ฉด์ ๋ฒ ๊ฐ๊ฐ ๋ง์ด ๋์ฌ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๋ํ ๋ฒ ๊ฐ ๋ ์์ ์๊ฑด์ผ๋ก ๋ณต๋ถ ์ ๊ฐ์ ์นจ๋ ์ฌ์ด์ ํ์๋ฅผ ๋ฆ์ ์๋ ์์ต๋๋ค.
3. ํ๋ณผ ํ๋
๋ชจ์ ์์ ๋ฒ ๊ฐ ๋๋ ์ด์ ์ ์ฌํ ๋ชจ์์ ๋ฒ ๊ฐ๋ฅผ ์ด์ฉํ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฒ ๊ฐ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์งํค๋๋ก ์ ํํ์ฌ ๊ฐํธ์ฌ๊ฐ ์ ๊ฐ ๋ถ์์ ๋ฟ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก '์ถ๊ตฌ ๋ณด๋ฅ'๋ก ์๋ ค์ง์ด ์ ์ฅ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ ํ ๋ณด์ดํ๊ณผ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค.
์ ์์์๊ฒ ์์์ ๊ณต๊ธํ๋ ๊ฒ์ด ๋ ํธํ ์๋ก ํธ์ํจ์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค. ๊ฐ์ฅ ํธ์ํ๊ณ ์์ ์ ๋ผ์ดํ ์คํ์ผ๊ณผ ์กฐ๊ฑด์ ์ ํฉํ ๊ฒ์ ์ฐพ์ ๋๊น์ง์ด ๋ชจ๋ ์ง์ฑ ์ ์๋ํ์ญ์์ค.
C ์น์ ๋ฐฐ์ก ํ ๊ณง ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋จน์ ์ ์์ ๋ํด์ผ ํ ์ผ
์ถ์ฐ ์งํ์ ๋ชจ์ ์์ ๋ ๋น์ ๊ณผ ์๊ธฐ ์ฌ์ด์ ์ฐ๊ฒฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ฑํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ด์ง๋ง ๋งค์ฐ ์ด๋ ค์ด ์ผ์ ๋๋ค. ๋ํ ์๊ธฐ์ ์ํ๊ฐ ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ๊ด์ฌ์ ํ์๋กํ๊ณ ์ด๋ค ์ด์ ๋ก ๋ ๊ด์ฐฐ ์ค์ด๋ฏ๋ก ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ์์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ด์ ๋ก ์๋ ค์ง ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ฐ์ ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋ ฅํ๊ณ ์ ์ตํ๋ฉฐ ์ ์ตํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ํํ ํ ์ ์๋๋กํ์ญ์์ค ๋์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํด์. ์๊ธฐ๊ฐ ๋ชจ๋ ์ํ์์ ํํ์ ์ป์ ์์๋ ํ์์ ์ธ ํญ์์ ๊ฐ ๊ฐ๋ํฉ๋๋ค. ์ด์จ๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ต์ ์ ์ค ์์๋ ์ด์ ๋ ์์ต๋๋ค.
C ์น์ ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ชจ์ ์์ ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ
์ด๊ฒ์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋์ ์ ์ฒด๊ฐ ๋ค๋ฅด๋ค๋ ๊ฒ์ ์๊ธฐ์ํค๋ ์ข์ ์๊ฐ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ค ๊ท๋ฒ์ด์๋ ๋์, ๋น์ ์ด ๊ฒช๊ณ ์๋ ์ด๋ค ์ผ ๋๋ฌธ์ ๋ชจ์ ๋ฅผ ์์ฐํ๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ค์ธ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋๋ก๋ ๋ง์ทจ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค. ์ด๋ฐ ์ํฉ์์๋ ๋ชจ์ ์์ ๊ณผ์ ์ด ์ง์ฐ ๋ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ํ๋ ์๊ฐ์ ์ผ์ด๋์ง ์์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฝ๋ง ์ธ ์ธ๊ณผ ์์ ์๋ฐ์ ์ฌ๋๋ค์ ๋นจ๋ฆฌ ๋ ์ฐพ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค.
๋ชจ์ ์์ ์ค์ ๊ฑธ๋ฆด ํต์ฆ ์ฝํ์ ์์ ํ์ง ์์ต๋๊น?
๋น์ ์ ์ ์ฒด๊ฐ ๊ทธ ๊ฐ๋์ ์์ ํ ๋ค์ ํ๋ ์ฝ๊ฐ์ ๋์์ ํ์๋กํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์งํต์ ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถ ํ ์ด์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ณต์ฉ๋๊ณผ ํ์ ์กฐ์น๋ ๋ณธ์ง์ ์ผ๋ก ์ค์ํ๋ฉฐ ๊ฒฐ๊ตญ์๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ์ญ์์ค. ์ฒ๋ฐฉ ๋๋๋ก ์งง์ ๊ธฐ๊ฐ ๋ณต์ฉํ๊ณ ๋ณต์ฉ๋์ ์ค์ด๋ฉด ์ฝ๊ฐ์ ์กธ์ ์ด์ธ์๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ์์ต๋๋ค.
์๊ธฐ์๊ฒ ์๋ฃ ๋ณด์กฐ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ณ ์ป๋ ๋ฐ์์ด ์ ๊ผญ์ง ํผ๋์ ํผํ๊ณ ๊ตฌ๊ฐ ์ฃผ์ฌ๊ธฐ ๋๋ ๋ณ์ ํตํด๊ฐ ์๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋๋ก ์๊ธฐ์๊ฒ ์์ฒญํ์ญ์์ค.
์ธ์ ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค์ด ๊ฐ๊น์?
๋ฏฟ๊ฑฐ ๋ ๋ง๊ฑฐ๋, ์ค์ ๋ก ๋ชธ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ฐ์ํ์ฌ ์๋์ผ๋ก ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. . ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ์ ์์ ํ์ง ์์ ๋์๋, ๋ชธ์ ๋ฐฐ๋ฌ ์งํ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๊ณ์ ์์ฐํฉ๋๋ค. . ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฐ์ ๋ฅผ ์ฒ์ ์ ์ํ๋ ์ด๋จธ๋์๊ฒ๋ 3-4 ์ผ์ด ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค. ์ ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ์๋ค๋ฉด ์กฐ๊ธฐ์ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด์์ ์ผ๋ก, ๋น์ ์ ์ ๋ฐฉ์ ๋น์ ์ด ์ถ์ฐ ํ ์ง ๋ฉฐ์น ํ์ ํ๋ฌ๋ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์์ง๊ธฐ ์์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ข์ ์ฐ์ ๊ณต๊ธ์ ์ฅ๋ คํ๋ ๊ฒ๋ค
์ฐ์ ์ ํ๋ฆ์ด ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ฃ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ์์ ์ ์ด๊ณ ๋น๋ฒํ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋๋ผ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋๋ฆฌ๊ณ ๋น๋ฒํ์ง ์์ ์ฐ์ ํ๋ฆ์ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ํฌ์คํธ C ์น์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ์ ์ํ์์ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฃจํด์ ๊ฐ๋ฅด์ณ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
1. ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ๊ปด์๊ธฐ : ์ก์ฒด์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅํ 'ํฌ์น์ ์๊ฐ'์ ์ฆ๊ธฐ์ญ์์ค. ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ท์น์ ์ผ๋ก ์์ ๋ด๋ฐ์ด ๊ฑด๊ฐํ ์ฐ์ ํ๋ฆ์ ์๊ทนํ๋๋ก ์ ๋ํฉ๋๋ค.
2. ์์ ์ ์กฐ์ฅํ์ง ๋ง์ญ์์ค : ์๊ธฐ์ ๊ตถ์ฃผ๋ฆผ์ ๋ชจ๋ํฐํ๊ณ ๊ท์น์ ์ธ์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๋ํ ์ฆ์ ๋จน์ด ์ญ์ทจ๋ฅผ ๊ถ์ฅํ๊ธฐ ์ํด ์์ ์กฐ์ ์ํ์ญ์์ค. ๊ฐ๋ฅํ ํ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก 2-3 ์๊ฐ, ๋งค์ผ ๋ฐค๋ง๋ค ํด๋ณด๊ณ ๊ฐํธํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ฉด ๊ท์น ์ฑ์ ์ ์งํ๊ณ ์ถฉํ์ ๋ง์ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ์ ๋ฐฉ ํํ ์ฌ์ฉ : ์กธ ๋ ธ๊ฑฐ๋ ์กธ๋ฆฐ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ํํธ๋๊ฐ์ด ์ผ์ ์ ์๊ณ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค . ์ ๋ฐฉ ํํ์ ํฌ์ํ๋ ๊ฒ์ด ํนํ ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ํ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ ์ตํ ์ต์ ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
4. ์ฃผ์๋ฅผ ํ์ธํ์ญ์์ค : ๋ณ์ ๋ฐฉ์์ ์กฐ์ฉํ ํ๊ฒฝ์ด๋ ํ๊ฒฝ์ ์ฐพ์ผ์ญ์์ค. ์๋ง๋ก์ ํธ์ํ๊ณ ํํ๋ก์ด ๋ง์์ผ๋ก ๋์์ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์๊ธฐ์๊ฒ ์ฐ์ ๊ณต๊ธ ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
5. ์๋์ง ์ ์ฝ : ๋ฐฉ๋ฌธ ํ์๋ฅผ ์ ํํ์ญ์์ค. ๋๋ฌด ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ ๋ง๋๊ณ ๊ทธ๋ค์ ์ ๋ํ๋ฉด ๋๋ฅผ ๋ฐฐ์ํ๊ณ ์ฐ์ ๊ณต๊ธ์ ์ํฅ์ ์ค ์์๋ค. ์๋ก์ด ๊ธฐ์จ๊ณผ ์ฑ ์์ ๋ค๋ฃฐ ์์๊ฒ๋๋ฉด ๋ฐฉ๋ฌธ์ ์ผ์ด๋ ์ ์์ต๋๋ค.
C ์น์ ์ ๋ชจ์ ์์ ํ๊ธฐ์ํ ํฌ์์ ํ์ค์ ์ด๋ฉฐ ๋ง์ C ์น์ ์ด ์์ฆ๋ณด๋ค ์ผ์์ ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ง๋ฉดํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋งํ๋ฉด์ ์ฝ๊ฐ์ ์ธ๋ด์ ์ค๋น์์ง๋๋ก ๋น์ ์ ํ๋ก์ฒ๋ผ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฒ๋ฆฌ ํ ์ โโ์๋ค๊ณ ํ์ ํฉ๋๋ค.