풍선 시뮬레이션은 수축이 어떤지 완벽하게 보여줍니다.

함유량:

그녀의 조카딸을 대상으로 한 비디오로 뉴질랜드의 출생 교육자가되기 위해 공부하고 있지만 워싱턴 교육자 인 Liz Chalmers는 출산 시각화 비디오가 바이러스 성으로 사라진 후 훨씬 더 많은 청중을 확보하고 있음을 곧 알게되었습니다.

비디오는 거의 24, 000 번 공유되었으며 효과가있어 이유를 알 수 있습니다. 풍선과 핑퐁 공을 사용하여 Liz는 Braxton Hicks 수축을 완벽하게 보여 주며 실제 노동 수축으로 자궁 경부가 짧아지는 방식을 보여줍니다.

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이 굉장히 효과적인 데모를보고 난 후에 노동 고통을 느끼게 될 것이기 때문에 파트너, 상사 및 모든 친구들을 보여주기를 원할 것입니다. Liz는 Stomp Out Boring Childbirth 클래스를 운영하는 Teri Shilling에게 시각화 기법을 제공합니다.

Liz는 반 팽창 분홍색 풍선에 탁구 공을 삽입하여 시작합니다. 풍선이 자궁이되고 공기 통풍구가 자궁 경부가되고 공이 아기의 머리가됩니다.

여기 Braxton Hicks 수축이 메인 이벤트에 대한 신체의 연습 방법이며 자궁 경부의 엷게하는 것에 기여하지 않는 것을 보여주는 Liz가 있습니다.

여기 진짜입니다. 수축은 자궁 상단에서 시작하여 자궁 경관을 짧게하기 위해 아기를 아래로 밀기 위해 벽을 따라 내려갑니다.

우리는 대다수의 아기가 탁구 공처럼 빨리 튀어 나오는지 확신하지 못합니다. 그러나 이것은 수축이 어떻게 보이는지를 가장 잘 보여줍니다.

비록 당신이 수축을 경험 한 적이 없다하더라도, 우리는 당신이 동정심으로 고통을 느끼고 있다고 확신합니다.

리즈가 각 단계를 설명 할 때 아래의 전체 비디오를보아야합니다.