μ΄ 5 κ°μ§ λ·°ν° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈκ° λ¬Έμ μ κ°μΉκ° μμ΅λκΉ?
λ·°ν° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈλ μΈλͺ¨λ₯Ό ν₯μμν€κ³ μμ κ°μ λμ΄κΈ°μν κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ μ μνλμ§ μμΌλ©΄ λ¨μ λ μμ΅λλ€. μ νκ³Ό μ μ°¨ μ€ μΌλΆλ 건κ°μ ν΄λ₯Ό λΌμΉ μ μμ΅λλ€. κ°μΌμ μ λ°ν μμλ λ·°ν° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈλ₯Ό μ΄ν΄λ³΄μμμ€.
λ·°ν° μ΄λ‘± λ°©λ¬Έμ κΈ°λλλ κ²μ λλ€. λ§μ μΉλ£λ²μ΄ κ³ ν΅ μ€λ½κΈ΄νμ§λ§ κ²°κ³Όκ° κ°μΉκ° μκΈ° λλ¬Έμ μ¬μ ν μΉλ£λ₯Ό λ°κ³ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ μνλμ§ μμΌλ©΄ μΌλΆ μΉλ£κ° μ’μ§ μμ κ²λ³΄λ€ ν΄λ₯Ό μ ν μ μλ€λ κ²μ μκ³ μμ΅λκΉ?
μνν λ―Έμ© μΉλ£ λΉμ μ μ²μ κ³ λ €ν΄μΌνλ€.
1. λͺ¨λ° λ€λ¬κΈ°
κ°μ§ μΉλ£λ₯Ό λΆλλ½κ²νλ 머리카λ½μ ν΅ν΄ μ€κΈ° λλ λͺ¨λ°μ λ§λλ κ²μ΄ λλ¨ν μΈκΈ°κ° μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ κ°λ₯ν ν νΌνκ±°λ μ μ΄λ μ€λ«λμ ν λ² ν΄λ³΄μμμ€. μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ μ¬μ© λ μ νμ λ€μ΄μλ ν¬λ¦ μλ°νλκ° λ, μ κ²½κ³ λ° νΈν‘κΈ° κ³ν΅μ μ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μλ€κ³ ν©λλ€. μ¬μ§μ΄ μμΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μλ μμ΅λλ€. μ¬μ€, μΌλΆ μ¬λλ€μ ν¬λ¦ μλ°νλ μ°κΈ°λ₯Ό ν‘μ νλ©΄ 건κ°μ μ’μ§ μκΈ° λλ¬Έμ λ€λ₯Έ λκ΅°κ°κ° μΉλ£λ₯Ό λ°κ³ μμ λ λ―Έμ©μ€μ μμ§ μμ κ²μ μ μν©λλ€.
2. 맀λνμ΄
맀λνμ΄μ²λΌ κ·μΉμ μΈ κ²μ΄ μνν λ―Έμ© μΉλ£λ‘ λ°λ μ μμ΅λλ€. μμ μ€μ΄λ μ§μμ μ¬μ©νλ λκ΅¬κ° κΉ¨λνμ§ μμΌλ©΄ κ³°ν‘μ΄μ μΈκ· κ°μΌμ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€. λ°λΌμ μμμ μ°μ μνλ μ΄λ‘±μ λ°©λ¬Ένλ κ²μ΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€. κ·Έ μ¬μ΄μ, μ μ μ¬μ μ€ λ¨κ±°μ΄ λ§μμ λλ κ² μΈ μ € 맀λνμ΄λ λλ₯Ό μν΄ λ무 μ’μ§ μλ€. μ ν΄ν μμΈμ μ λ ΈμΆλμ΄ λ€μΌ λ² λλ₯Ό μ½νμν€κ³ νν°ν΄μ μμμν¬ μ μμ΅λλ€.
3. νλνμ΄
νλνμ΄λ λ°μ μλ¦λ΅κ² κΎΈλ―Έλ κ²μ΄ μλλΌ νΈμν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ‘°κΈ λΆμ£Όμνκ³ λ°μ΄ λκ°μ 보μ΄μ§ μμ΅λλ€. λλ¬μ΄ μμ‘°μ λ€μΌ νμΌ, ν΄λ¦¬νΌ λ° νν°ν΄ ν΄λ¦¬λμ κ°μ λΉ μμμ μΈ ββλꡬλ λ°μ΄λ¬μ€, λ°ν 리μ λ° κ³°ν‘μ΄ κ°μΌμ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. μ΄λ€ μ΄λ‘±λ λ°©λ¬Ένμ§ λ§κ³ ν λ μ£Όμλ₯Ό λλ¬λ³΄κ³ λκ΅¬κ° μλ λμλμ§ νμΈνμμμ€. λν μ μΌλ³μ μΌμΌν¬ μ μμΌλ―λ‘ λ¬Όκ³ κΈ° νλνμ΄λ₯Ό νΌνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
4. λ μ΄μ μ λͺ¨
νΌν΄μΌ ν λ λ€λ₯Έ μνν λ―Έμ© μΉλ£λ λ μ΄μ μ λͺ¨μ λλ€. κ·Έκ²μ μμΉ μλ 머리카λ½μ μꡬν μμ λ μ μΎν λ°©λ²μ΄μ§λ§ κ±΄κ° λ¬Έμ μ λ ΈμΆ λ μλ μμ΅λλ€. μ΄ κ³Όμ μμ μ¬μ© λ μ νμ 곡μ€μμλ μνν νν λ¬Όμ§μ λ°©μΆνλ©°, ν‘μ νλ©΄ λ¬Έμ κ° λ°μν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ λν νΌλΆ λ°μ§κ³Ό νλ°μ κ²ͺμ μ μμ΅λλ€. μ¬κ°ν κ²μ μλμ§λ§ νμ€ν μκ·Ήμ μ λλ€!
5. 보ν‘μ€ μ£Όμ¬
μ£Όλ¦κ³Ό μ μ κ΄μ¬μ΄μλ μ¬λλ€μ μν΄ λ³΄ν‘μ€ μ£Όμ¬λ μꡬμ μ΄μ§ μμ ν΄κ²°μ± μ λλ€. μ΄ μ μ°¨λ κ·Όμ‘μ μΌμμ μΌλ‘ λ§λΉμμΌ μ£Όλ¦μ μ κ±°νμ¬ μ μ΄ λ³΄μ΄λ νΌλΆλ₯Ό λ§λ€μ΄ μ£Όμ§λ§ κ±΄κ° μνκ° μ’μ§ μμ κ²½μ° κ±΄κ°μ μ’μ§ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ κ·Όμ‘μ μ½νμν¬ μ μκ³ λ©μ΄ λ€κ±°λ λΆμ΄ μ€λ₯Ό μνμ΄ μμ΅λλ€. λ§€μ° λλ¬Όμ§λ§ νΈν‘κ³Ό λ§νκΈ°μ μ΄λ €μμ΄μμ μ μμ΅λλ€.
μ΄ μΈμλ κ°μΌμ μΌμΌν¬ μμλ λ€λ₯Έ λ·°ν° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈλ‘λ νν νλ§, μμ± λ° κ· μΊλ€ λ§μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ λΉμ μ μλ¦λ€μμ ν₯μ μν€κ² λ€λ κ²μ μ½μνμ§λ§, μ‘°μ¬μ€λ½κ² λλ΄μΌν©λλ€. λΉμ μ΄ κ·Έλ€μ ν΄μΌνλ κ²½μ°, λΉμ μ λ¨λ¨ν λͺ μ±μ κ°μ§ μ λ¬Έκ°κ° μλμ§ νμΈνμμμ€. λΆμ μΌκ΅΄μ΄λ κ°μΌλ μν±μ κ°μ§κ³ λλ§ κ°κ³ μΆμ§ μμ΅λλ€.