μλ λ₯Όμν μ μ ν μ°λ Ήλ - μλ μ μ± μμ κ°λ₯΄μΉλ μ¬μ΄ μΌ
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μ°λ Ήλκ° λ€λ₯Έ μμ΄λ€μμν μ‘μΌ μμ΄λμ΄
- μμ§κ΅¬λ ν μΌμ μ°Έμ¬νλλ‘ μλ λ₯Ό λκΈ° λΆμ¬νλ λ°©λ²?
μκΈ°κ° νμ΄λ λλΆν° μμ‘μ΄ μμλ©λλ€. μ μκΈ°λΆν° μ μκΈ°, μ²μλ κΈ°, μ²μλ κΈ°μ μ΄λ₯΄κΈ°κΉμ§ λμ΄κ° λ€λλ μ§μμΌμ μμ΄λ€μ μ°Έμ¬μν€λ κ²μ μ€μν μν κΈ°μ μ μ΄ν΄νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
μμ΄λ€μνλ κ²μΌλ‘ λ°°μλλ€. μ¬μ΄ μ°λ Ήλμ μ§μμΌμ μμ΄λ€μκ² μκ° ν λ μ»κ²λλ μ΄μ κ³Ό κ°μΉ μ€ μΌλΆλ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- μ§μμΌμ μ§μμΌμ λλ κ²μ μμ΄λ€μ΄ μ΄λ₯ΈμΌλ‘μ νμν μ€μν μν κΈ°μ μ κ°λ°νλλ‘ν©λλ€.
- μ‘μΌμ λλ΄μ§ μμ κ²°κ³Όλ₯Ό νΌνκΈ° μν΄ λ Όλ¦¬μ μΆλ‘ κΈ°μ μ μ¬μ©νμ¬ μμ μ μλ£νλλ‘ κΆμ₯ν©λλ€.
- μμ΄λ€μ μμ κΆ, μκ° μμ, μμ μ μ€μμ λν μμ , μμ§λ μμ μν λ°©λ², νμ, μ₯μ λ° κ°μ‘±, μ μ§, μ€λ¦¬, κ°μΉ λ° μν κΈ°μ μ μ€μμ±μ λν΄ λ°°μ°κ²λ©λλ€.
- ν λΉ λ μμ΅μλ₯Ό λ§λ¬΄λ¦¬νλ©΄ μμ‘΄μ¬μ΄ μ±μμ§κ³ κ·Έλ κ²νλ©΄ 보μμ΄λ©λλ€.
- μμ΄λ€μ μΌμ κ°μΉλ₯Ό μ΄ν΄νκ³ κ·Έ μΌμ μ‘΄μ€μ μ»μ΅λλ€.
- κ³Όμ λ₯Ό μμνλ κ²μ κ³Όμ κ° μ무리 μμλ μλ λ₯Όμν μ±μ·¨μ λλ€. μλΆμ¬κ³Ό μμκ°μ μ±μμ€λλ€.
- μμ΄λ€μ΄ κ³ν, μμ° μ± μ , μ리, μΈν, μ§ κ΄λ¦¬μ κ°μ λͺ κ°μ§ μν κΈ°μ μ μ΅λ ν κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
- μμ΄λ€μ΄ κ°μ¬ μΌμ λμ μ€ μκ°μ ν보νκ³ κΉ¨λν μ§μ μ μ§νλ©° μμ΄λ€μ΄ μμ°μ μΈ μΌμνλλ‘ λμμ€λλ€.
μ°λ Ήλκ° λ€λ₯Έ μμ΄λ€μμν μ‘μΌ μμ΄λμ΄
λΆλͺ ν, μμ΄λ μ±μΈμ΄νλ μ‘μΌμ μν ν μ μμ΅λλ€. μμ΄λ€μμν λμ΄ μ μ ν μ‘μΌμ μκ°νλ κ²μ νμ΅μ λ§€μ° μ€μν λΆλΆμ λλ€. μμ΄λ€μμν μΌμμ μΈ κ°μ μΌμνλ κ²μ μ΄μ μ μλ κ° μκΈ μμ‘±νκ³ κ· ν μ‘ν μ±μΈμΌλ‘ μ±μ₯νλλ‘ λλ νμ΅μ λλ€.
μ΄λ¨Έλλ μ΄μ°½κΈ°μ μμ΄μ ν¨κ» μ΅λ μκ°μ 보λμΌλ―λ‘ κ°λ¨ν λμ΄μ λ§λ μμλ‘ μμ΄λ€μμν μ§μμΌμ ν λ‘ ν©λλ€.
μ μ (2 ~ 3 λ )
μ μλ€μ μ¬μ΄ μ‘μΌμνλ©΄μ μμ¬ μν΅μνκ³ μ΄μ΅μ μ»μ΅λλ€. μμ΄λ€μκ² μκ° ν μμλ μ¬μ΄ μΌλ€μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μκ² κ·Έκ²μνλ λ°©λ²μ 보μ¬μ£Όκ³ κ²μμ λ§λλ κ²μ μλ§μ μμ΄ μ¬μ΄μ μ λκ°μ λμ°λ©° μ μλ₯Ό μ¬λ°λ₯΄κ² νλ ¨μν΅λλ€. μ΄ μλμ μ΄μ μ μλμ ν λ²μ ν κ°μ§ κΈ°μ λ‘ κ°λ₯΄μΉκ³ μλ λ₯Ό μ€μ€λ‘ μμ‘΄μ μΌλ‘ λ§λλ κ²μ΄ μλλλ€.
κ°μΈμ μΈ μΌ
- μ₯λκ° λ°κΈ°
- μ°λ κΈ°ν΅μ κΈ°μ κ· λμ§κΈ°
- μ·μ κ°μ μ μΌλ©΄ μμ, μμ λ° μ²κ²°μ μ½κ² κ°λ₯΄ μΉ μ μμ΅λλ€.
- μ¬λ―Έμκ² λ§λ€μμ λ μ μ λ° μ²κ²° μ μ°¨λ λ§€μ° κ΅μ‘μ μ λλ€.
- λ¨Ήμ΄μ£ΌκΈ° λ° μν μμ
- νκ΅ κ°λ°©, λμλ½ λ± μ€λΉ κ°λ
κ°μ‘± μμ
- λ¨Όμ§λ₯Ό νΈμ΄ λ΄κ³ μ μΆ λ λ¬Όμ μ²μνκΈ°
- μΉ¨λλ₯Ό λ§λ€κ³ λ² κ° μ»€λ²λ₯Ό μμ°λ€.
- 물건 λ°°μΉ λ° μ²κ²°, μ₯λκ° μ λ ¬ λ° μκΈ° λ±
- ν μ΄λΈμ μ€μ νκ³ ν μ΄λΈμ 맀νΈ, νλ μ΄νΈ λ° μΉΌ λΆμ΄λ₯Ό λλ κ²κ³Ό κ°μ ν μ΄λΈ μ§μμ λμμ€λλ€.
- νμμκ³Ό λΉ¨λ μκΉμλ μ·μ λΆλ₯νμμμ€.
- νκ²μΌλ‘ λ¦μ
- ν μ΄λΈμ΄λ μ λ°μ μ± μ κ³§κ² νΈλ€.
μ€κ³ νλ (4-5 λ )
μ΄ λμ΄μ, κ·Έλ€μ μ΄λ»κ²νλμ§ λ³΄μ¬μ€μΌλ‘μ¨ κ·Έλ€μ΄ λΉμ μ΄ νμλ‘νλ κ²μ μμλΌ μ μμ΅λλ€. νκ΅μ λ€μ΄κ°κΈ° μ§μ μ λ€λ₯Έ μ¬λλ€κ³Ό μμ¬ μν΅ ν μ μμ΄μΌν©λλ€.
κ°μΈμ μΈ μΌ
- μΉ¨λλ₯Ό μ 리νλ€
- μ°μ λ₯Ό μ€μ€λ‘ λΆμ΄ λΌ.
- μμ μ»μΌμμμ€.
- μ·μ μ λ€
- λ°©μμ μ₯λκ°μ κ°μ Έ κ°λΌ.
κ°μ‘± μμ
- μμ¬λ₯Όμν ν μ΄λΈ μ€μ λμλ§
- μ±μΈμ λμμ λ°μ μμ¬λ₯Ό 쑰리νλ κ²μ λλλ€.
- μν κ°μ‘± ꡬμ±μμ λ°λΌ κΉ¨λν μ·μ λλ―Έλ‘ μ λ ¬ν©λλ€.
- μΌν λ° μλ£ν μ 리μ λν λμ
- μ μ μ·μ 건 λ리면 건 λ리면λ©λλ€.
μ·¨ν μ°λ Ή μλ (6-8 μΈ)
μ¬μ΄ μ§μμΌμνλ κ²μ λν΄ μμ΄λ€μ μκ°νλ κ²μ κ·Έλ€μ΄ λ°°μ°λ μ¬λ―Έμλ κΈΈμ λλ€. κ·Έλ€μ λΆλͺ¨λμ λ°°μ°κ³ κΈ°μκ²ν©λλ€. μ΄λ κ²νλ©΄ λ°λ³΅μ μΌλ‘ μ¬μ΄ μΌλ€μ΄ μ’μ μ΅κ΄μ΄λ©λλ€. κ·Έλ€μ 6 μ΄μ΄ λ λκΉμ§ λλΆλΆμ μΌμ μ€μ€λ‘νλ λ²μ λ°°μλλ€. μ½κ°μ λ μ°½μ±κ³Ό ν¨κ» μ΄κ²μ μλνμμμ€.
κ°μΈμ μΈ μΌ
- κ°μ Έ μ€κΈ° λ° λκΈ°, μλ£ν μ·¨κΈ λ° μ μ₯ λ±
- μμΉ¨μ μΉ¨λ μ 리νκΈ°
- νλ¬μ νμ₯μ€ λ° μμ€ μν°μΌ
- μ’κ³ λμ μ μ΄κ³Ό μ μ 루ν΄
- μμ , μ κΈ° μ°μ£Ό, μ΄μΌκΈ°νκΈ°, μΆ€μ μ·¨λ―Έλ‘ μ΄λ¦°μ΄μκ² μκ° λ μ μμ΅λλ€.
κ°μ‘± μμ
- μΈνλ¬Ό μ κΈ°
- μ λ¬Έ κ°μ Έ μ€κΈ° λ° λ©μΌ μμ§
- μκΈ° μΈμ²κΈ°μ μ¬μ©μ κ°λ νκ³ μ±ν¬λμμ μκΈ° μΈμ² λ± μΈνκΈ° μ¬μ©.
- μ μ λλ¬Ό λ¨Ήμ΄κΈ° λ° κ±·κΈ°
- λ¬Όκ³Ό λ¨Έκ·Έμ»΅μ μ¬μ©νμ¬ μλ¬Όμ λ¬Όμμ£ΌκΈ°, μ μ νλμ μ¬κ³ κ°λ νκΈ°
- μ°λ κΈ° λ΄λ¦¬κΈ°
- μ ν μν°μΌ, ν λ λΉμ , μ»΄ν¨ν° λ±μ κ°λ μ¬μ©
- λ κ³μ° λ° μ²κ΅¬μ νμΈ
μμ§κ΅¬λ ν μΌμ μ°Έμ¬νλλ‘ μλ λ₯Ό λκΈ° λΆμ¬νλ λ°©λ²?
μΌλ¨ κ·Έλ€μ΄ μ§μμΌμ μμνκ³ νμ΅ κ³Όμ μ λ€μ΄κ°κΈ° μμνλ©΄, μ΄λ»κ² μ΅κ΄μ μ‘°μ±νλλ‘ κ²©λ €νκ³ λκΈ°λ₯Ό λΆμ¬ν΄μΌν©λκΉ? λ€μμ λͺ κ°μ§ μμ λλ€.
- μμ΄λ€μμν μ‘μΌ μ°¨νΈ λ§λ€κΈ°
- λ¨ ν루 λ§μ λ무 λ§μ μ‘λ¬΄λ‘ κ·Έλ€μ κ΄΄λ‘νμ§ λ§λΌ.
- λ°λ₯΄κΈ° μ½κ³ μ¬μ΄ μ§μΉ¨μ μ 곡νμμμ€.
- μΌκ³Όμ μΆ©μ€νκ³ λ§€μΌ κ·Έλ€μ μΌμ μμνλ λ° μΆ©λΆν μ°¬μ¬λ₯Ό 보λ λλ€.
- κ·Έλ€μ΄ νμλ‘νλ λμμ μ 곡νκ³ λΉμ μ΄ λ±μ κ°μ§κ³ μλ€κ³ μλ €μ£Όμμμ€.
- κ·Έλ€μ΄ μ¦κΈΈ μμλ 보μ μμ€ν μ μκ°νμμμ€.
- κ·Έλ€μκ² μ§ μ£Όλ³μ μΌμ리λ₯Ό μ 곡νκ³ νλ²νκ³ ν₯λ―Έλ‘μ΄ κ²λ€μ μ 곡νμμμ€.
- μμ , μΆ€, λ μ λ± μ·¨λ―Έ μνμ κ΄μ¬μ κ°λλ‘νμμμ€.
- νκ΅ κ°λ°©, λμλ½ μμ λ±μ ν¬μ₯νλ κ²κ³Ό κ°μ μ± μμ ν λΉνμμμ€.
- μ μ λλ¬Όκ³Ό μνΈ μμ©νλλ‘ λμμ£ΌμΈμ.
- μ΄μΌκΈ°λ₯Ό ν΅ν΄ κ·Έλ€μ κ²©λ €νκ³ κ°μ‘± μ¨λ² λ±μ 보μ¬μ€λλ€.
- κ·Έλ€μκ² λμμ£Όκ³ λ³΄λμΌλ‘μ¨ λκ³Ό μ± μμ κ°μΉλ₯Ό κ°λ₯΄μ³μ£Όμμμ€.
μμ‘νκ³ μλ κ° μ νλνκ³ νλ₯ν μ±μΈμΌλ‘ μ±μ₯νλλ‘ λλ κ²μ λ§€μ° μ€μν μ¬μ μ λλ€! λΆλͺ¨λ‘μ, λΉμ μ μ±μΈμΌλ‘ μ±μ₯ν λ μμ΄λ€μ΄ μκΈ μμ‘± ν μ μλλ‘ κ±°μ 20 λ μ 보λ λλ€. λ€ννλ, μΌμ° μμνμ¬ κΎΈμ€ν μΌμ μνμ μ΄λ¬ν μ΅κ΄μ κ°λ₯΄μ³ μ£Όμ€ κ²μ λλ€. μ§μμλ μμ΄λ€μμν λ§€μΌ μ§μμΌμ μμ΄λμ΄λ κ·Έλ€μ΄ μ±μΈμ΄λμ΄ μ΄μλ¨μ μμλ κΈ°λ³Έμ μΈ μν κΈ°μ μ λ°°μ°λλ‘ λλ κ²μ λλ€. κ·Έλμ, ν볡ν μμ‘μ μ¬κΈ° μμ΅λλ€!
μμ΄λ€μμν 건κ°ν μ΅κ΄μ΄ μμ΄μΌν©λλ€.
λΉμ μ μμ΄λ€μ κ°λ₯΄μΉλ μ’μ λ°©λ²