Unmedicated ์ถ์์ด ์๋ 9 ๋ช ์ ์ ๋ช ์ธ์ฌ ์๋ง
๋น์ ์ด ์์ ์ค์ด๋ฉด, ์ฝ์ ๋จน์๋์ง ๋๋ ์ฝ์ ๋จน์ง ์์๋์ง๋ฅผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ์ด ๋ช ๋ฒ์ด๋ ๋ฐ๋ณต๋ฉ๋๋ค. ์์ ํ ์คํธ์์ ๊ธ์ ์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป ์๋ง์ ์ฐํธ์ ์ธ ์น๊ตฌ์ ๊ฐ์กฑ์ด ๋ฐฐ๋ฌ ๊ณํ์ ๋ฌป๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ผ ๋น์ ์ด unmedicatedํ๊ฒ ๋ ๊ธธ์ ๊ฐ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ๋ฉด, ๋น์ ์ ์ข์ ํ์ฌ์์๋ค. ๋ฏธ์ฑ๋ ์ ์ถ์ฐ์ ํ ๋ง์ ์ ๋ช ์ธ ์๋ง๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ๋ง์ ์ด๋ค์ด ์์ ์ ๊ฒฝํ์ ๊ธฐ๊บผ์ด ๋๋์์ต๋๋ค.
์ฐ์์ธ์ ์ฌ๋ฌ๋ฉด์์๋ณด๋ค ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ถ์ ๋๋ฆด ์ ์์ง๋ง ๋ฏธ์ฑ๋ ์ ์ถ์ฐ์ ํฐ ๋๋ฑํ ์ฒ์ฌ์ ๋๋ค. ์ค์ ๋ก ์ ๋ช ํ ์ฌ๋๋ค์กฐ์ฐจ๋ ๋ฏธ์ฑ๋ ์ ์ถ์ฐ์ ๋ํด ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ ์ ๊ฒ์ ๋๋ค. (๋ฐ๋ฏธ์ : ์๋ง๋ ์์ฒ๋ฅผ ์ ์ ๊ฒ์ ๋๋ค.) ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ doula ๋๋ med-free ๋ณ์ ์ถ์ฐ์ผ๋ก ๊ฐ์ ์์ ์ถ์ฐ์ํ๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๊ด๊ณ์์ด ์ ์ด๋ ์๊ธฐ ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ ๋น์ ๊ณผ ๋น์ทํ ์ ๋ช ์ธ์ด ํ ๋ช ์์ต๋๋ค. ์์ฒ ๋ช ์ ํธ์ํฐ ์ถ์ข ์๊ฐ ์์์ง๋ผ๋, ๋น์ ์ ๋๋ฃ ์๊ธฐ๊ฐ์๋ ์ฌ๋์ผ๋ก์์ ๊ฒฝํ๊ณผ ๊ด๋ จ์ด์์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ๋น์ ์ด ํฐ ์๊ฐ Bey ํฌ์ด๊ฑฐ๋ Idina Menzel ์ ๋ด์ ์ผ์ง๋ผ๋, ๋น์ ์ด ๊นจ๋ซ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค์ด ์ ๋ช ์ธ๋ค๊ณผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ง์ ๊ณตํต์ ์ ๊ฐ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฝ์ ๋จน์์์ง๋ผ๋ ๋ชจ์ฑ๊ณผ์ ๊ฒฝํ์์ ๊ณตํต์ ์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋น์ ์ด ์ ๋ช ์ธ์ฌ์ด๋ ์๋๋ ๊ฐ์, ๋ชจ๋ ์๋ง๋ ์์ ์ ๊ถ๋ฆฌ๋ก ๋์๋ค.
1 ๋น์์ธ
๋ฌผ๋ก Queen Bey์ ์ถ์ ๊ณํ์ ๋ง์ด ๋ถ์๋์์ต๋๋ค. ์๊ฐ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋น์์ธ๋ ๋ธ ๋ธ๋ฃจ๋ฅผ ๊ตฌํ ๋ ๊ฒฝ๋ง ์ธ ๋๋ ๋ค๋ฅธ ํํ์ ํต์ฆ ์ํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ์์์ต๋๋ค. ๋ชน์ ์๊ธฐ๋ค.
2 ๋ฐ๋ผ ์ฟ ๋ ์ค
Bad Mom ์ ์คํ๋ ์งํต์ ๋ฅผ ์ ํํ์ง ์์์ต๋๋ค. Us Weekly ์์ ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด Kunis๋ ๋ฏธ์ถ์ฐ ๋ ์ถ์ฐ์ ๋ํ ๋คํ๋ฉํฐ๋ฆฌ๋ฅผ๋ณด๊ณ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ์ ๋ฐ๋ํ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ์ต๋๋ค.
3 ์ ์์นด ์๋ฐ
์๋ฐ๋ ๊ทธ๋ ์ ๋ธ ๋ช ์๋ฅผ ๋ณ๊ธฐ ์ํด ์ ์ ํ์ต๋๋ค. Celebrity Baby Scoop์์ ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด Alba์๋ ์ฝ๋ฌผ์ด ์์์ผ๋ฉฐ ๊ทธ๋ ๋ ๋น๋ช ์กฐ์ฐจํ์ง ์์์ต๋๋ค.
4 ๋ฏธ๋๋ค ์ปค
์ด ๋ชจ๋ธ์ ๊ทธ๋ ์ ๊ฒฝ๋ง ์ธ ์์ ๋ก์ด ๊ฒฝํ์ ๋ํด ๋งค์ฐ ์์งํ์ต๋๋ค. Huffington Post๊ฐ๋ณด๊ณ ํ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด Kerr๋ meds-free์์ ์์กด ํ ๊ณํ์ผ๋ก ๋ค์ ๋์ ๊ฐ์ง ์๊ณ ๋ 27 ์๊ฐ ๋์์ ๋ ธ๋์ํ์ต๋๋ค.
5 ์ด๋๋ ๋ฉ์ ค
๋ธ๋ก๋ ์จ์ด ์ฌ์ ์ ๋ํ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฅผ ํผํ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์ฃผ๊ฐ์ง์ ๋ณด๊ณ ๋ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด ๋ฉ์ ค์ ์ฝ์์ด ์ฝ 8 ์๊ฐ ๋์ ์๊ณ ๋ฅผํ์์ต๋๋ค.
6 ์ง์ ค ๋ฒ์ฒธ
ํฌ์ฝ์์ด ํต์ฆ์๋ ๋ถ๋ง์ ํ ์ ์์ต๋๊น? Daily Mail ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, Bรผndchen์ ์๋ค์๊ฒ ์์ฒ๋ฅผ ์ ํ์ง ์์๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํ๋ค. ๋ฌผ๋ก , ๋ฏธ ์ ๋ฌ ๋ฐฐ๋ฌ์ ๋ํ ๊ทํ์ ๊ฐ์ธ ๊ฒฝํ์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
7 ์๋ฆฌ์นด ๋ฐ๋
"On & On"๊ฐ์๋ ์งํต์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ์์์ต๋๋ค. Badu๋ MTV์์๋ณด๊ณ ํ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด 2009 ๋ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ๋ฏธ์ฑ๋ ์ ๊ฐ์ ์ ์ถ์์ ๊ดํด ๋ธ๋ก๊น ํ์ต๋๋ค.
8 ํด ์นด๋ค์์
๊ทธ๋ ์ต๋๋ค. ์ ํค ์ฌ์์กฐ์ฐจ๋ ๊ฒฝ๋ง ์ธ๋ฅผ ์ ํํ์ง ์์์ต๋๋ค. Hollywood Life์์ ์ค๋ช ํ ๊ฒ์ฒ๋ผ, Kardashian์ ์ฝ๋ฌผ์์ด ๋ ๋ฒ์งธ ์์ด๋ฅผ ๋ณด๋์ต๋๋ค.
9 Alyson Hannigan
๋ด๊ฐ ๋ง๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๋น์ ์ ์ด๋จธ๋ ์ฌ๋ฐฐ์ฐ๋ ์์ผ์ ๋ฒ ์ด๋น (Essential Baby)๊ฐ ์ง์ ํ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ ๋ฒ์ ๊ฐ์ ์ถ์์ํ์ต๋๋ค. ์ฝ๊ฐ์ ๋ง๋ฒ์ด ๊ด๋ จ๋์ด ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๊น?