์ž„์‹  7 ์ฃผ : ์ฃผ๋ณ„ ์ž„์‹ 

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

๋‹น์‹ ์€ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์˜ ์ค‘๊ฐ„์— ์žˆ๊ณ  ์•„๋งˆ๋„ ์ง€์น˜๊ณ  ๊ฐ์ •์ ์ด๋ฉฐ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋‚˜์˜๋‹ค. ์ž„์‹  7 ์ฃผ์ผ ๋•Œ๋Š” ์ฝ”์Šค์— ๋ชจ๋‘ ํ•ด๋‹น๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  7 ์ฃผ์งธ์— ์•„๊ธฐ, ๋ชธ, ์ฆ์ƒ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

์ž„์‹  7 ์ฃผ์— ์•„๊ธฐ

์ด๊ฒƒ์„ ์–ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค : ๋‹น์‹ ์˜ ์•„๊ธฐ๋Š” ์ด์ œ ์ž„์‹ ํ–ˆ์„ ๋•Œ์˜ ํฌ๊ธฐ์˜ 10, 000 ๋ฐฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๋Œ€ํ•˜๊ฒŒ ๋“ค๋ฆฌ์ง€์š”? ์ง„์‹ค์€, ๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ์•„๊ธฐ์˜ ํฌ๊ธฐ๋Š” ์™„๋‘์ฝฉ์— ํ•„์ ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—ฌ์ „ํžˆ ์ž‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ์˜ ์„ฑ์žฅ์€ ์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ๊ธฐํ•˜ ๊ธ‰์ˆ˜์  ์ธ ์†๋„๋กœ ๊ณ„์†๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ๋กœ์šด ๋‡Œ ์„ธํฌ๊ฐ€ ๋ถ„๋‹น 100 ๊ฐœ์˜ ์„ธํฌ๋กœ ํœ˜์ “ ์–ด์ง€๋Š” ๋จธ๋ฆฌ์— ๋งŽ์€ ๋ถ€๋ถ„์ด ์ง‘์ค‘๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒ”๊ณผ ๋‹ค๋ฆฌ ์‹น์ฒ˜๋Ÿผ ์ž…๊ณผ ํ˜€๋„ ์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ํ˜•์„ฑ๋˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์žฅ๊ธฐ ๊ฐœ๋ฐœ ๋‰ด์Šค์—์„œ ์•„๊ธฐ์˜ ์‹ ์žฅ์ด ์ œ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ค‘์š”ํ•œ ํ๊ธฐ๋ฌผ ๊ด€๋ฆฌ ์ž‘์—…์„ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋ณ€ ์ƒ์‚ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๋“ค์–ด ๋ณธ ์ ์ด ์ „ํ˜€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (์—„๋งˆ์˜ ์ƒ์• )

์ž„์‹  7 ์ฃผ์งธ์˜ ๋ชธ

์ž„์‹  7 ์ฃผ ๋™์•ˆ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์ฆ์ƒ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๊ฐ์ •์  ์ธ ๋กค๋Ÿฌ ์ฝ”์Šคํ„ฐ๋ฅผ ์ฐฉ์šฉ ํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ํ•œ ์ˆœ๊ฐ„์— ํ–‰๋ณตํ•˜๊ณ  ํฅ๋ถ„์„ ๋Š๋ผ๊ณ  ๋‹ค์Œ ์šฐ์šธํ•˜๊ณ  ์ง€์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ์Šต์œค, ๊ณ ๊ฐ๋„ ๋ฐ ๋‘ํ†ต์€ ์ •์ƒ์ด๋ฉฐ ์˜์›ํžˆ ์ง€์†๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ž์œผ๋กœ ๋ช‡ ์ฃผ ์•ˆ์—, ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ์€ ์ƒˆ๋กœ์šด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ˆ˜์น˜์— ์ ์‘ํ•  ๊ฒƒ์ด๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ์ •์  ํ‰ํ˜•์„ ๋˜ ์ฐพ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ์— ์ธ๊ฐ„ ๋ฐฐ์•„์˜ ์ฃผ๊ฐ„ ๋ฐœ๋‹ฌ.

ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ง€์นœ ๋Š๋‚Œ? ๋‹น์‹ ์˜ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ, ํŠนํžˆ ํ”„๋กœ๊ฒŒ์Šคํ…Œ๋ก ์ด ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ์€ ๋‹ค๋ฅธ โ€‹โ€‹์ธ๊ฐ„์„ ์ง€์›ํ•˜๊ณ  ์„ฑ์žฅ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ์ž‘์—…์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ์„ฑ์žฅ์„ ์ง€์›ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ „์ฒด ๊ธฐ๊ด€์ธ ํƒœ๋ฐ˜์„ ํ‚ค์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฐ”์ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์š”์ฆ˜ ์†ŒํŒŒ์—์„œ ๋‚ด๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์šฉ์„œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค!

7 ์ฃผ ์ž„์‹  ์ดˆ์ŒํŒŒ

7 ์ฃผ์— ์ดˆ์ŒํŒŒ๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์„ ๋ณด์—ฌ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ž„์‹  ํ•œ ์˜์‚ฌ์™€ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ๋งค์šฐ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์งˆ์‹ ์ดˆ์ŒํŒŒ๋Š”์ด ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ์•„๊ธฐ์™€ ์ž„์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์ •ํ™•ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์ด ๋ณต๋ถ€ ์ดˆ์ŒํŒŒ์—์„œ ๊ฐ์ง€๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ํœด๋Œ€์šฉ ํƒœ์•„ ๋„ํ”Œ๋Ÿฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋“ฃ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„์ง ์ดˆ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ๊ฐ€ ๋ช‡ ๊ฐœ์›”์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

์ž„์‹  ์ค‘์ด ๋‹จ๊ณ„์—์„œ๋Š” ์ž„์‹  ํ•œ ์ง€ 3 ๊ฐœ์›” (1m3w)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ์งธ์˜ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ฆ์ƒ

์กธ๋ฆฌ๋‹ค? ์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ๋งŽ์€ ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋“ค์ด ์ผ์ฐจ ์ž„์‚ฐ๋ถ€ ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ๊ฒช๊ฒŒ๋˜๋ฉฐ ๋งค์ผ ์˜คํ›„ ๋‚ฎ์ž ์„ ์ž๊ณ  ์‹ถ์–ด ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ •์ƒ์ ์ธ ํ˜„์ƒ์ด๋ฉฐ, ์‹ ์ฒด๊ฐ€ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณ€ํ™”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—๋„ˆ์ง€์™€ ์˜์–‘๋ถ„์„ ์ €์žฅํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ์‹ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค๋ฅธ ์ฆ์ƒ์œผ๋กœ๋Š” ์œ ๋‘ ์ฃผ๋ณ€์˜ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ์–ด๋‘์›Œ ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ (์˜ค๋ ˆ ์†”๋ผ) ํ™”์žฅ์‹ค๋กœ ์ž์ฃผ ์˜ค์คŒ์ด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐ˜๋ณต์  ์ธ ์†Œ๋ณ€ ํ•„์š”๋Š” ํŒฝ์ฐฝํ•˜๋Š” ์ž๊ถ์ด ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋ฐฉ๊ด‘์— ๊ฐ€ํ•ด์ง€๋Š” ์••๋ ฅ์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•จ์— ๋”ฐ๋ผ ์ž„์‹  ์ดˆ๊ธฐ์— ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ํ”ํ•œ ์ฆ์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฆ์ƒ์€ ์ž๊ถ์ด ๊ณจ๋ฐ˜ ๋„ˆ๋จธ๋กœ ํ™•์žฅ ๋  ๋•Œ ์•ฝ 12 โ€‹โ€‹์ฃผ ๋˜๋Š” 13 ์ฃผ์— ์™„ํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์˜จํ™”ํ•œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๊ด€๋ จ ๋‘ํ†ต์ด ๊ณ„์† ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ์ž„์‚ฐ๋ถ€์—๊ฒŒ๋Š” ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์•„์Šคํ”ผ๋ฆฐ์ด๋‚˜ ์ด๋ถ€ํ”„๋กœํŽœ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•ฝ๋ฌผ ๋ณต์šฉ์„ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. Acetaminophen (Tylenol)์€ ์ž„์‹  ์ค‘์— ๊ฐ€๋” ๋ณต์šฉํ•ด๋„ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๋ฌผ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ํ•ญ์ƒ ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „์—†์ด ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ง„ํ†ต์ œ์˜ ์œ„ํ—˜์— ๋Œ€ํ•ด ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ์งธ์— ๋Š๋‚„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ฆ์ƒ๋“ค :

  • ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€, ๊ตฌํ†  ๋ฐ ์Œ์‹ ํ˜์˜ค
  • ์ฒด์ค‘ ์ฆ๊ฐ€์˜ ์‹œ์ž‘ (๋˜๋Š” ์•„ํ”„๋ฉด ์†์‹ค)
  • ๋ณ€๋น„ ๋˜๋Š” ๋Š๋ฆฐ ์†Œํ™” ์‹œ์Šคํ…œ
  • ๊ฐ€์Šด ์•“์ด
  • ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฐ€์Šด๊ณผ ์•„ํ”ˆ ์ –๊ผญ์ง€
  • ํƒ€์•ก ์ƒ์„ฑ ์ฆ๊ฐ€
  • ๋ƒ„์ƒˆ ๋ฐ ๊ฐ๋„๊ฐ€ ๋†’์•„์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ํŠน์ • ๋ƒ„์ƒˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐ˜๋ฐœ

์ž„์‹  7 ์ฃผ์งธ ์ž„์‹  ์ ๊ฒ€ํ‘œ

์ผ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์นœ๊ตฌ ๋‚˜ ๊ฐ€์กฑ์—๊ฒŒ ์ž„์‹  7 ์ฃผ ํ›„์— ์ž„์‹ ์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆด ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€์ด ๋‰ด์Šค๋ฅผ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋น„๋ฐ€๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋” ํŽธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ๊ฒฐ์ •์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋Œ€๋‹ต์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ์ผ์— ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ์Œ์‹์— ๋Œ€ํ•ด ์ฝ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๋ฉด ์ด์ œ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์Œ์‹ ๊ด€๋ จ ์งˆ๋ณ‘์ด ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ํ•ด๋ฅผ ๋ผ์น  ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹ํ’ˆ ์•ˆ์ „ ์Šต๊ด€์„ ์ง€ํ‚ค๊ณ  ์‹ถ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  7 ์ฃผ์ผ ๋•Œ ์—ฌํ–‰์„ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ด์œ ๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค (์–ด๋””์„œ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๋ผ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!). ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜์ด ์ž„์‹  ์—ฌํ–‰ ์š”๋ น์œผ๋กœ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์—ฌํ–‰ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋˜ํ•œ ์ด์ œ ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ฃผ๋ฌธํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํƒœ์•„ ๊ฒ€์‚ฌ์— ๋Œ€ํ•ด ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณผ ์ฐจ๋ก€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ž„์‹  8 ์ฃผ์— ์˜ˆ์ƒ๋˜๋Š” ๊ฒƒ

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ