๋‹น์‹ ์ด ๋”ฐ๋ผ์•ผํ•˜๋Š” 6 ๊ฐ€์ง€ ํ•„์ˆ˜ ๊ฒจ์šธ ํ”ผ๋ถ€ ๊ด€๋ฆฌ ํŒ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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๊ฒจ์šธ์ด์˜ค๊ณ  ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐ ํ•ด์ง€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค์šฐ ๋ฉฐ ๋‘”๊ฐ ํ•ด์ง€๊ธฐ ์ „์— 6 ๊ฐ€์ง€ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๊ฒจ์šธ ์Šคํ‚จ ์ผ€์–ด ํŒ์œผ๋กœ ํ”ผ๋ถ€ ๊ด€๋ฆฌ ๋ฃจํ‹ด์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

1. ์ˆ˜ํ™” ๋œ ์ƒํƒœ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ฒจ์šธ์ฒ ์—๋Š” ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ๊ฑด์กฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๋ฌผ์€ ๋ชธ์—์„œ ๋งค์šฐ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฆ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒจ์šธ์ฒ ์—๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ณ„์ ˆ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ชฉ์ด ๋งˆ๋ฅด์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ ์ •๊ธฐ์  ์ธ ๋ฌผ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ˆ˜๋ถ„ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’์€ ์Œ์‹์„ ๋จน๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ํ”ผ๋ถ€์˜ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์œ ์ง€์‹œ์ผœ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

2. Moisturizer๋ฅผ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ฒจ์šธ์ฒ ์—๋Š” ์ˆ˜๋ถ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋งค๋„๋Ÿฝ๊ณ  ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋ฏ€๋กœ ์ˆ˜๋ถ„ ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ ๋ณด์Šต์ œ๋ณด๋‹ค๋Š” ์œ ์„ฑ ๋ณด์Šต์ œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

3. ๋œจ๊ฑฐ์šด ์†Œ๋‚˜๊ธฐ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค

์˜จ๋„๊ฐ€ ๋‚ด๋ ค๊ฐˆ ๋•Œ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ƒค์›Œ๋ฅผํ•˜๊ธฐ์— ๋งค์šฐ ์œ ํ˜น์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ƒค์›Œ๋Š” ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋งค์šฐ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ง๋ฆฌ๊ณ , ๋Œ€์‹  ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ฌผ๋กœ ์ƒค์›Œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒค์›Œ๊ฐ€ ๋๋‚˜๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐ ํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง‰์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. Toxin ๋น„๋ˆ„ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค

ํ”ผ๋ถ€์—์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์ฒœ์—ฐ ์˜ค์ผ์„ ์ œ๊ฑฐ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ๊ณผ ํ–ฅ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•จ์œ  ๋œ ํ”ผ๋ถ€์šฉ ์ œํ’ˆ๊ณผ ํ•ญ๊ท  ๋น„๋ˆ„๋Š” ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋Œ€์‹  ์œ ๊ธฐ๋†, ์ฒœ์—ฐ ๋ฐ ๋ฌด ํ–ฅ๋ฃŒ ๋น„๋ˆ„๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์—์„ผ์…œ ์˜ค์ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

5. ์—‘์Šค ํด๋ฆฌ ์—์ด ํŒ… ์Šคํ‚จ

์ฃฝ์€ ํ”ผ๋ถ€ ์„ธํฌ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ์—‘์Šค ํด๋ฆฌ ์—์ด ํŒ…์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฒจ์šธ์ฒ ์—๋Š” ๊ฑด์กฐํ•˜๊ณ  ์ถ”์šด ๋‚ ์”จ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ”ผ๋ถ€ ์žฅ๋ฒฝ์ด ์ด๋ฏธ ์†์ƒ๋˜์—ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์‹ ์ค‘ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—‘์Šค ํด๋ฆฌ ์—์ด ํŒ… ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ  ์–ผ๊ตด, ์†, ์ž…์ˆ ์— ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ”ผ๋ถ€์— ์ฆ‰์‹œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๊ณต๊ธ‰ํ•˜์—ฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋œ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

6. ํ™ˆ ๋ฉ”์ด๋“œ ๋งˆ์Šคํฌ ์‚ฌ์šฉ

์ˆ˜์ œ ์ˆ˜๋ถ„ ๋งˆ์Šคํฌ๋Š”์ด ์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์— ํ•„์š”ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋กœ์— ๋ฒ ๋ผ, ๊ฟ€, ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ, ํ˜ธํ˜ธ๋ฐ” ์˜ค์ผ, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ์•„๋ชฌ๋“œ ์˜ค์ผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฒœ์—ฐ ๋ฐ ์œ ๊ธฐ๋† ๋ณด์Šต ์„ฑ๋ถ„์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•จ๊ป˜ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๊ณ  ํฌ๋ฆผ์ด๋‚˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ํ”ผ๋ถ€์— 10-15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฐœ๋ผ ์ฃผ์–ด ์ˆ˜๋ถ„์„ ์ง€์†์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฉด์ฑ… ์กฐํ•ญ : ์ด ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์— ํ‘œํ˜„ ๋œ ๊ฒฌํ•ด, ๊ฒฌํ•ด ๋ฐ ์˜๊ฒฌ (๋ชจ๋“  ํ˜•ํƒœ์˜ ๋‚ด์šฉ ํฌํ•จ)์€ ์ €์ž์˜ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ ์ž‘์„ฑํ•œ ์ง„์ˆ ์˜ ์ •ํ™•์„ฑ, ์™„์ „์„ฑ ๋ฐ ์œ ํšจ์„ฑ์€ ๋ณด์žฅ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์˜ค๋ฅ˜, ๋ˆ„๋ฝ ๋˜๋Š” ์ง„์ˆ ์— ๋Œ€ํ•ด ์–ด๋– ํ•œ ์ฑ…์ž„๋„์ง€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฝ˜ํ…์ธ ์˜ ์ง€์  ์žฌ์‚ฐ๊ถŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฑ…์ž„์€ ์ €์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ง€์  ์žฌ์‚ฐ๊ถŒ ์นจํ•ด์— ๋Œ€ํ•œ ์ฑ…์ž„์€ ์ „์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ