๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์์ํ 5 ๊ฐ์ง ํ
์๋ ๊ฐ ๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์ํด์ผ ํ ๋๊ฐ ๋์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ต์ก์ด ์ค๋จ ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ๋์ ์๋ง์ ์๋น ๋ ์์ด๋ค์๊ฒ ์ด๋ ์ค์๋ ๊ธฐ๋ณธ ์ฌํญ์ ๊ณ์ ๊ฐ๋ฅด์น๊ธฐ ์ํด ์ ์ฉํ ํ๊ณผ ์๋ น์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๋ค์ฏ ๊ฐ์ง ์กฐ์ธ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1. ํ์ฅ์ค ํด์ ์ผ์
๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์ ์ฌ์ด ๊ณผ์ ์ ์๋์ง๋ง ๊ฐ์กฑ์ด ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณํํ๋ค๋ฉด ํจ์ฌ ๊ฐ๋จ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ฌ๊ณ ๋ฅผ ํผํ๊ธฐ ์ํด ๋ง์ผ์ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋๋นํ์ฌ ๊ธฐ์ ๊ท๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ค๊ณ ๋น๋ฒํ ํ์ฅ์ค ํด์ ์๊ฐ์ ์์ฝํ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. 30 ๋ถ๋ง๋ค ์๋์ ์ค์ ํ๋ฉด ๋ถ๋ชจ์์ฃผ์๊ฐ ์ฐ๋ง ํด์ง์ง ์์ต๋๋ค. ์ด ํ์ด๋จธ๋ ์ฒดํฌ์ธ์ํ๊ฑฐ๋ ์ด๋ฆฐ ์๋ ์๋ ์ ๋ฐฉ์ผ๋ก๊ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
2. ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ฒ๋ผ ์ฌํ์ ๋ค๋ฃฌ๋ค
๊ฐ์กฑ ํด๊ฐ๋ ๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ ๋ถ๋ชจ์๊ฒ ๊ฑฑ์ ์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋นํ๊ธฐ, ๊ธฐ์ฐจ ๋ฐ ์๋์ฐจ๋ ์์ด๋ค์ด ํ์ฅ์ค์ ์ค์ค๋ก ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ์ฅ์๋ฅผ ๋ง๋ค์ง ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ํ ๋ง (Alpha Mom)์ ๋ฎ์ ์๊ฐ์ด๋ ์ทจ์นจ ์๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ฌํ๊ณผ์ด ์ฌํ ์ค์ ๊ธฐ์ ๊ท๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋๋ก ์ ์ํ๋ค. ๋ถ๋ชจ์ ์ ์๊ฐ ์ต์ข ๋ชฉ์ ์ง์ ๋์ฐฉํ๋ฉด, ์ ๊ธฐ์ ์ธ ํ์ฅ์ค ์๋ฒ์ผ๋ก ์์ ๋กญ๊ฒ ๋์๊ฐ์ญ์์ค.
"๊ณต๊ณต ํ์ฅ์ค์ ๋ํ ๋๋ ค์์ ์ง์ํ๊ธฐ ์ํด ์์ด๋ค์ด ๋ ธ๋ํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ์ญ์์ค."
3. ์ฌ๋ฏธ์๊ฒ
์์ ํ์ฅ์ค, ํนํ ํ์ฅ์ค์ด ์๋์ผ๋ก ์ป๊ฒจ์ง๋ ํ์ฅ์ค์์๋ ๊ณต์ฉ ํ์ฅ์ค์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฌด์์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ํ์ฅ์ค์ด ๋ฌผ๋ก ๊ทธ๋ค์ ๋นจ์ ๋ค์ผ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ์ง ๋ชปํ ์๋ ์์ต๋๋ค! ์์ด๋ค์ ๋๋ ค์์ ์ํํ๊ธฐ ์ํด ๋ถ๋ชจ๋ ๋ ธ๋ ๋ถ๋ฅด๊ธฐ, ๊ณผ์ ์์ ์ ์์ ์ ์ก๊ธฐ, ์ํ ์ผ์ ๋ํด ์์ ๋ณด์์ ์ ๊ณตํ๋ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ ๋ต์ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด ๋ชจ๋ ์ ์ ์ ์ ์์ด๋ค์ ํ๋ณตํ๊ณ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์ ์ง์์ผ ์ค ๊ฒ์ ๋๋ค.
4. ์ ์ฐ์ฑ ์ฐ์ต
์ฌ์ํ ํ๋ จ์ ์ฑ์ธ์๊ฒ๋ ์ง๋ฃจํ ์ผ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฆฐ์ด์๊ฒ๋ ๋ฌด์ญ์ต๋๋ค. ํ๋ก์ธ์ค๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ์ฐ์ฑ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ํ๋์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ํ์ง ์์ผ๋ฉด ๋ณ๊ฒฝํ์ญ์์ค! ๋ชจ๋ ์ด๋ฆฐ์ด๋ ๋ค๋ฅด๋ฉฐ ๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์ ์์ ์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ์๋ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ์ ๋ต์ ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ํ์ํ ๋ ํ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ์ฌ๊ณ ์ค๋น
๋ถ๋ชจ์ ์ต์ ์ ์๋ง๊ณผ์ด๋ฅผ ํผํ๋ ค๋ ์๋์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ๋น์ ์ฌํ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ณ ์ฌ๊ณ ๊ฐ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ์ ๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋๊น? ๊ฐ์กฑ์ ์ฌ๋ถ์ ์ท์ ๊ฐ์ ์ ๊ณ ํด๋์ฉ ๋ณ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ค๊ณ ์ถ๊ฐ ๊ธฐ์ ๊ท๋ฅผ ํฌ์ฅํ์ฌ ์ด๋ฌํ ์ํฉ์ ๋๋นํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด ์์ดํ ๋ค์ ์ฌ์ฉํด์ผํ๋ค๋ฉด, ํฐ ๋์ ์ฐ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋น์ ์ ์์ ์์ด๋ค์ด ๊ณ์ ๋ ธ๋ ฅํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ๊ณ ๊ทธ๋ค์ ๊ณง ๋ณ๊ธฐ ํ๋ จ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค!