5 μΌλ°μ μΈ λμ 리 μ€μμ κ·Έλ€μ νΌνλ λ°©λ²
ν¬ν° λΌμΈμμ λμ³ νλ₯΄λ μ¬λ νΈλ€κ³Ό κ°μ΄μ΄ μ²μ§ κ°μ΄κΉμ§ μμ·μ λΉμ μ νμ μ μ§κ±°λ λ§μΉ μ μμ΅λλ€. μ£Όλͺ©μ μλ ! μ¬κΈ°μ κ°μ₯ μΌλ°μ μΈ μ¬μ± λμ 리 μ€μ μ€ μΌλΆλ μλͺ»λ μμ·μ μ μ μλλ‘ λμμ€λλ€.
λΉμ μ λΈλμ§μ΄λ νκ³μ κΈ°μ§κ°νκ³ λΉμ μ ν¬ν°λ 3 λ μ μνλ κ²μ²λΌ λΉμ μκ² μ ν©νμ§ μμ΅λκΉ? λΉμ μ΄ κ·Έλ€μ λ²λ¦¬μ§ μμ μ μΌν μ΄μ λ μ€λ«λμ μ΅μν΄ μ§ μλ½ν¨μ μ 곡νκΈ° λλ¬Έμ λλ€. κΈμ, μ΄ μμ΄λμ΄λ μΉμν λμ 리μ λμ λ²λ κ²μ΄ μλλΌ, λͺΈμλ κΌ λ§λ νΈμν λΈλμ§μ΄μ ν¬ν°μ ν¬μνλ κ²μ λλ€.
μ¬μ± λμ 리 μ€μ λΉμ μ μ μ§λ₯΄μ§ μμμΌν©λλ€
1. λ²μ§ μ ν¬
λΉμ μ΄ μ ν© ν λλΌλ λΉμ μ λΈλμ§μ΄μ κ°μ₯μ리μ λ컀μ μμͺ½μμ νν λΆλ£©μ΄ μμμ§λ κ²μ μ’ μ’ λ³΄μλκΉ? κ·Έκ²μ λΉμ μ΄ λμ¨ν νΌν λΈλμ§μ΄ λλ ν λ¨Έλ ν¬ν°λ₯Ό μ μ κ²μ μ μνμ§ μμ΅λλ€. λΉμ μ΄ν΄μΌ ν μΌμ λΉμ μ ν¬ν°κ° κΌ λ§λ μ§ νμΈνκ³ λΉμ μ λΈλμ§μ΄λ 견κ°κ³¨ μλμ λ¨Έλ¬Έλ€λ κ²μ λλ€. μ¬λΆμ νλ©μ΄μλ κ²½μ° λͺ¨μ μ°©μ© μΊλ―Έμκ³Ό μ¬λ¦½μ κ³ λ €νμμμ€. κ·Έλ€μ λΉμ μ μΈλ¬Ό μ μλ₯Όνκ³ λ§€μΌ νΈμν¨μ μ 곡νλλ‘ μ€κ³λμμ΅λλ€.
2. ν¬ν° λΌμΈ
ν¬ν° λΌμΈμ΄ μ€ν¬ λ μν΄ κ°μ νλ ν μλ¨κ³Ό λ°μ§λ₯Ό μ μ μ±λ‘ λνλλ©΄ μΌλ§λ λΉν© μ€λ¬μΈ μ§ μ κ²μ λλ€. λ ν¬ν°μ G- λμ΄ μ°¨ νμ μλλΌλ©΄ κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ 맀λλ¬μ΄ ν¬ν°λ₯Ό μ°©μ©νλ κ²μ λλ€. λΆλλ½κ³ μ μΆμ±μλ μμ¬λ‘ μ μ λ μ΄μμμλ ν¬ν°λ νΌλΆμ νννκ² λμ¬μμ΄ λ³΄μ΄μ§ μλ ν¬ν° λΌμΈμ΄ κ³Όκ±°μ μΌμ΄λμμ΅λλ€.
3. μ λ°©μ μμ νκ² μ μ§νμμμ€.
μμ κ°μ΄μ΄ μκ³ λ± λ§λ λΈλμ§μ΄κ° μ΄λ 루ν΄μ μΆ©λΆν κ²μ΄λΌκ³ μκ°λλ©΄ μ¬μ±μ΄ νΌν΄μΌ ν μμ· μ€μ μ€ νλλ₯Ό λ°λ³΅ν©λλ€! μ¬λΆμ μ§μμ μ 곡νκ³ μ λ°©μ μΈλ μμμ λ°©μ§νλ €λ©΄ μ’μ μ€ν¬μΈ λΈλμ§μ΄μ ν¬μν΄μΌν©λλ€. μ λ°©μ μ²μ§μ λ°©μ§νλ κ²μ κ°μ΄μ 맀λνκ² μ μ§νλ λ° μ€μν©λλ€.
4. μΈν λμ 리λ₯Ό μ€λ₯Έμͺ½μΌλ‘
λ λ€λ₯Έ μΌλ°μ μΈ μμ· μ€μ μ€ νλλ μ¬μ±μ΄ μΈνκΈ°μμ μΈννκΈ° μν΄ λΈλμ§μ΄λ₯Ό λμ§κ³ μλ€λ κ²μ λλ€. μ€μ± μΈμ μ λ―Έμ§κ·Όν λ¬Όλ‘ μΈν λμ 리λ₯Ό μΈνν΄μΌν©λλ€. κΈ°κ³λ₯Ό μ λ μ¬μ©ν΄μΌνλ κ²½μ° λμ 리 κ°λ°©μ μ¬μ©νκ±°λ λ°λ‘ μΈννμμμ€. κΈ°κΈ°λ₯Ό κ°μ₯ μ¬μΈν μ€μ μΌλ‘ λ리λ κ²μ μμ§ λ§μμμ€. μ΄μ΄ νμ± / μΈλ μμ΄μ΄κ° λμ΄ μ§κ±°λ μμ·μ΄ λ³ν λ μ μμΌλ―λ‘ κ±΄μ‘°κΈ°λ₯Ό 건λ λλλ€.
5. λ°€μ νΉκ³΅λμ κ°λΌ.
μ°λ¦¬ λͺ¨λκ° μ½κ°μ μ¨μ μ¬μ΄μΌνλ κ²μ²λΌ λͺΈλ λ§μ°¬κ°μ§μ λλ€. κ°μ₯ μ’μ μκ°μ μ°λ¦¬ λͺΈμ΄ κ·Έλ μ λ§λͺ¨λ‘λΆν° μ리 κ³Όμ μ κ±°μΉλ μΌκ° μκ°μ λλ€. λΈλμ§μ΄λ‘ μ μλ©΄ μ λ°©μμ μνμ΄ μ¦κ°νλ κ²μ λ§ν κ²λμκ³ λ¬΄λ£ νμ‘ μνμ λ°©ν΄ ν μ μμ΅λλ€. ν¬ν°μ κ²½μ° μ΅κΈ°μ λΉ μ Έ μΈκ· κ°μΌμ λ ΈμΆλλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλμ μλ©΄μ μ·¨νλ λμ μλ λΆλ€μ΄ μ¨μ μ¬κ²νμμμ€.
λ¬Έμ κ° λ¬΄μμΈμ§ μμ§ λͺ»νλ©΄ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°ν μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μ¬μ± μμ· μ€μλ₯Ό μκ³ ν¨μΌλ‘μ¨, λΉμ μ λΉμ μ 'μΉλ°ν'μμ μ λ§€μΌ λ΄μμ νλ €ν λͺ¨μ΅μ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€!