27 주 임신 : 기대할 것

함유량:

이 기사에서

• 임신 중 아기의 성장 - 27 번째 주
• 아기의 크기는 얼마입니까?
• 공통 신체 변화
• 배 27 주 임신
• 27 주 초음파
• 무엇을 먹을까?
• 팁 & 케어
• 쇼핑을 위해 필요한 것
• 결론

임신 27 주째 임신 2 학기가 끝납니다. 아기의 머리는 이제 양상추의 머리만큼 커졌습니다. 좋은 소식은 당신이이 시점에서 조기 노역에 간다면 아기는 출생 후에 필요한 의료 지원이있을지라도 생존율이 85 % 일 가능성이 높다는 것입니다.

임신 중 아기의 성장 - 27 번째 주

임신 27 주째 아기의 발달은 다음과 같습니다.

• 아기가 눈을 뜨고 눈썹이 생길 것입니다.
• 아기는 여전히 양막 낭주 상태에 있어도 호흡 운동을 시작합니다.
• 아기들은이 단계에서 체내 지방이 약 15 %이며 태어날 때까지 30 %까지 자랄 것입니다.
• 아기의 박동은 지금까지 강해 졌을 것이며 아기 범프를 통해들을 수 있습니다.

이 단계에서 아기의 움직임은 각각 몇 초 동안 지속되며 각 아기의 긴장과 휴식을 취하는 것이 필수적입니다.

아기의 크기는 얼마입니까?

27 주에 아기의 크기는 약 36cm이고 몸무게는 875g입니다. 아기는 밤낮을 구별 할 수 있으며 뇌 또한 발달의 마지막 단계에 있습니다.

이 시간 동안 아기가 자신의 수면 패턴을 개발하고 있음을 알 수 있습니다. 이것은 정상적인 일이며 의사는 쉬는 시간표가 가능한 한 아기와 일치해야한다고 제안합니다.

공통 신체 변화

임신 3 기의 신체 변화는 노동과 출산을 준비하는 것을 목표로합니다.

• 호흡 곤란 : 자궁이 커지면서 가슴 위쪽에 압력이 가해져 호흡 곤란 (호흡 곤란)
• 부종 : 이 시간 동안, 배꼽 크기가 커질수록 발목, 발 및 손이 붓게됩니다. 이 상태는 부종으로 알려져 있으며 신체의 체액 보유로 인해 발생합니다. 체액 저장은 혈류 증가와 자궁 내압으로 인해 발생합니다. 과도한 붓기가있는 경우에는 자간전증이라는 상태 때문에 의사와상의해야합니다. 붓기를 경감시키기 위해 서 있거나 장시간 앉아서는 안됩니다. 요가 나 수영과 같은 적절한 운동을 할 수도 있습니다. 이 상태는 본질적으로 일시적이며 아기가 태어나면 완전히 사라집니다.
• 가려움증 : 피부가 가려움증을 일으킬 수 있습니다.
• 건조한 피부 : 뜨거운 물로 샤워하면 피부가 건조해질 수 있으므로 피하십시오.
• 고갈 : 항상 피곤할 수 있습니다. 그러나 일단 잠자기를 시도하면 어려울 수 있습니다. 그러므로 당신은 졸린 행동에 동참해야합니다.

임신 27 주에 걸린 증상

27 주까지 아기는 자신의 움직임을 느낄만큼 충분히 커졌습니다. 임신 27 주 동안 여성이 느끼는 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 고갈 - 몸에서 일어나는 변화 때문에 정신적, 육체적 피로를 느낄 수 있습니다.
• 허리의 골반 압력과 통증 - 자궁 무게가 증가하여 복부에 경련이 발생할 수 있습니다.
• 질 분비물 - 질 분비물에 물 또는 피가 섞일 수 있습니다.
• 심한 복부 통증 및 압통 - 성장하는 배는 때때로 아프고 부드러운 느낌을 가질 수 있습니다.
• 배뇨시 통증이나 화상 - 배뇨시 통증이나 화상을 유발할 수있는 물 부족
• Braxton Hicks contractions - 또한 false labor로 불리는이 수축은 복부의 근육을 노동으로 준비시킵니다.
• 흐릿한 시야와 두통.
• 얼굴의 붓기 또는 부종, 발목, 발 및 체중 증가 - 신체가 물을 보유하고있는 부종 인 부종의 증상입니다.
• 심장 박동의 증가와 함께 현기증 - 혈액 양이 증가함에 따라 심장이 펌프를 작동시키기가 더 힘들어지고 이것은 빠른 심장 박동과 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 혈액 기침에 호흡 문제 - 공간의 감소와 산소 필요성 증가로 인한 폐의 변형은 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다.
• 설사를 동반 한 심한 변비 - 소화 기관의 사용 가능한 공간이 줄어듦에 따라 소화 시스템의 효율도 저하됩니다.
• 나는 몸에서 t 거리고있다 - 이것은 피부의 기지개에 기인한다.
• 다리 경련 - 자궁의 무게가 증가하면 경련으로 이어지는 혈액 흐름을 방해합니다.

배 27 주 임신

이 기간 동안 약 6 ~ 12 킬로그램을 얻는 것이 건강합니다. 당신이 너무 빨리 더 많은 체중을 얻은 경우에, 당신은 조금 천천히하는 것이 좋습니다. 이 시간 동안의 칼로리 요구량은 하루에 300-500에 불과하다는 것을 알고 있어야합니다.

아기가 꽤 자랐기 때문에 임신 27 주째에 딸꾹질과 딸꾹질을 경험할 수 있습니다.

27 주 초음파

임신이 지금까지 복잡하지 않다면 27 주 동안 산전 진찰이나 초음파 검사를받을 필요가 없습니다.

아기가 숨을 쉬기 시작했을 것입니다. 그리고 그녀의 뇌도 지금도 활동할 것입니다.

무엇을 먹을까?

당신과 아기가 충분한 영양을 얻도록 건강한 식단을 계속 유지해야합니다. 다음은 임신 27 주 임신 상태를 간략하게 보여줍니다.

• 하루에 적어도 12 잔의 물을 마셔야합니다. 이것은 요로 감염을 예방하고 임신 중에 흔한 변비를 덜어줍니다.
• 유제품, 녹색 잎 채소, 맥박, 참깨, 아몬드, 호두 및 무화과는 칼슘과 단백질의 높은 공급원입니다. 칼슘과 단백질은 아기의 뼈와 치아를 개발하는 데 도움이됩니다.

팁 & 케어

이 기간에 자신을 잘 돌볼 수있는 몇 가지 팁이 있습니다.

도스

• 건강 유지 - 임신 중에 건강을 유지해야하며 영양소가 풍부한 식단을 확보하는 것이 중요합니다.
• 식이 요법 관리 - 아기의 성장과 발달을 건강하게 유지하십시오.
• 위생 - 감염을 예방하기 위해서는 주변 환경을 깨끗하게 유지하고 좋은 위생을 개발하여 개인 위생을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
• 운동 - 임신의이 단계에 적합한 운동을해야합니다. 이것은 체중과 자신감을 유지하고 임신 중에 발생할 수있는 불편 함 (예 : 변비, 요통)을 줄이는 데 도움이됩니다. 운동은 출산 과정을 매끄럽게 만들어줍니다! 그러나 항상 의사와 상담하고 공인 강사 아래서 운동해야합니다.
• 스트레스 - 스트레스와 불안을 멀리해야합니다. 스트레스와 불안은 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

하지 말아야 할 것

• 과량의 설탕과 소금을 피하십시오 - 너무 많은 설탕과 소금을 섭취하면 임신성 당뇨병을 유발할 수 있습니다.
• 카페인을 줄입니다 - 카페인은 몸을 탈수하는 경향이 있으므로 섭취하지 말고 산화 방지제 인 녹차와 같은 건강한 옵션으로 이동하십시오.
• 러시 (Rush) - 매일의 작업을 처리 할 때 속도를 줄이는 것이 좋습니다. 몸무게가 증가하고 성장하는 아기가 불안정 해지면서 넘어져 부상을 입을 가능성이 높아집니다.

쇼핑을 위해 필요한 것

거의 임신 마지막 단계에 있기 때문에 필요한 물건을 구입할 계획을 세워야합니다.

• 아기 보육원 및 유아용 가구를위한 액세서리 쇼핑을 시작하십시오.
• 간호 용 브래지어, 잠옷, 아기 옷, 자동차 시트, 기저귀, 와이프와 같이 병원과 가정에서 필요한 물건을 쇼핑하십시오.

이것이 지금 가장 중요한 일이 아니지만, 산후 출산 조절에 관해 생각하고 싶을 수도 있습니다. 이것은 아기가 태어나 기 전에 취하고 자하는 결정 일 수 있습니다.

결론

27 주는 최종 단계의 시작이므로 부모님과 아기에게 큰 이정표입니다. 부모와 조부모에게는 기한이 가까워지면서 흥분과 행복감이 있습니다. 출산이 가져 오는 기쁨의 약속을 존중하며 방해가되는 일시적인 불편 함을 해결할 수있을만큼 충분히 장비하십시오.

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