๋ฐฐ์ฐ์๋ฅผ ์กด๊ฒฝํ๋ 20 ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ - ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๊ฒฐํผ์ ์ํด ๋ง์ด ํ์ํ ์ฑ๋ถ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ๊ด๊ณ์์ ์กด์คํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๋จํธ์ ์กด๊ฒฝํ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ถ์ธ์ ์กด๊ฒฝํ๋ ๋ฒ
๊ฒฐํผ์ ํ๋ฅญํ ๊ต์ก ๊ธฐ๊ด์ด๋ฉฐ ๊ฒฐํผ ํ ๋ถ๋ถ๊ฐ ์์คํํ๊ณ ์์คํ ์ฌ๊ฒจ์ผ ๋งํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ์ฌ๋์ด ๊ฒฐํผํ๋ฉด ์ถ์์ ๋ง์ ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋ฉ๋๋ค. ์๊ฒฌ ์ฐจ์ด์ ๋ ผ์์ด์์ ์ ์์ง๋ง, ์ด๋ฌํ ๋ ผ์์ ์์ฌ ์ํต์ ํตํด ํด๊ฒฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฐํผ ์ํ์ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์ํํ๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅํด์ผ ํ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์ผ์ ์๋ก์๊ฒ์ฃผ๋ ์กด๊ฒฝ์ฌ์ ๋๋ค.
๊ด๊ณ์์ ์กด์คํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๊ฒฐํผ ์ํ์์์ ์ํธ ์กด์ค์ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๋ขฐ์์ง์ง, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ด ๋๊ตฌ์ธ์ง ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ์ฌ๋ํ๊ณ ์กด๊ฒฝํ๋ ์ง์์ ํ์์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๊ฒฐํผ์ ์๋ก์ ๋ํ ์ํธ ์กด์ค์ ๊ธฐ์ด ์์ ์์ต๋๋ค. ๊ด๊ณ๊ฐ ์กด์ค๋์ง ์์ผ๋ฉด ๋ถ๋ถ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฑ์ด ์๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์์ ์ฌ์๊ฐ โโ์๋ก๋ฅผ ์กด์คํ์ง ์์ผ๋ฉด ๋จ์์ ์ฌ์ ์ฌ์ด์ ์น๋ฐ๊ฐ๋ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
๋จํธ์ ์กด๊ฒฝํ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
๋จํธ์๊ฒ ์กด๊ฒฝ์ฌ์ ํํ ์์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1. ๊ทธ ๋ถ๊ป ๋ถํํ์ง ๋ง๋ผ.
๋น์ ์ด ๋น์ ์ ์ด๋จธ๋, ๋์ด ๋๋ ๊ฐ์ฅ ์นํ ์น๊ตฌ์ ๋ํ ๋น์ ์ ์ผ๋ ค์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํ๊ณ ์๋ ๊ฐ์, ๋น์ ์ด ๋จํธ ์์์ ๋ถ์ ์ ์ธ๋ฉด์ ์ ๊ธฐ ํ ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ์ ํ โโ์ค๋ก์ ๋๋ค. ๋จํธ๊ณผ ๋ถ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ์ง์ ๊ทธ์ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฒ์ด ํจ์ฌ ๋ ์ ์คํฉ๋๋ค.
2. ๊ทธ์ ์น๋ฆฌ๋ฅผ ์ถํํ๋ค.
ํฌ๊ฑฐ๋ ์๊ฑฐ๋, ์ง์ฅ์์๋ ๋๋ ์ง, ๋จํธ์ ์น๋ฆฌ๊ฐ ๊ทธ์ ํจ๊ป ์ถํ ํ ์ด์ ๊ฐ๋์ด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ์ ๊ธฐ์จ์ ๊ธฐ๋ปํ ๋, ๊ทธ๊ฒ์ ๊ทธ๋ฅผ ํ๋ณตํ๊ฒ ํ ๊ฒ์ด๊ณ , ๋น์ ์ด ์ง์ ์ผ๋ก ๊ทธ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๊ณ ์กด๊ฒฝํ๋ค๊ณ ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
3. ๋ฌผ๋ฆฌ์ ํฐ์น ์ฌํญ
์ฑ์ ์ธ ๋งฅ๋ฝ ์์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋จ์ฑ๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ทธ๋ค์๊ฒ ์ธ์ ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์ก์ฒด์ ์ธ ๊ฐ๊ฐ์ ๋ ์ข์ํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ ๋จํธ์๊ฒ ๋น์ ์ ์ฌ๋์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๊ธฐ ์ํด์, ๊ฐ๋จํ ์ ์ค์ฒ๋ผ๋ ๊ด์ฐฎ์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋น์ ์ ๊ทธ์ ์์ ์ก๊ณ , ๋ฌด์์๋ก ๊ทธ๋ฅผ ์์์ฃผ๊ณ , ์ฝ๊ฐ์ ํค์ค๋ฅผ ํ์น๊ฑฐ๋, ๊ทธ์ ์์ฃผ ๊ฐ๊น์ด์ ์์์์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๊ทธ๋ฅผ ํ๋ณตํ๊ฒํ๊ณ , ์ฌ๋ํ๊ณ , ์กด๊ฒฝํ๊ฒ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
4. ๊ฒฉ๋ ค
๋จํธ์ด ๋ฎ๊ฒ ๋๊ปด์ง ๋ ๊ฒฉ๋ ค์ ํ์ ์์ ๋, ๊ทธ๋ ๋น์ ์ด ์ผ๋ง๋ ๊ทธ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๊ณ ์กด๊ฒฝํ๋์ง ์ดํดํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ทธ๋ฅผ ๊ฒฉ๋ คํ๊ณ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ทธ๋ฅผ ๋๋ณด๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ซ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
5. ๊ทธ์๊ฒ ๊ณต๊ฐ์์ฃผ๊ณ ์๊ฐ์ ํ์ด ์ค๋ค.
๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ์ฑ๋ค์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ ์ ํ๊ธฐ์ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์ด์ผ๊ธฐํ๊ณ ์ถ์ดํ์ง๋ง, ๋จ์ฑ๋ค์๊ฒ๋ ๊ทธ๋ ์ง ์์ต๋๋ค. ๋จ์๋ค์ ์ค์ ๋ก ์ค์ค๋ก์๊ฒ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๊ณ ์กฐ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ ์ฒด ํ๋์ ์ง์คํ๋ ๊ฒ์ ์ ํธํฉ๋๋ค. ๊ทธ์ ์ด์ผ๊ธฐํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ ๋ก ์ด์ผ๊ธฐํ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ง์ผ๋ก ๋์์จ ๊ฒ์ ํ์ํ๊ณ , ํค์คํ๊ณ , ์ ์ ์์ ์ ๊ณต๊ฐ์ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
6. ์ ์ ํ ์์ฌ ์ํต
์์๋ฆฌ์ ๋คํผ์ ๋จํธ๊ณผ ํจ๊ปํ๊ณ ์ถ์ ๋ง์ง๋ง ์ผ์ ๋๋ค. ๋น์ ๋จํธ์ด ๋ญ๊ฐ๋ฅผํด์ผํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ ์ฌ๋์๊ฒ ์ ์ ํ ์์ฌ ์ํต์ํ๊ณ , ๊ทธ๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ ํ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฐ ๋ถ์พ ํด ํ ์๋ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฐ๋ณตํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๊ทธ์๊ฒ ์ ์ ํ๊ฒ ๋งํ๋ฉด, ๊ทธ๋ ์กด์ค๋ฐ๋๋ค๊ณ ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
7. ๊ทธ๋ถ์ ์ ์ฌ๋ ฅ์ ๋ฐ๋ผ ๊ทธ๋ถ์ ๋ํ์ญ์์ค.
๊ทธ๊ฐ ์ ์ฌ๋ ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์์ ์๊ณ ์๋ ์ฌ๋์ฒ๋ผ ๊ทธ๋ฅผ ๋ํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ ๊ทธ ์ฌ์ค์ ์์ ์ฑ๊ณ ๋ ๋์ ์ฌ๋์ด๋๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ๊ทธ๊ฒ ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ฅผ ๋ณด๋ ๋ฐฉ์์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
8. ๊ทธ์ ์ง์์ ๋ชจ์๋์ง ๋ง์ญ์์ค.
๋จํธ์ ์ง์ฑ์ ๋๊ตฌ์๋ ๋ชจ์ํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์ด๊ฒ์ ๋งค์ฐ ๋ฌด๋กํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ฅผ ๋ ์ ์๊ฑฐ๋ ๊ทธ์ ๋์ํ์ง ์๋๋ผ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค ์์์ ์ง์ ํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฅผ ์ง์์ด ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
9. ๋น๊ตํ์ง ๋ง๋ผ.
์, ๋จํธ์ ๋จํธ์ด ๋น์ ์ด ์น์ธ ํ ๊ฒ์ํ์ ์๋ ์์ง๋ง, ๋จํธ์ ๋ค๋ฅธ ๋จํธ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ๋จํธ๊ณผ ๋น๊ตํด์๋ ์๋ฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋น์ ์ด ๊ทธ์๊ฒ ํ๋ณตํ์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ทธ์๊ฒ ๋ณด์ฌ์ค๋ฟ์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๊ฐ์ฅ ๋ฌด๋กํ ์ผ ์ค ํ๋์ ๋๋ค.
10. ๋ ์์ ์ ๊ทธ ๋ถ๊ป ์ฌ์ฉํ ์์๊ฒํ๋ผ.
์ง์ ์ด์ํ๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ด ์ผ์ด ์๋๋ฉฐ ํ๋ฃจ๊ฐ ๋๋ ๋๊น์ง ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ์ฑ๋ค์ ์๋นํ ํผ๊ณคํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๋จํธ์ ๋ฐฐ๋ ค ํ ๋๋์ด ๋ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ์๊ฐํ์ธ์? ๋๋ฅผ ๋จํธ์ด ์ด์ฉํ ์ ์๋๋ก ๋ณ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง๋ผ. ๊ทธ๋ ๋จ์ง ์์ ์ ํ๋ฃจ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํ๊ณ ์์ ๊ณผ ์์ ์ ๊ฒ์ ๋๋๊ฑฐ๋ ์นจ์ค์์์์ง๋ผ๋ ๋น์ ์ ํ์๋กํฉ๋๋ค.
๋ถ์ธ์ ์กด๊ฒฝํ๋ ๋ฒ
๋จ์๊ฐ ๊ทธ์ ์๋ด๋ฅผ ๋ณด์ฌ์ค ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์กด์คํฉ๋๋ค.
1. ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๋น์ ์ด ์ฌ๋ํ๋ ์ ์ผํ ์ฌ์๋ผ๊ณ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๋งํด๋ผ.
์์ฆ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ๋ง์ ์ ํน์ด ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ด์๊ฒ ์๋ฆ๋ต๋ค๊ณ ๋งํ๊ณ ์์ ์ ๋ํด ๋๋ผ์ง ๋ชปํ๊ฒํ๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ์ฑ๊ณผ ๋น๊ตํด ๋ณด์ง ๋ง์ญ์์ค.
2. ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ง์ํ์ญ์์ค
ํฌ๋ ์๋ , ์๋ด๊ฐ ์์ ์ด ์ค์ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ์์ง์งํ์ญ์์ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๋ ์ ๋๋์ ๋น์ ์๊ฒ ์กด๊ฒฝํ๊ฒ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
3. ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ํด ์ด์ฌํ ์ผํ์ญ์์ค
์ฌ์ฑ์ด ์ผํ๊ณ ์๋ ์๋ , ๊ทธ๋ ์ ๊ฐ์กฑ์ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์ฐ์ ์์์ด๋ฉฐ, ์ด๋ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๊ฒฐ์ฝ ๋น์ ์๊ฒ ์๋ฌด ๊ฒ๋ ์๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋์ ๋ฒ๋ ๊ฒ์ด ๋ ์๋ ๋์ง๊ฐ์, ๋น์ ์ ์์ ์๊ตฌ๋ฅผ ์ฑ์ทจํ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ์๋ฌด๊ฒ๋ ์๊ตฌํ์ง ์๋๋ผ๋ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋๋ผ๊ฒํ์ญ์์ค.
4. ์ง์์ ๋์์ ์๊ธธ์ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
ํฐ ๋ฌผ๊ฑด ์ผ ํ์๋ ์์ง๋ง ํ ๋ฒ๋ง ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ป๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ์๋ด๋ฅผ ๋ง์ด ๋์ธ ์ ์๊ณ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๊ณ ์กด๊ฒฝํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
5. ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ด์ผ๊ธฐ ํ ๋ ๋ค์ด๋ผ.
๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ์ฑ๋ค์ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฒ์ ์ข์ํฉ๋๋ค. ์๋ด๊ฐ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ์ข์ํ๋ค๋ฉด, ํ ์์๋ ์ผ์ ๊ทธ๋ ์ ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ์์ ์ ์ ์ ์ธ ๊ด์ฌ์ ๊ธฐ์ธ์ด๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ๋ ๋ฐฑ์ ๋ํ ์์ ์ธ๋ถ ์ฌํญ์ ๊ธฐ์ตํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ๋ ๋ ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋๋ณด๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
6. ๊ทธ๋ ๋ฅผ์ํ ์๊ฐ์ ๋ง๋ค์ด๋ผ.
์, ๋น์ ์๊ฒ๋ ์ง์ , ์ทจ๋ฏธ ๋ฐ ์น๊ตฌ๊ฐ ์์ง๋ง, ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋น์ ์ ์ฌ๋ํ๋ ์๋ด๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋งค์ผ ๋ถ์ธ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ญ์์ค.
7. ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋ฏฟ์ด ๋ผ.
๋น์ ์ ์๋ด๊ฐ ์๊ธฐ ์์ ์ ์์ฌํ๊ฑฐ๋ ์์ ์ด ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ํ ์ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ๊ฑฐ๋ ์ฌ์ง์ด ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋ญ๊ฐ๋ฅผ ํ ์ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ง๋ง ์์ฌ์ ํ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋ฏฟ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ค ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
8. ๋นํํ์ง ๋ง๋ผ.
์๋ด๊ฐํ๋ ์ผ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๊ทธ ์ผ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ทธ๊ฒ์ ํตํด ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ฒธ์ ํดํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋น๋ํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ๋ ๋ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์ง ์์ ๊ฒ์ด๋ค. ๊ทธ๋์, ๋น์ ์ด ๋งํ๋ ๊ฒ์ ์ง์ผ๋ณด์ญ์์ค.
9. ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๊ณ์ ์ถ๊ตฌํ์ญ์์ค.
๊ฒฐํผํ๋ฉด ๋๋ถ๋ถ์ ๋จ์๋ค์ ์๋ด๋ฅผ ๋น์ฐํ ๊ฒ์ผ๋ก ์ฌ๊ธฐ๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒํ์ง ์๋๋ค. ๋น์ ์ ์ฌ๋๊ณผ ์ ์ ์ผ๋ก ์๋ด๋ฅผ ์ค์ํ๊ณ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋น์ ์ด ์ํ๊ณ ํ์๋กํ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋๋ผ๊ฒํ์ญ์์ค.
10. ๊ทธ๋ ์ ํํ์ ์งํค์ญ์์ค.
์๋ด์ ๋ํ ์น๋ฐํ ๊ฒ๋ค์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ํ ๋ก ํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋๊ตฐ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ด ๋น์ ์ ์๋ด๋ฅผ ๊ฒฝ๋ฉธํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ํด ์ผ์ด ์์ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋น์ ์ ์กด๊ฒฝํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํญ์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋ณํธ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ทธ๊ฒ์ ๋น์ ์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์ ์ณ ๋๊ณ ์๋ก๋ฅผ ์ํด ์ถฉ๋ถํ ์๊ฐ์ ๋ฒ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ง๋ง, ๊ฒฐํผ ์ํ์ ์ง์์ํค๊ธฐ ์ํด์๋ ๋ฐฐ์ฐ์๋ฅผ ์ต๋ํ ์กด๊ฒฝํ๊ณ ์ฌ๋ํด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทํ์ ๋ฐฐ์ฐ์๊ฐ ๋น์ ์ ์ธ์ ํํธ๋์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ ์ฌ๋์ด ์ข์ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์ ์งํ๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.