λ¨νΈμμν 20 κ°μ§ μ΅κ³ μ μμΌ μ λ¬Ό μμ΄λμ΄
μμΌμ νΉλ³ν κ²½μ°μ λλ€. κ·Έλ€μ λΉμ μ΄ μ¬λνλ μ¬λμ μν΄ νΉλ³ν μ λ¬ΌμνκΈ° μν΄ λλ νν°λ₯Ό μ΄μ΄μ νΉλ³ν μ λ¬ΌμνκΈ°λ₯Ό μν©λλ€. κ·Έλ¬λ λ¨νΈμκ² μ λ¬Όμ λ°μΌλ©΄ νλλ₯Ό μ ννλ κ²μ΄ μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€. λΉμ μ΄ λΉμ μ λ¨νΈμ λν μλν μ λ¬Ό μμ΄λμ΄λ₯Ό μ°Ύκ³ μλ€λ©΄, μ΄ κΈ°μ¬λ λ¨μ§ λΉμ μμν κ²μ λλ€.
λΉμ μ λ¨νΈμ΄ κ²½μ ν νλ₯ν μμΌ μ λ¬Ό 20 μ
κ·Έμ μμΌμ λ¨νΈμ λλΌκ² ν μ λ¬Όμ μ°Ύκ³ κ³μλκΉ? κΈμ, λͺ κ°μ§ λλΌμ΄ μ λ¬Ό μμ΄λμ΄μ λν λ€μ λͺ©λ‘μ보μμμ€.
1. μ¬λμ λ°κ΅¬λ
μ’μνλ μμΈ, κ°μ μΉ©, μ΄μ½λ¦Ώ, μ¬ν, λ©μ§ λ©΄λ ν€νΈ, κ° λΉμΌ λ₯νμ΄ / λ²¨νΈ λ° κΈ°ν μμ μ λ¬Όκ³Ό κ°μ΄ λΉμ μ΄ μ’μνλ λͺ¨λ κ²λ€λ‘ λ¨νΈμμν μ¬λμ λ°κ΅¬λλ₯Ό λ§λ€ μ μμ΅λλ€. μ΄ μμ΄λμ΄λ μ λ¬Ό νλλ₯Ό κ³ λ₯Ό μ μμ λ μλ²½ν©λλ€. ν΄λ½μ λ§μ μμ μ λ¬Όμ΄ νμν λΏ μλλΌ λΉμ μ νμ€ν°κ° μ€λΉλμμ΅λλ€!
2. λΈλ£¨ν¬μ€ ν€λν°
λ¨νΈμ΄ μ νλ₯Ό λμμμ΄ λ°κ³ μ νκ° νμν λ, λΈλ£¨ν¬μ€ ν€λν°μ κ·Έλ₯Όμν μ΄μμ μΈ μμΌ μ λ¬Όμ λλ€. κ·Έλ€μ λ§€μ° νΈλ¦¬νκ³ μ΄μ΄ν°κ³Όλ λ¬λ¦¬ κ³μ μμΌμλ κΈ΄ μ μ μ κ°μ§κ³ μμ§ μμ΅λλ€. μ΄ λ μΌ€λ λ₯Ό μ¬μ©νλ©΄ λ¨νΈμ΄ μ₯μκ° λμ ν΄λ μ νλ₯Ό λ€μ§ μμλλλ©°, λ€λ₯Έ μμ , μ‘°κΉ λ° μ΄μ μ€μλ μ νμ μλ΅ ν μ μμ΅λλ€.
3. μ¬ν μ£Όμ΅μ
λ¨νΈμ΄ μμ£Ό μ¬ννλ κ²½μ° μ¬κΆ, ν°μΌ, λ λ° κΈ°ν μ€μν 물건과 κ°μ λͺ¨λ μ¬ν μλ₯λ₯Ό 보κ΄νλ κ²μ΄ μ§μ λΆν μμ μ΄ λ μ μμ΅λλ€. μ¬ν μ£Όμ΅μλ κ·Έμ μ€μν λͺ¨λ λ¬Έμλ₯Ό μ 리νκ³ μ 리ν μ μλλ‘ λμμ€λλ€. μμν κ°μ£½μΌλ‘ μΈλ ¨λ κ²μ κ³ λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
4. μμ μ κ·Έλ₯Ό λ±λ‘ μν€μμμ€.
μ°λ¦¬ μ€ λλΆλΆμ λμ€ μμ μ μ°Έμ¬νκ±°λ κΈ°ν μμ μ λ£κ±°λ λ¨μν μΈμ΄ κ³Όμ μ μ°Έμ¬ν κ²μ κΏκΏλλ€. κ·Έλ¬λ μ°λ¦¬λ μ’ μ’ μμ΄λμ΄λ₯Ό μ°κΈ°νκ³ λ€λ₯Έ μ€μν κ²λ€μ μ νΈν©λλ€. λ¨νΈμ΄ νμ κ°κ³ μΆμ΄νλ μμ , μ½μ€ λλ μ€ν¬μΈ κ° μλ€λ©΄, κ·Έμκ² μ λ¬Όνμμμ€! μ΄κ²μ 40 μΈκ°λλ λ¨νΈμκ² κ°μ₯ μ’μ μμΌ μ λ¬Ό μμ΄λμ΄ μ€ νλμ λλ€!
5. μ½μνΈ λλ μ΄λ²€νΈ ν°μΌ
μ°λ¦¬λ μ¬λλ€μ΄ μ νμ μ λ¬Όλ³΄λ€ λ μλ°°νλ€κ³ λ§νλ©΄μ μ°λ¦¬λ₯Ό λ―Ώμ΅λλ€. μ½μνΈ λ μ΄λ²€νΈμ μ°Έμνλ κ²μ λ¨νΈμκ² μμ²λ ν볡μ κ°μ Έλ€ μ€ μ μμ΅λλ€. νΉν κ·Έμ λΉμ·ν μΌμ μ κ½€ μ€λ κ³ννκ³ μλ€λ©΄ λμ± κ·Έλ μ΅λλ€. κ·Έμ νΉλ³ν λ μ λΉμ μ μΆμ μ¬λμ λλΌκ²νκΈ° μν΄ λ―Έλ¦¬ κΈΈμ μμ½ ν μ μμ΅λλ€.
6. μ€ν λ°μ΄νΈ
λ¨νΈμ΄ μ΄λ‘±κ³Ό μ€ν μλΉμ€λ₯Ό μ¦κΈ°λ κ²½μ°, λλΆλΆμ λ¨μ±λ€μ΄ μ΄λ° μ΄μΈμ μ μ§μκ°λ κ²μ κ²½λ©ΈνκΈ° λλ¬Έμ μ΄μ΄ μ’λ€κ³ μκ°νμμμ€. κ²λ€κ° νμ μ²μ μΌ μ μμ΅λλ€. λ μ¬λμ λ©μ§ κ³ κΈ μ€ν λ°μ΄νΈλ₯Ό μ€λΉνκ³ κ·Έκ°μ΄ λͺ¨λ κ²μ λμΉκ³ μλ κ²μ λ°κ²¬νκ²νμμμ€.
7. ν΄λμ© λΈλ£¨ν¬μ€ μ€νΌμ»€
λ¨νΈμ΄ μμ μ λ°°μ°κ³ μλ€λ©΄, μ¬κΈ°μ μ λ¬Ό μμ΄λμ΄κ° μμ΅λλ€! μ°λ¦¬λ λΉμΈκ³ κ° λΉμΌ μμ μμ€ν μ λ§μ λμ μ°μ§ λ§ μ°λ¦¬μ ν¨κ» λͺ¨λ κ³³μμ μμ μλ€μ μλ μμ΅λλ€. λΈλ£¨ν¬μ€ μ€νΌμ»€λ λ¨νΈμ΄ μ΄λμλ μμ μ λ£κΈ°λ₯Ό μ’μνλ μ¬λμκ² νλ₯ν μ λ¬Όμ λλ€.
8. μ¬ν κ³ν
λ¨νΈκ³Ό μΉκ΅¬λ€μ μν΄ κ°μ₯ μ’μνλ ν΄κ°μ§ μ€ νλμ 'λ¨μ μΉκ΅¬'μ¬νμ μ€λΉνμμμ€. κ·Έκ²μ λ―ΏμΌμμμ€, μ΄κ²μ μλ§λ λΉμ μ΄ λ¨νΈμκ² μ€ μμλ μ΅κ³ μ μμΌ μ λ¬Ό μ€ νλ μΌ κ²μ λλ€. μ¬νμνκΈ° μν΄μλ λͺ κ°μ§ μ€λΉκ° νμνκΈ° λλ¬Έμ μ¬κΈ°μμ λͺ κ°μ§ μΆκ° κ³νμ μΈμμΌ ν μλ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ κ·Έλ΄ κ°μΉκ° μμ΅λλ€! λΉμ λ¨νΈμ λΉμ μ΄ κ·Έλ₯Ό μν΄ κ³ν ν μ¬νμ λλΌμ΄ μκ°μ κ°μ§ κ²μ λλ€.
9. ν΄λμ© λ°
λ¨νΈμ΄ κ°νμ μΌλ‘ λ§μλ κ²μ μ¦κΈ΄λ€λ©΄, ν΄λμ© λ°λ μ΄μμ μΈ μ λ¬Όμ λλ€. μμ₯μλ λ€μν μ½€ν©νΈ λ° μ»¨λ²ν°λΈ μ νμ΄ μμ΅λλ€. λΉμ μ λ¨νΈμ μꡬμ κ°μ₯ μ ν©ν κ²μ κ³¨λΌ κ³¨λΌ λΌ μ μμ΅λλ€.
10. λꡬ μΈνΈ
ν μ¬μ±μ΄ λ¨νΈμκ² λ¬Όκ±΄μ μ¬λ €κ³ νλ€κ³ μκ°νλ©΄ λꡬ μΈνΈλ κ²°μ½ λ§μμ λ€μ§ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ€μ λ‘ μ΄κ²μ κ°μ₯ λ©μ§ μ λ¬Ό μ€ νλκ° λ μ μμ΅λλ€. λλΆλΆμ λ¨μ±μ μ λ¬Έμ μΈ λμμ ꡬνκΈ° μ μ 물건μ μ§μ κ³ μΉκΈ°λ₯Ό μ’μνλ©°, μ΄ μ λ¬Όλ‘ λμμλ°μ μ μμ΅λλ€.
11. κ°μ£½ μμΌ
κ°μ£½μ κ²°μ½ μΆ©λΆν κ°μ§ μμλ κ²μ λλ€. κ·νμ λ¨νΈμ΄ 2 λͺ λλ 1 λͺ μ μμ νκ³ μμ΄λ, λ€λ₯Έ νλλ κΈ°μ¨μ΄ λ κ²μ λλ€. λ€μν μμ‘°μ λμμΈμΌλ‘ μ 곡λλμ΄ μ¬ν·μ μ λλ‘ ν¨μ μμ λ²μ΄λ μ μμ΅λλ€. μ λ¬Ό μ΅μ μ μ 체 λͺ©λ‘μ λ€ μ¨ λ²λ Έμ λ κ°μ£½ μμΌμ΄ μ μ© ν κ²μ λλ€.
12. μ λ° ν μΌ€λ
λΉμ μ λ¨μλ₯Όμν μΈλ ¨λκ³ μ°μν νλ°μ ꡬμ νμμμ€. λ°μ§μ μ μΈ λ₯Ό μ°©μ©νκ³ μΆλ€λ©΄ μ μμΌλ‘, μ΄λμνκΈ° μν΄ νΈμν μ λ° ν μΌ€λ λ₯Ό μ νν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ λ¨νΈμ΄ μμ μ μΈλͺ¨λ₯Ό μννκΈ°λ₯Ό μ’μνλ μ¬λμ΄λΌλ©΄ λΉ¨κ°μ λλ μ¬λ¦¬λΈμκ³Ό κ°μ λλ΄ν μμμ μ νν μ μμ΅λλ€.
13. μ‘μ§ κ΅¬λ
κ·Έ λͺ¨λ κ΄΄μ§ λ¨νΈμ΄λ μ£Όμ΄μ§ κ°λ₯μ±μ μ½μ λλ§λ€ μ’μνλ μ‘μ§λ₯Ό 맀λ ꡬλ νλ κ²μ κΏ κ°μ μΌμ΄ λ κ²μ λλ€. λ¨νΈμκ² μΌλ μ ν λ²μ© μ λ¬Όμμ£Όλ κ²κ³Ό κ°μ κ²μ λλ€.
14. λλ μ± ν μ΄λΈ μ£Όμ΅μ
λ¨μ±μ μΌλ°μ μΌλ‘ μκ³, 컀νμ€ λ¨μΆ, νμ΄ ν λ° κΈ°ν μ‘μΈμ리λ₯Ό μ μ리μ λλ λ° μ΄λ €μμ κ²ͺμ΅λλ€. μ΄λ¬ν λͺ¨λ μ₯μ ꡬλ₯Όμν μΉΈλ§μ΄μ μΉμ μΌλ‘ ꡬμ±λ λλ μ± ν μ΄λΈ μ£Όμ΅μλ νΉλ³ν μ λ¬Όμ΄ λ κ²μ λλ€.
15. κ°μΈ λ―Έμ© μΈνΈ
λ©μ§ μμ§ ν€νΈ - λΉμ μ΄ μ¬λνλ μ¬λμμν λ©μ§ μ λ¬Ό μ΅μ . μ¬ν μ€μλ ν΄λ ν μμλ μ»΄ν©νΈ κ·Έλ£¨λ° μΈνΈλ₯Ό ꡬμ ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ΄ λΉμ μ λ¨νΈμ λ©μκ² λ³΄μ΄κ²νκ³ μΆλ€λ©΄, μ΄κ²μ΄ λΉμ μ΄ κ·Έλ₯Ό μ λ¬Όν΄μΌνλ κ²μ λλ€.
16. λΉν°μ§ ν¬μΌ μκ³
μ°λ¦¬κ° λΉν°μ§ μ£Όλ¨Έλ μκ³λ₯Ό μκ°ν λ, μ°μν¨κ³Ό 맀λ ₯μ΄ λ§μμ λ κ°μ§μ λλ€. λν μΌλ°μ μΈ μλͺ© μκ³μ λ§μ΄ λ€λ¦ λλ€. λΉμ μ λ¨νΈμ΄ μ£Όλ¨Έλ μκ³λ₯Ό μμ νκ³ μμ§ μλ€λ©΄, μ΄ μ£Όλ¨Έλ μκ³λ₯Ό λΉν°μ§ μ£Όλ¨Έλ μκ³μ λ£κ³ λ¨μ μ€νμΌμ μ¬λΆμ μ°μΈ μμΈμ μΆκ°νμμμ€.
17. 체μ‘κ΄ κ°λ°©
κ·νμ λ¨νΈμ΄ 체μ‘κ΄μ μ κΈ°μ μΌλ‘ κ°κ±°λ μ΄λμ μ’μνλ€λ©΄, 체μ‘κ΄ κ°λ°©μ μ λ¬Ό ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλμ΄ κ°λ°©μμ΄ μ²΄μ‘κ΄ μ‘μΈμ리λ₯Ό λͺ¨λ λ€κ³ μΆμ΄ν©λλ€. κ°λ₯ν λ§μ μ€ν¬μΈ λΈλλκ° μμΌλ©°, κ·νμ λ¨νΈμ΄ κ°μ₯ μ’μνλ λΈλλλ₯Ό μ ννμμμ€.
골ν κ°λ°© νλ
λΉμ μ λ¨νΈμ΄ μ΄κ΄μ μΈ κ³¨νΌλΌλ©΄, 골νλ₯Ό ν¬ν¨ν μ λ¬Όμ κ·Έμκ² κ°μ¬ ν κ²μ΄κ³ , 골ν κ°λ°© μμ§μλ μΈμ λ νμν©λλ€. μ΄ κ°λ°©μ λ€μν ν¬κΈ°λ‘ μ 곡λ©λλ€. μ΄λ°νκΈ° μ½κ³ λ¨νΈμ 골ν κ°λ°©μλ λ§μ μμλ κ²μ μ ννμμμ€.
19. ν΄λμ© κ°λ λ°λ² ν
λμ λ¨νΈμ΄ λ°λΉν νν°λ₯Ό μ’μνλ€λ©΄, μκΈ° λ°λ² ν νν°λ₯Ό μ λ¬Όνλ κ²μ΄ μ’μ μΌμ΄ λ κ²μ΄λ€. μ‘μΈμλ¦¬κ° μ€ν μΈλ¦¬μ€ μ€νΈλ‘λμ΄ μκ³ λ°λ² νκ° μκ³ νΈλ¦¬ν΄μΌν©λλ€.
20. μ μΈ
μ§λΆνκ² λ³΄μΌμ§ λͺ¨λ₯΄μ§λ§ λ¨νΈμ μ·μ₯μλ μ μΈ κ° μΆ©λΆνμ§ μμ μ μμ΅λλ€. νμ λ λ§μ κ²μμν 곡κ°μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έμκ² μ μΈ λ₯Ό μ λ¬Όνλ κ²μ λ¨νΈμ΄μ΄ λͺ¨λ λμ μμ μκ² μ μΈ λ₯Ό μ¬μ£Όκ³ μλ€λ©΄ μ΄μμ μΈ μ λ¬Ό μ΅μ μ΄ λ κ²μ λλ€. λκ° μ’μνκ±°λ κ·Έκ° λ³΄ν΅ κ·Έλ₯Ό λ°λ¦¬λ¬ κ°μ§ μλ κ²μ μ»μ μμλ€.
μ΄λ¬ν μ λ¬Ό μμ΄λμ΄λ₯Ό μνν΄λ³΄κ³ λμ±μ μμ μμΌμ λμ± νΉλ³νκ² λ§λ€μ΄λ³΄μμμ€. μ°λ¦¬λ₯Ό λ―ΏμΌμμμ€, λΉμ μ λ¨νΈμμ΄ μ λ¬Όμ κ²½μ² ν κ²μ λλ€!