산후 우울증에 시달린 13 명의 유명인 여러분, 혼자가 아니라는 것을 증명합니다.

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산후 우울증은 많은 정신 건강 문제와 마찬가지로 종종 혼자 떠나야하는 것으로 일축당했습니다. 그러나 이것은 아기 블루스의 나쁜 경우보다 더 좋아지지 않고 결국 몇 주 동안 지속됩니다. 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 여성의 9 ~ 16 %가 산후 우울증을 겪고 금기로 인해 필요한 도움을받지 못하는 것으로 나타났습니다. 고맙게도 지원 지역을 확대하려는 노력의 일환으로, 산후 우울증에 시달린 몇몇 유명인을 포함하여 더 많은 여성들이이 사안의 현실에 대해 말하고 있습니다.

전직 Friends 스타에서 Grammy award 수상자에 이르기까지 많은 A List Moms는 출산 후 극단적 인 우울증을 겪었으며 상황에 관계없이 산후 우울증이 새로운 엄마에게 일어날 수 있음을 증명했습니다. 그리고 그들의 이야기가 증명하는 것처럼, 산후 우울증은 적절한 도움과 지원으로 극복 할 수있는 것입니다. 당신은 침묵 속에서 고통받을 필요가 없습니다. 출산 후 아기 블루스를 훨씬 뛰어 넘는 유명인 사들의 빠른 개요가 있습니다. 다행히도, 이러한 유형의 우울증이 어느 시점에서든 어려움을 겪어 왔을 때, 그들의 이야기는 당신이 덜 혼자라고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 산후 우울증의 증상이 있으면 주저없이 의사에게 도움을 청하십시오. 많은지지 단체들, 그리고이 솔직한 A-listers들이 증명했듯이, 그것은 누구에게나 일어날 수 있으며, 필요하다면 도움을받을 수 있습니다.

1 드류 베리모어

Drew Barrymore는 그녀의 산후 우울증에 대해 이야기하는 가장 최근의 유명인입니다. 10 월에 피플지 (People Magazine)에 설명했듯이 첫 번째 육아 경험이 긍정적 이었지만 두 번째 자녀 인 프랭키 (Frankie)가 태어난 후 우울증이 나타났습니다. 그녀는 그 경험을 "압도적 인"것으로 묘사하고 그녀가 "정말로 구름 아래에있다"고 말했다. E! 온라인으로, 그녀는 심지어 그녀의 산후 우울증에 대한 장 ( "사면 사면")을 그녀의 새로운 회고록 인 야생화에 포함 시켰다.

2 헤이든 파 네티 에르

최근 Live in Kelly와 Michael 에서 Panettiere는 딸 Kaya Evdokia가 태어난 후 산후 우울증에 시달렸으며 모든 사람들이 다른 방식으로 경험한다는 것을 알았습니다. "산후 우울증에 관해 (당신이 말하면) 내 아이에 대한 부정적인 느낌을 느끼고 있다고 생각할 때 내 아이를 다치게하거나 상처 입히기를 원합니다. 결코 그런 감정을 갖지 않았습니다."내쉬빌의 스타가 그녀에게 말했다. 회견. "어떤 여성들은 그렇습니다. 그러나 당신은 실제로 얼마나 많은 스펙트럼을 경험할 수 있는지 알지 못합니다. "

3 브룩 실드

2003 년 그녀의 딸 로완 (Rowan)이 탄생 한 후 방패는 심각한 산후 우울증으로 고생했다. 치료와 약물 치료를 통해 그녀는 투쟁을 극복 할 수 있었고, 2 년 후 산후 우울증으로 그녀의 투쟁을 기록한 비 를 내렸다.

그녀의 치료법에 대한 비판을 받았음에도 불구하고, Shields는 산후 우울증 인식에 대한 주창자였습니다. "사람들이 여전히 PPD에 대해 더 많이 이야기 할 필요가 있다고 확신합니다."라고 Babble은 말했습니다. "아직도 그것을 둘러싼 일종의 부끄러운 일이 있으며, 너무 슬프다."

4 Gwyneth Paltrow

아카데미 상 수상자는 딸 애플이 태어난 후에도 아무런 문제가 없었지만 2006 년 아들 모세가 태어난 후 산후 우울증에 시달렸습니다. 그 당시 남편 크리스 마틴에게는 없었기 때문에 치료를받지 못했을 수도 있습니다. .

"나는 단지 나에게 무슨 문제가 있는지 알지 못했습니다." Amtad de Dadenet의 The Conversation With Amanda de Dadenet 에 출연하면서 Paltrow는 말했다. "남편은 실제로 '뭔가 잘못 됐어. 나는 산후 우울증이 있다고 생각합니다. ""팰트로는 그녀의 고투로 나오기를 희망하면서 다른 여성을 도울 수있었습니다. "우리는 그것이 우리를 나쁜 엄마로 만들거나 제대로하지 않았다고 생각합니다. 그러나 그것은 마치 우리 모두가 함께합니다."

5 커먼 콕스

전 (前) 친구 스타는 산후 우울증에 대한 그녀의 투쟁에 대해 솔직하게 문제가 없다. "나는 아기를 낳지는 않았지만 돌아서는데 6 개월이 걸렸습니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 잠들 수 없었다. 내 마음이 경주하고 있었다. 그리고 나는 정말로 우울해졌습니다. 나는 의사에게 가서 내 호르몬이 빠져 나갔다는 것을 알았습니다. "어려운시기를 극복하기 위해 콕스는 스테로이드 호르몬 프로제스테론을 복용하여 호르몬 균형을 맞추고 Brooke Shields를 포함한 친구들의 도움을 구했다.

6 셀린 디온

보컬리스트는 2010 년에 쌍둥이를 낳은 후 산후 우울증으로 어려움을 이야기했습니다. "집에 돌아온 지 첫날 중 일부는 나 자신 밖에 없었습니다"라고 디온은 심사관에게 말했다. "식욕이 없었기 때문에 식욕이 없어졌습니다. 우리 엄마는 생명이없는 순간을 보았지만 완전히 정상이라고 내게 안심 시켰습니다. "

7 마리 오스 몬드

가수와 여배우는 산후 우울증으로 고통을 겪었습니다. "나는 산후 우울증이 있었을 때 그 차를 생생하게 운전하면서 어떻게 사람들이 나없이 잘 살 수 있을지 생각하고 있었다"고 오스만 드는 오프라 윈프리 쇼 (The Oprah Winfrey Show) 에서 2010 년에 출연 해 말했다. 산후 불경기에 그녀의 투쟁에 관하여 책은 미소 지명 했다.

8 아만다 피트

여배우와 운동가는 또한 산후 우울증에 대한 그녀의 투쟁에 대해 매우 솔직했습니다. 2008 년 고담 매거진 (Gotham Magazine) 에 말했듯이, 그녀는 딸 프랭키 (Frankie)를 낳은 후에 성취감을 느낄 것으로 예상됩니다. 대신에, 그녀는 수면 부족과 혼합 된 감정을 겪었습니다. "나는 이런 종류의 '행복'을 느끼는 대신에 엄마가되는 것에 대해 혼란스러워 할 때 여전히 수치 스러울 것이라고 생각하기 때문에 솔직하게 말하고 싶다"고 그녀는 잡지에 말했다. "많은 사람들이 아직도 그걸로 고민하고 있다고 생각하지만, 그것에 대해 기꺼이 이야기 할 다른 사람들을 찾기는 어렵습니다."

9 바네사 라세이

리얼리티 스타와 전 TRL 호스트는 또한 그녀의 아들 캠든 (Camden)의 탄생에 대한 불안감을 열었습니다. 그녀는 어려움을 산후 우울증이 아닌 아기 블루스로 분류했지만 라 섹시 (Lachey)는 모성에 대해 매우 유쾌한 반응을 보였습니다.

"얼마나 많은 책을 읽더라도 실제보다 더 잘 준비 할 수는 없습니다."레이첼이 개인 블로그에 썼습니다. "나는 잃어버린, 사랑받지 못한, 혼자서, 그리고 나의 재치가 끝날 때 느꼈다. 놀랍고지지적인 남편, 사랑하는 가족, 멋진 친구가 있기 때문에 이상합니다. 하지만 그 순간. . . 나는 아무도 나를 이해하지 못하는 것 같았다. "

10 알라니스 모리셋

가수와 운동가는 산후 우울증으로 인한 그녀의 투쟁에 대해 솔직한 의견을 밝혔습니다. "ABC News와의 2012 인터뷰에서"정말 열정적이었습니다. "나는 그 일을 겪고있는 누군가와 어떤 것을 나눌 수 있었고, 그들이 도움을 요청하고 내가 한 것보다 조금 더 일찍 나가도록 격려하는 것"이라고 말했다.

11 멜리사 라이크 로프트

"산후 우울증을 가진 여성들이 아기를 다치게하고 싶다고 생각했습니다. 하지만 저에게는 Ava와는 아무런 관련이 없습니다. "전직 총각 및 별 과의 댄스 참가자는 The Bump에게 말했다. "나는 아기를 낳고 나서 바로 가질 수 없어야하는이 커다란 허공을 경험했습니다. 나는 좌절감을 느끼고 쉽게 화를 낼 것입니다. "

12 켄드라 윌킨슨

리얼리티 스타는 2012 년 In Touch 잡지에 대한 산후 우울증으로 인한 어려움을 설명했습니다. "나는 회색 구름 아래서 살면서 내가 누군지 잃었습니다."그녀는 말했다. TV의 성격에 대한 전반적인 압력은 나중에 나왔다. 그는 "내 몸을 되찾고 나 자신을 다시 느끼기까지 2 년이 걸렸다"고 말했다.

13 브라이스 달라스 하워드

쥬라기계 세계 여배우는 아들을 낳은 직후 산후 우울증에 대처하기 위해 애썼다. "나는 감정적 기억 상실증을 앓고있는 것 같았다. 나는 진실로 울거나, 웃거나, 무엇이든 움직일 수 없었습니다. "라고 그녀는 손님을 위해 goop에 글을 썼다. "제 아들을 포함하여 저의 주변 사람들을 위해서, 저는 척했지만 제 2 주에 다시 샤워하기 시작했을 때, 나는 통제 할 수없는 침착성을 지녔을 때 저에게 물이 흘러 넘치는 욕실의 사적인 공간에서 느슨하게했습니다."그녀는 그녀가 그것을 통해 고통을 겪지 않았 으면 좋겠다. 그녀는 산후 우울증을 대화의 주요 주제로 삼는 것에 대해 단호하다. 그녀가 쓴 것처럼 "침묵의 위험은 단지 다른 사람들이 침묵 속에서 고통 받게된다는 것을 의미한다."