쌍둥이 또는 배수 임신 11 주

함유량:

이 기사에서

• 11 주 아기의 성장
• 아기의 크기는 얼마입니까?
• 일반적인 신체 변화
• 트윈 임신의 증상 (11 주)
• 트윈 임신 - 배가 11 주
• 11 주 트윈 초음파
• 무엇을 먹을까?
• 임신 관리 요령
• 쇼핑을 위해 필요한 것

임신 초기 단계를 거치는 것은 여성에게 가장 힘든 일 중 하나입니다. 쌍둥이 나 여러 명의 아기가 임신 11 주를 맞이할 수있는 무대에 도달했다면, 자부심을 갖고 편안히 쉬십시오. 당신은 첫 번째 삼 분기의 완료에 접근하고 곧 귀찮은 메스꺼움은 당신의 인생에서 그 길에있을 것이며, 당신은 이전보다 훨씬 더 많은 에너지로 자신을 발견 할 것입니다. 이 단계의 많은 여성들은 심지어 위장이 작은 것들을위한 공간을 안에 넣기 때문에 아기의 심장 박동을 눈에 띄게 듣기 시작합니다.

11 주 아기의 성장

임신 11 주에 도달하면 쌍둥이 또는 배수의 성장은 이전과 같이 빠르게 진행됩니다. 단일 아기를 임신 한 여성에 비해 쌍둥이의 크기가 상대적으로 작으며 배수의 크기가 훨씬 작습니다. 이것은 완전히 정상적인 사실이며, 자궁 내에 공간이 주어 지므로 어린 애들이 곧 따라 잡을 것이기 때문에 걱정하지 마십시오.

아기의 생식기는 이미이 시간까지 형성되었지만 아직 구별 할 수는 없습니다. 그러나, 그들의 몸은 이미 그들의 호르몬 또는 내부 몸을 개발해서 그들의성에 반응하고있다. 아기의 테스토스테론 생산은 좋은 시작으로 이어지고 난소는 곧바로 아기 소녀에게서 형성되기 시작합니다.

일주일 전에 처음 발견 된 작은 머리카락은 몸뿐만 아니라 머리 전체에서 자라기 시작합니다. 못에 대한 침대도 손가락에 제대로 나타나고 발끝이이 지점을 중심으로 만들어지기 시작합니다.

아기가이 시점을지나면서 중요한 발전 중 하나는 횡격막이 형성되는 것입니다. 비록 자궁 안에있을 때 많이 사용되지는 않지만 말입니다. 어떤 아기들은 내부에있는 동안 딸꾹질을하는 경향이 있으며, 이러한 내부 움직임과 함께 작은 아기도 가끔 굴러 다니며 양수 내로 자주 튀어 나오기 시작합니다. 느낄만큼 강하지 않아서 움직임을 느낄 수는 없겠지만 초음파에서 움직임을 확실히 볼 수 있습니다.

아기의 크기는 얼마입니까?

대부분의 아기는 약 8 그램 정도의 무게가 나가며, 머리에서 엉덩이까지의 길이는 약 5 센티미터 정도입니다. 이 단계에서 그들의 머리는 전체 몸 크기의 가장 크고 보통 절반입니다. 작은 것들은 무화과만큼 클 수도 있지만, 자궁에 배수가있는 경우 크기가 조금 더 작을 수 있습니다.

일반적인 신체 변화

배꼽은 임신 11 주째에 들어간 여성의 가장 강한 알림 중 하나입니다. 쌍둥이 또는 배수 임신 한 여성은 몸이 기능하는 방식에 약간의 변화가 있음을 알게 될 것입니다.

• 확대 된 자궁은 이제 방광과 다른 장기들이 모두 함께 압착됨에 따라 복부에 아주 작은 공간을 남깁니다. 이것은 골반과 괄약근의 근육에 압력을 가하고 제대로 조절하기 어렵게 만듭니다. 많은 여성들이 재채기를하거나 심하게 웃으면 결국 실수로 바지에 오줌을 쌀 때 이것을 깨닫는 경향이 있습니다. 그 원인은 당혹스럽고 몇 가지 케겔 운동으로 골반 근육을 강화할 수 있으므로 걱정할 것이 없습니다.

• 여성이 임신 후반에인지하는 신체의 일반적인 변화 중 하나는 머리카락과 손톱의 실질적인 성장입니다. 이는 이전보다 훨씬 빠른 속도입니다. 그러나 11 주째에 머리카락이나 손톱이 평소보다 크고 밝아지는 것을 발견 할 수도 있습니다. 이 모든 것은 체내의 호르몬 수치가 상승한 결과로, 이전에 겪었던 탈모를 막는 데 도움이됩니다.

• 순환 혈액이 증가하면 무작위로 따뜻하게 느낄 수 있으며 특별한 이유없이 땀을 흘리는 경우가 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 이는 홍조의 조짐입니다. 이는 아기의 혈액 순환을 촉진시켜 완전히 정상적인 결과입니다. 땀이 특정 시간대의 저녁이거나 열이 나고 병이 나면 의사에게 진찰을 요청할 수 있습니다.

트윈 임신의 증상 (11 주)

임신 11 개월 만에 쌍둥이 임신의 증상이 나타나기 시작할지도 모릅니다. 따라서 이러한 현상이 무작위로 발생하거나 일정 기간 동안 변하지 않을 수 있습니다.

• 신체가 이러한 모든 변화에 적응함에 따라 고갈은 대개 진행 중입니다. 그렇지 않다면, 당신이 당신의 모조를 되 찾을 때까지 이것들은 단지 지난 몇 주일 것입니다.

• 아침 병과 영원한 메스꺼움에도 똑같이 적용됩니다. 다른 여성들이 기분이 나아진 것을 본 적이 있고 여전히 감각에 걸려 있다면 시간을내어 그 일을하십시오. 당신의 평화의 순간은 곧있을 것입니다.

• 반짝이는 머리카락과 빛나는 피부는 모두 호르몬이 올라간 결과이며 기분이 달라집니다. 사람들과의 끊임없는 상호 작용으로 인해 짜증이 나면, 긴장을 풀거나 명상을 할 수있는 시간을 잠시 두십시오.

• 인대 경련은 자궁이 확장 될 때 발생할 수 있지만, 이번 주에는 무작위로 다리 경련이 시작될 수도 있습니다. 당신은 밤에 다리 경련을 느낄 것입니다. 그러나 이것들은 물과 다른 체액의 실질적인 섭취를 보장함으로써 확실히 유지 될 수 있습니다.

• 원하지 않는 메스꺼움이 사라 졌다면 행복 할 것입니다. 그렇다면 산도와 변비가 자주 당신을 괴롭히기 때문에 너무 행복하지 마십시오. 가스와 bloating과 결합, 이들은 당신을 충분히 느끼게하고 방귀로 꽤 자주 이끌 수 있습니다. 이 모든 것들은 전체 소화 과정을 늦추는 호르몬과 이완 된 근육의 결과입니다. 그러나 할 수있는 일은 많지 않습니다. 그러나 섬유질이 많은 음식물을 많이 섭취하고 물을 많이 마시는 건강한 식단을 따라 간다면 어느 정도 완화 된 느낌을 느낄 수 있습니다.

• 질을 통해 발생하는 방전은 이번 주쯤에 더 강해질 수 있습니다. 더 두꺼운 팬티를 입거나 오래된 속옷을 사용하면이 시간대에 도움이 될 수 있습니다. 유사하게, 갑자기 이전에 없었 더라면 뱃속을 따라 가면서 어두운 선이 있음을 갑자기 알아 차릴 수 있습니다. 그것은 역시 정상입니다. 그래서, 당황하지 마십시오!

트윈 임신 - 배가 11 주

임신 11 주째에 여자는 임신 한 것을 느낄 수 있습니다. 이번에는 배가 꽤 두드러지기 시작하고 악명 높은 임신 배가 초기 상태로 나타나기 시작합니다. 자궁은 거의 골반 부위를 거의 채우며, 만지면 위장이 딱딱해질 수 있습니다.

어떤 여성들은 그들 안에서 움직임을 느낄 수도 있고 흥분한 아기라고 생각할 수도 있습니다. 그러나, 당신의 쌍둥이는 여전히 너무 작아서 어떤 느낌이 들지 않으며, 모든 움직임은 아마도 가스 일 수 있습니다.

11 주 트윈 초음파

이 단계에서 대부분의 초음파 검사는 아기가 올바른 방식으로 발달하고 있는지 확인하고 어린이의 장애를 배제하기 위해 시행됩니다. 쌍둥이와 배수가있는 경우, 태반 공유에 따라 동일하거나 형제애가있는 아기가 있는지 의사에게 알려 줄 수 있습니다. 모든 임신 문제는이 검진에서 꽃 봉오리로 찍혀있을 것입니다.

무엇을 먹을까?

임산부의 식단을 잘 살펴보면 11 주일에 매우 좋습니다. 단백질, 철, 요오드, 탄수화물의 섭취가 건강한 쌍둥이 임신에 중요합니다. 그러나, 아기를 can 수있는 가스와 변비를 초래할 수 있기 때문에, 이것들이 풍부한 식품의 소비를 과용해서는 안됩니다.

지방이 많은 식품에 대한 욕구를 부여하는 것은 엄격한 규정입니다. 건강한 채소, 치즈 제품, 죽 같은 것들은 다른 어떤 것보다 훨씬 건강한 옵션입니다. 그리고 언제나처럼, 물과 다른 주스를 임신을 통해 가장 좋은 친구로 만듭니다.

임신 관리 요령

첫 번째 삼보 감이 완료되면 다음 달에 편히 쉬기 위해 염두에 둘 수있는 기본적인 치료 요령이 있습니다.

할일

• 몇 주 동안 최대한 긴장을 풀어보십시오. 몸은 초기의 힘든 단계에서 회복 할 수있는 시간이 필요하며 스트레스 수준을 최소화해야합니다.

• 소셜 네트워크를 통해 또는 방문중인 임신 교실에서 다른 임산부와 대화하십시오. 그들과 이야기하면 지원을 제공하고 이전 임신 경험이있는 여성과 연락 할 수 있습니다.

해달라고

• 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있으므로 과식하지 마십시오.

• 마찬가지로, 여분의 운동으로 과식 싸우려고하지 마십시오. 둘 다 신체와 임신에 어려움을 줄 수 있습니다.

쇼핑을 위해 필요한 것

자궁에서 하트 비트를들을 수있는 작은 베이비 모니터 앰프에 투자 할 수 있습니다. 마찬가지로, 입덧의 마지막 단계를 통해 당신을 얻을 좋은 incenses를 얻을.

11 주 동안 자궁에 성공적으로 거주하는 쌍둥이는 상을받을 필요가있는 위업입니다. 파트너와 함께 멋진 저녁을 보내고 함께 가족을 키울 수있는 방법에 대해 꿈꿔보십시오. 건강한 몸과 건강한 정신으로 자궁에서 작은 아이들을 행복하게 유지할 수있는 놀라운 일을 할 수 있습니다.