๋จ์ฑ์ด ์ง์ฅ์์ ์ฑ ํ๋ฑ์ ์ง์ํ ์์๋ 10 ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์์ฑ ํ๋ฑ์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์ง์ฅ์์์ ์์ฑ ํ๋ฑ์ ์ง์ํ๊ณ ์ถ์ ๋จ์ฑ์์ํ ํ
- ๋จ๋ ํ๋ฑ์์ํ ์ ์ธ๊ณ ์บ ํ์ธ
์ค๋๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฑด๊ฐ, ๊ต์ก, ๊ณผํ ๋ฐ ๊ธฐ์ ๋ถ์ผ์์ ๋ง์ ๋ฐ์ ์ ์ด๋ฃจ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฑ ํ๋ฑ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ถ์ผ๊ฐ ๋ถ์กฑํฉ๋๋ค. ์์ฑ ํ๋ฑ์ ๊ฐ๋ ฅํ๊ณ ํ์๋กญ๊ณ ํํ๋ก์ด ์ธ์์ ํ์ฐ์ ํ ๋์ ๋๋ค. ์ผ๋ถ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด 21 ์ธ๊ธฐ์๋ 15-49 ์ธ ์ฌ์ด์ 5 ๋ช ์ ์ฌ์ฑ ์ค 1 ๋ช ์ด ์ ์ฒด์ ๋๋ ์ฑ์ ์ธ ํญ๋ ฅ์ ๊ฒฝํํ ์์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฐ์ธ ๊ด๊ณ ๋๋ ์ง์ฅ์์ ๋๊ฑฐ์ธ์ด ๊ฒฝํ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ํ ํญ๋ ฅ์ผ๋ก๋ถํฐ ์ฌ์ฑ์ ๋ณดํธ ํ ์์๋ ๋ฒ์ด์๋ ๊ตญ๊ฐ๋ ํ์ฌ 49 ๊ฐ๊ตญ์ด๋ผ๊ณ ๋ฏฟ๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค.
์์ฑ ํ๋ฑ์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๋จ๋ ๊ฐ ๊ณ ์ ๊ด๋ ์ ์ํด ์ ํด์ง ์ ํ์ ๊ด๊ณ์์ด ์์ ์ ๊ฐ์ธ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ๋ฐํ๊ณ ์ ํ์ ์์ ๋กญ๊ฒ ํ ๋ ๋จ๋ ํ๋ฑ์ด ์ฑ์ทจ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ชจ๋ ์ธ๊ฐ, ๋จ๋ ๋ชจ๋ ์์ ๋กญ๊ฒ ๋ชจ๋ ์ฌํ ๋ถ๋ฌธ์์ ๋์ผํ ๊ถ๋ฆฌ์ ๊ธฐํ๋ฅผ ๋๋ฆด ์ ์๋ค๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์๊ฐ์ ์๋ฐํฉ๋๋ค. ๊ฒฝ์ ์ ์ฐธ์ฌ, ์์ฌ ๊ฒฐ์ , ๋ค๋ฅธ ํ๋์์ ์จ ์ฌ๋๋ค์ ์ด๋ง๊ณผ ์๊ตฌ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋๋ฑํ๊ฒ ์ ํธ๋๊ณ ๊ฐ์น์๊ฒ ํ๊ฐ๋์ด์ผํฉ๋๋ค.
์ง์ฅ์์์ ์์ฑ ํ๋ฑ์ ์ง์ํ๊ณ ์ถ์ ๋จ์ฑ์์ํ ํ
์ฌ๋ฌด์ค์์ ํจ๊ป ์ผํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ ๋ง ๊ฒฝ์๋ ฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ์ฅ ์ข ์กฑ์์๋ ์๋ฌด๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ๊ดด๋กญํ์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์ข ์ข ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ง์ฅ ํ๊ฒฝ์ ์์ด์๋ ๋จ๋ ํ๋ฑ์ ๊ณตํํ๊ณ ํฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ๊ฐ์น๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทํ์ ์ ๋ ์ ๋จ๋ ํ๋ฑ์ ์ ๋ฆฌํ๊ฒ ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทํ์ ์ฌ๋ฌด์ค์ด ์ ์ ์ผ๋ก์ง์ง๊ฐ๋์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ทํ์ ๊ทํ์ ๋๋ฃ๊ฐ ์์ฑ ํ๋ฑ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ์ด๋ฅผ ์ํํ๊ธฐ์ํ ๋ฉ์ง 10 ๋จ๊ณ ๊ฐ์ด๋๊ฐ ์ฌ๊ธฐ์ ์์ต๋๋ค.
1. ์ฌ์ฑ์ ๋ง์ ๋ฃ๊ณ , ๋ฐฉํดํ์ง ๋ง๋ผ.
๊ทธ๊ฒ์ ๋จ์ง ๊ทธ๊ฒ์ ์ํด์ ๋งํ ๊ฒ์ ๋ฃ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ๋ฃ๋ ๊ฒ์ ์ง์ ์ผ๋ก ํ์ ํ ์คํธ๋ฅผ ํก์ํ๊ณ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ํ์ ์ฐธ์ฌํ ์์๋ ์ ํธ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ์ฌ์ฑ์๊ฒ ์์ ์ ์๊ฒฌ์ ํํํ ์์๋ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค. ์ด์จ๋ , ๋งํ ๋ ๋๊ตฐ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐฉํดํ๋ ๊ฒ์ด ๋จํธํ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค - ๋จ์ ๋๋ ์ฌ์.
2. ์ฌ์ฑ์๊ฒ ํน๋ณํ ๋์ฐ๋ฅผํ์ง ๋ง๋ผ.
์ฌ์ฑ ๋๋ฃ๋ค์๊ฒ ํน๋ณํ ๋์ฐ๋ฅผํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์น์ ํ ์ ์ค์ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ผ์ง๋ผ๋ ์๋ํ์ง ์๊ฒ ์ฌ์ฑ์ด ์์ ์ ๋์ธ ์ ์์๋งํผ ์ฝํ๋ค๋ ๋ฉ์์ง๋ฅผ ์ ํฉ๋๋ค. ๋ํ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ํน๋ณํ ์ฒ์ฐ๋ฅผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ๋น์ ์ด ๋ฅ๋ ฅ๊ณผ ์ ๋ขฐ์ฑ์ ํผ์ํ๊ณ ์์์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
3. ์ผํ๋ ์๋ง๋ค์๊ฒ ์ ๊ณต๋๋ ์ ์ฐ์ฑ์ ์ดํดํ์ญ์์ค.
๋ ธ๋ ๊ณ๊ธ์๊ฒ ์ ๊ณต๋๋ ์ตํต์ฑ์ผ๋ก ์ธํด ๊ท์ฐฎ๊ฒ ๋๊ปด์ง ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํนํ ๊ทผ๋ฌด ์๊ฐ์ด ์ ์ฐํฉ๋๋ค. ํ ์ฌ์ฑ์ด ๋ฆ๊ฒ ์ง์ฅ์ ๋ค๋๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฆ์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ํ๋จํ๋ ๋์ , ์ ๋ฐ์ ์ ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋ ์๋ ์ ์ด๋จธ๋๋ผ๋ ์ฌ์ค์ ๊ณ ๋ คํ๊ณ ์ผํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃํด์ผ ํ ๋ค๋ฅธ ์๋ฌด๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ง์ฅ๊ณผ ๋ณด์ก ์ฌ์ด์์ ์ ๊ธ๋ง์ํ๊ณ ์๋ ์ํฉ์ ๋ํด ์๊ฐํด๋ณด์ญ์์ค. ์ผ์ ์ํ์ ํ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ์ดํดํ๊ธฐ ๋งํ๋ฉด ๋จ๋ ํ๋ฑ์ ํฅํ ์ปค๋ค๋ ๋ฐ๊ฑธ์์ด๋ฉ๋๋ค.
4. ์ฌ์ฑ์ ์ง๋์๋ก ์๊ฐํ์ญ์์ค.
์ฌ์ฑ์ ์ ์ฒด์ ์ธ๋ชจ์ ๊ทผ๊ฑฐํ์ฌ ์ฌ์ฑ์ ํ๋จํ์ง ๋ง๊ณ ์ฌ์ฑ์ ๊ธฐ์ ๊ณผ ์ฌ๋ฅ์ ์ค์ ๋ก ์๋ ๊ฒ์ ๋์ด์์ญ์์ค. ์ฌ์ฑ ์ง๋์ ๋ ๊ด๋ฆฌ์๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋จ์ฑ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์์ ์ ๋ฉํ ๊ฐ ๋ ์ ์๋ค๊ณ ๋ฏฟ์ผ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ค์ด ์ฌ์ฑ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ์ ์๊ฒฌ์ ํ๋จํ๋ ๊ฒ์ ์ค๋๋ ์ ์ธ๊ณ์์๋ ์ค์ฉ์ ์ด์ง ์์ต๋๋ค!
5. ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๊ฐ์น๊ฐ์๋ ์ ์ฉ์ ์ค๋ผ.
์์ ์ ์ฃผ์ฅ์ด ํผ์๋๊ณ ์๋ค๊ณ ๋๋ ๋ ์ฌ์ฑ ๋๋ฃ๋ฅผ ๋ฐฑ์ ํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ค์ด ๋น์ ์๊ฒ ์๋ฏธ๊ฐ์๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ธ๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ค์ ๊ฒฌํด๋ฅผ์ง์งํ์ญ์์ค. ๋จ์ฑ์ด ์ฌ์ฑ์ ์ง์ํ๊ณ ๊ทธ ๋ฐ๋์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์ฑ์ฅ์ ๊ฐ์ธ ์ฐจ์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ธฐ์ ์ฐจ์์์๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
6. ๋์์ ์ฃผ์ ํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
๋น์ ์ ๋๋ฃ๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ์ผ์ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๊ณ ๊ทธ๋ ์ ์ ์์ ๋๋ฌด ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ณด์๋ค๋ฉด, ์น์ ํ๊ฒ ๋์์ ์ฒญํ์ญ์์ค. ์ฌ๋์ด๋ ์ฌ์์ด๋ , ํ์ฌ๋ก์ ํจ๊ป ์ฑ์ฅํ๊ธฐ ์ํด์๋ ๊ฐ๋ฅํ ํ ์๋ก ๋์์ผํฉ๋๋ค. ์ฌ์ฑ์ด ์์ ์ ์๋ฌด๋ฅผ ์์ํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋ ๋ฐ ํ ๊ฑธ์ ๋ ๊ฐ๊น์ ์ง ๊ฒ์ ๋๋ค.
7. ๊ดด๋กญํ์ ์๋ณํ๊ณ ์ฆ์ ์ค์งํ๋๋ก ๋ ธ๋ ฅํ์ญ์์ค.
5 ๋ช ์ค 1 ๋ช ์ ์ง์ฅ์์ ์ฑํฌ๋กฑ์ ๋นํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฌ๋ก๋ฅผ ์ฐพ์ ๋ด๊ณ ๋ง๊ธฐ ์ํด ์กฐ๊ธฐ์ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฒฝ์์ง์ ์๋ฌด์ด์ง๋ง ๋ถํํ๋ ๋ง์ ๊ธฐ์ ๋ค์ด ๋ค์ฒ์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ท์ฌ์ ๊ท๋ชจ๊ฐ ํฌ๋ ์๋ ์๊ด์์ด ์ฆ์ ์คํฌํ๋ฅผ ์์ฑํ์ฌ ํด๋น ์ฌ๋ก๊ฐ ๋ค์ ๋ฐ์ํ์ง ์๋๋ก ํ ์ ์์ต๋๋ค.
8. ์์์ ์ํ ๋ฆฌ๋
๋จ๋ ํ๋ฑ์ ๋ํด ์ธ์๊ณผ ์ด์ผ๊ธฐํ ์๋ก ์ฌํ๊ฐ ๋ ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ๋จ์ฑ๊ณผ ์ฌ์ฑ ๋ชจ๋๊ฐ ์กฐ์ง์์ ๊ณต์ ํ๊ฒ ๋ํ๋๋๋ก์์ํ๋ฅผ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทํ์ ๋๋ฃ ์ธ ๋จ์ฑ ๋๋ ์ฌ์ฑ์ด ๋ถ๊ณต์ ํ ํ๋ / ์น๋ฃ๋ฅผ๋ฐ๋ ์ํฉ์ ์ฒํ์ ๋๋ง๋ค ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํ์ญ์์ค. ๋๋ ๊ฒฐ์ฝ ์์ง ๋ชปํ๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ๋งํ๊ณ ์ถ์ง๋ง ๋๋ ค์ ๋๋ฌธ์ ๋ค๋ก ๋ฌผ๋ฌ๋๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์ด ์์ต๋๋ค.
9. ๋ชจ์ง ๋ฐ ์ฑ์ฉ์ ์ค์ ์ ๋ก๋๋ค.
๊ท์ฌ์ ์ฑ์ฉ ๋๋ ์ฑ์ฉ ํ๋ก์ธ์ค์ ์ข ์ฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ํ ์ธ๋ ฅ์ ๊ตฌ์ถํ๋ ๋ฐ ์ง์คํ์ญ์์ค. ๋ค์ํ ์ธ๋ ฅ์ด ์์ํ ์์๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ํ์ฌ์ ๋ฏธ๋ ์ฑ์ฅ์ ๊ธฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ค์ํ ์ฒ์ฌ ์ ์ ์ด ํ์ฌ์ ์ฑ์ฅ์ ํฌ์ ํ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ง์๋ฟ ์๋๋ผ ํ์ฌ์๊ฒ๋ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
10. ์ฌํ ํ์ฌ ๋ฐ ํ ํ์์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ํฌํจ ์ํค์ญ์์ค.
๋๋ถ๋ถ์ ๋จ์ฑ ๊ด๋ฆฌ์๋ ์ฑํฌ๋กฑ ํ์์ ๋ํ ๋๋ ค์ ๋๋ฌธ์ ์ฌ์ฑ ๋๋ฃ๋ค๊ณผ ํผ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋์ด ๋๋ ค์์ด ์ง์ฅ์์ ์ฌ์ฑ์ ๊ณ ๋ฆฝ์ํค๋ ๊ฒ์ด ์ ์ผํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋ฏฟ๊ฒํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋จ์ฑ ์ง๋์๋ค๊ณผ ๊ณ ๋ ํ ๋ง๋จ์ ๊ฐ์ง ๋ชปํ๋๋กํจ์ผ๋ก์จ ์ง์ ๋ฐ์ ์ ์ต์ ์ ์ถ์์ํค์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋์ ํ์ฌ์ ์ข์ ์ฑ๊ณต๋ฅ ์ ์๋ฆฝ ํ ํ๋ฑ ํ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
๋จ๋ ํ๋ฑ์์ํ ์ ์ธ๊ณ ์บ ํ์ธ
์ธ๊ณ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ฌ์ฑ๋ค์๊ฒ ๊ถ๋ฆฌ๊ฐ ์์ด์ผํ๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํ๋ฏธ๋์ฆ์์ง์งํจ์ผ๋ก์จ์ด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ค๋ฅธ ๋์ด๋ก ํ์ง ํ ๊ธ๋ก๋ฒ ๋ธ๋๋๋ ๊ฑฐ์ ์์์ต๋๋ค. ์์ ๋ฏธ๋์ด์์ ๊ฐ๋ ฅํ ์ฝํ ์ธ ๋ฅผ ํตํด ์ ์ธ๊ณ์์ ๋ฒ์ฑํ๋ ์ธ๊ธฐ์๋ ์บ ํ์ธ์ ๋ํด ์ฝ์ด๋ณด์ญ์์ค.
1. ์์ฒด ๊ถ๋ฆฌ = ๊ถ๋ ฅ
#bodiesrightspower๋ ์ฌ์ฑ์์ํ 5 ๊ฐ์ ๊ธ๋ก๋ฒ ๊ธฐ๊ธ์ด ์ฐ๋ฃจ๊ณผ์ด, ํ๋ ์คํ์ธ, ๋ผ์ด๋ฒ ๋ฆฌ์, ๋คํ ๋ฐ ๋ธ๋ผ์ง์ ๋จ๋ ํ๋ฑ๊ณผ ๊ถ๋ฆฌ์ ๊ดํ ๋ค์ํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ ์ ์๋๋ก ๋ณด์ฅํ๋ ๊ฐ๋ ฅํ ์บ ํ์ธ์ ๋๋ค.
2. ๊ทธ๋ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ํด
์ด ์บ ํ์ธ์ ์์ฑ ํ๋ฑ์ ์ง์ ์ ์ํด ์ ์์ ์ํด ์์๋์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ ๋ชฉํ๋ ๋ชจ๋ ์ฑ๋ณ์ ๋ณํ์ ์ ๊ทน์ ์ธ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ์ ๋ํ๊ณ ๋ชจ๋ ๊ณ ์ ๊ด๋ ์ ๋ฐํ๋ ํ์ํ ํ๋์๋ณด๊ณ ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
3. ๋๋ฐ์ด ์ ์ ์ฌ์ฑ
#Autocomplete Truth - ๊ฒ์ ์์ง์์ ๊ฒ์ ํ ๋ ์ฌ์ฑ์ด ํฌํ๊ถ์ ํ์ฌํด์๋ ์๋๋ฉฐ, ์ฌ์ฑ์ ํฌํ๋ฅผํ์ง ๋ง์์ผํ๋ฉฐ, ์ฌ์ฑ์ ์ผ์ํด์๋ ์๋๋ ๋ฑ์ ์๋ ์์ฑ ๋ฌธ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ฐ์ด ์ ์ ์ฌ์ฑ์ด ์์ํ ์บ ํ์ธ.
4. ํญ์ #LikeAGirl
์ด ์บ ํ์ธ์ ์ค๋๋ ์๋ ๋ค์ด ์ง๋ฉด ํ ์ฌํ์ ์ด์์ ๋ถ์ ๋ถ์ด๊ธฐ ์ํด ์ํ๋์์ต๋๋ค. ํญ์ ์๋ ๋ค์ด ์ด๋์๋ ์ฐ๋ฃ๋ก ์คํจ๋ฅผ ํฌ์ฉํ๊ณ ๊ณ์ ๋์๊ฐ ์์ ๊ฐ์ ์ฌ์ด์ฃผ๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅํฉ๋๋ค.
5. BBC # 100Women
์ด ์ฌํ์ ์คํ์ ์ ์ธ๊ณ ์ฌ์ฑ์ ๊ถํ ๋ถ์ฌ์ ๋ํ ๊ฐ๋์ ์ธ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋์ผ๋ก์จ ์ฌ์ฑ ๊ด๊ฐ์ ๊ฒจ๋ฅํ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ์ด ๋ฉ์์ง๋ 8 ๊ฐ ์ธ์ด๋ก ๋ฒ์ญ๋์ด ์ ์ธ๊ณ์ ์ ํต๋์์ต๋๋ค.
6. ๋๋ ๋ด๊ฐ ์ํ๋ ๊ฒ์ ํ ๊ฒ์ด๋ค.
Under Armour๋ ์ฌ์ฑ์ ๋ํ ์ ๋ ๊ณผ ์์ ๊ฐ์ ๊ฐํํ๊ณ ์์ ์ด ์ํ๋๋๋ก ํ ์์๋ ์ฌ๋์ ํ๋ฝ, ์กฐ์ธ ๋๋ ํ์ธ์ ํ์๋กํ์ง ์๋๋ค๋ ์ฌ์ค์ ๋ฐ์๋ค์ด ๊ธฐ์ํ ์บ ํ์ธ์ ๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค.
์์์ ์ธ๊ธ ํ ๋ชจ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ด ๋จ๋ ํ๋ฑ์ ๊ดํ ๋ชจ๋ ์คํด๋ฅผ ์ฆ๋ฐ์ํค๊ธฐ๋ฅผ ํฌ๋งํฉ๋๋ค. ์ฆ, ์ฌ์ฑ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ๋ ๋์ ๋จ์ฑ๊ณผ ์ฌ์ฑ์ด ํจ๊ป ์ฌํ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ณํ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์กฐ์ง์์ ์ํ๋๋ ์ฑ๋ณ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ ์ง์ ์์ ๊ทธ๋ฃน (ERG)์ ์ฐธ์ฌํ ์๋ ์๊ณ ์กฐ์ง์์๋ ์ฑ๋ณ ์ค์ฌ ์ง์ ์์ ๊ทธ๋ฃน (ERG)์ ์ฐธ์ฌํ ์๋ ์์ต๋๋ค.