์๋ง๊ฐ ๋งํ ์์๋ 10 ๊ฐ์ง ๊ฒ๋ค๋ง ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์๊ฒ ๋งํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ด๊ฐ ์ฒซ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ์์ ๋, ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ด์์ ์ฒ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ๋คํ์ค๋ฝ๊ฒ๋ ์ด์ผ์ ๋ถ ์ผ์ด์ค๋ฅผ ๋ฒ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๋ณด ๋ฐ์์ ์ถ์ฒ์๋ฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋๋ถ๋ถ ์ด์์ง๋ง, ์๊ธฐ์ ๊ฐ์์๊ธฐ์ ํ์ด๋ ์์ด๋ฅผ ๊ฐ์ง ๊ฐ์กฑ์์ํ Google ๊ทธ๋ฃน์ ์ฐพ์์ต๋๋ค. ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป์๋ ์น๊ตฌ๋ค ์ค ๋๊ตฌ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฃผ์์ ์ด์ง ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์์ด ์๋ง ๋ถ๋๋ ์๋ ฅ์ด์์ต๋๋ค. ์ด๋จธ๋๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์๊ฒ๋ง ๋งํ ์์๋ ๊ฒ๋ค์ ๋งํ ์ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋ด ๋ง์, ๋น์ ์ ๊ทธ๊ฒ์ ์๊ฐํ์ง ์์ ๊ฒ์ด์ง๋ง, ๋ชจ์ฑ์ ์ธ๋กญ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์ด๋จธ๋๋ค๋ง ์ดํดํ ์์๋ ์ฌ์ฑ ๊ทธ๋ฃน์ด ํ์ํ์ต๋๋ค.
๋๋ ๊ฐ๋ฅํ ๋ชจ๋ ์น ์ฌ์ดํธ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ๋์ ์ ์์์์ ๊ธฐ๋ํ ์์๋ ๊ฒ์ ์ฝ์์ ๋, ๋๋ ๋ง ์์ํ ์๋ก์ด ์ถ์์ ๋ฏ์ ์ฌ๋์ฒ๋ผ ๋๋ ์ ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ง์ญ ์๊ธฐ ๊ทธ๋ฃน์์ ๋๋ ๋ชจ๋ ์๋ง๋ค๊ณผ ๊ด๊ณ๋ฅผ ๋งบ๊ณ , ๋์ ๊ฒฝํ์ ๊ณต์ ํ๊ณ , ์๊ธฐ๋ค์ด ๋์ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ์ธ์์์ ์๋ผ๋ ๋ถ๋ชจ๋ค์๊ฒ์ ์กฐ์ธ์ ๊ตฌํ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋์ดํฐ์์ ๋ง๋ฌ์ต๋๋ค - ๋์ดํฐ์์ ๋ง๋ฌ๊ณ , ์ด๋ฅธ๊ณผ์ ๋ํ๋ฅผ ์ํด ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ ์ต๋๋ค. ๋ด ๋ธ์ด ์๋ผ๋ฉด์ ๋์ค์ ํ์ ์ ํฉ๋ฅํ์ ๋, ๋๋ ๋ค๋ฅธ ๋๊ตฌ๋ณด๋ค ๋ด ์๋ง ์น๊ตฌ๋ค์๊ฒ ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋งํ์์ ๊นจ๋ซ๋ ๋ฐ ์ค๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์์๋ค. ๋๋ ์ฌ์ ํ ๋ด ์์์๋ ์น๊ตฌ๋ค์ ์์คํ ์ฌ๊ฒผ์ง ๋ง, ๋๋ ๊ทธ๋ค์ ๋ง์ด ๋์ณค๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ ์ก์ ๊ณผ์ ์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค๊ณผ ๋ ์ ์ดํ๊ฒํ๊ณ , ์์ด๋ค์ ๋ฎ์ ์๊ฐ์ ์์ง ์๋ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ๋ ์ ์ดํ๊ฒํ๋ค.
๋ด๊ฐ ์ ๋ค์ด ์๋ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ์ ๋ํด์ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฑธ ์ข์ํ๋๋งํผ (๋๋ ์ด์จ๋ ์์ก ๋ฒ์ ๋ฐ์์๋ ๊ด์ฌ์ฌ์ ์ผ์ฌ์ ๊ฐ์ง ์์ ํ ํ์ฑ๋ ์ฌ๋์ด์์ต๋๋ค), ๋๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ง์ ๋ํ ํ ์์๋ ํธํจ์ ์ข์ํ์ต๋๋ค. . ๊ฒฐ๊ตญ, ๋น์ ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์๋ง ์๊ฒ๋ง ๋งํ ์์๋ ๊ฒ๋ค์ด ์์ต๋๋ค :
"๋๋ ๋์ถํ๊ณ ์๋ค"
๋๋ "๋์ถ์ด ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ์กฐ์ง์ด ์์ต๋๋ค. "๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์ (ํนํ ์๋นํ ์๊ฐ ๋์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ๊ฒฝ์ฐ) ๊ทธ๊ฒ์ ์ป์๊ณ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ ์ธ ๋ฅผ ๋ง์น๊ณ ์๋ ์ ์ผํ ์ฌ์ฑ์ด ์๋๋ผ๋ ์ ์์ ์์ฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
"๋๋ ํผ๋ฅผ ํ๋ฆฌ์ง ์๊ณ ์ฌ์ฑ๊ธฐ ํ ์ ์๋ค"
์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ๊ณ ํ๋ฃจ์ 500Kegel์ํ์ง ์๋๋ค๋ฉด ์ด๊ฒ์ ๋น์ ์ ์ถ์ ๋๋ค. ์์งํ, ์ดํดํ์ง ๋ชปํ๋ ์ฌ๋์๊ฒ ๋ฐ์ง๋ฅผ ๋ง์ จ๋ค ๊ณ ๋งํ๋ฉด ์กฐ๊ธ ์ด์ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์๋ง๋ค์๊ฒ๋ ๋ถ๋ชจ๋์ ์ฐํ ์ผ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ ์ ๋๋ค.
"์ฌ๊ธฐ ๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ง๊ฐ์์ด์ ๋๋ฌด ์ข๋ค"
์ฒ์์ผ๋ก ์์ ํ์ ๋ ๋๋ฃ (๋ ๋ช ์ ์ด๋ฆฐ ์๋ ๊ฐ ์์์)๋ ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ ๋ถ์์ ๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ฅผ๋๊ณ ์ผ๋ง๋ ํฅ๋ถํ๋์ง ํํํ์ต๋๋ค. ๋ธ์ด ํ์ด๋ ๋๊น์ง, ๊ทธ๋ ๋ ์ผํ๋ ๋ถ๋ชจ์๋ ํ์ ์ ์ผํ ์ฌ๋์ด์์ต๋๋ค. ๋ ์ฌ๋ ๋ชจ๋๊ฐ ์ ๊ธ์ ์ ๋ง๋ก ์ดํดํ๊ณ ์๋ ์ฌ๋์ ๊ฐ๊น์ด์์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ๋๋จํ ๊ธฐ๋ปค์ผ๋ฏ๋ก ๋งํ ํ์๋์์ด, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ณด์ธ๋ฅผ ๋ณด๋์ต๋๋ค.
"๊ทธ๋ค์ ํ๋ฅญํ ์ก์ ํํธ๋์ง๋ง, ..."
์์ , ๋ ธ๋ ๋ฐ ๋ฐฐ๋ฌ์ ๊ฒฝํํ ๋, ๊ทธ๋ ์ง ์์ ์ฌ๋์๊ฒ ๊ฐ์ง ์์๋ ๊ณต๊ฐ ๋ง์์๋ฟ ์๋๋ผ ๊ฐ์ ์ถ์ ๋์์ ์ฑ ์์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๋ก๋ ํ๊ธฐ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋จธ๋๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ก์ ํํธ๋์ ๋ํด ๋ถํ ํ ๋, ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ทธ๋ค์ ์ซ์ดํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ ์ฌ์ง์ด ๊ทธ๋ค์ด ํ๋ฅญํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์คํจํ๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ๊ฒ์ด ์๋๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ง์์ ํฐ ๊ท ์ด์ ์ผ์ผํค์ง ์๊ณ ์ข์ ๊ฐ์ ํ์ด ์ค์ผํฉ๋๋ค.
"H-Cup. ์ง์ฌ์ผ๋ก."
๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์ ์ด๊ฒ์ด ์ถ๋ณต์ด ์๋๋ผ ์ ์ฃผ๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์๋๊ฐ ํญ์ ํธ๋ฅด์ง๋ ์์ต๋๋ค. ํฐ ๊ฐ์ด์ ๋ชจ๋ ๊นจ์ง ๊ฒ๋ง์ ์๋๋๋ค. ์ ํฌ๋ฅผ ๋ฏฟ์ผ์ธ์.
"์ ๊น ๊ธฐ๋ค๋ ค ์ค๋?"
๋๋ ๊ณต์์์ ๋ง๋ ๋ฏ์ ์ฌ๋์๊ฒ ๊ฒฐ์ฝ ๋ด ์๊ธฐ๋ฅผ ์๊ฒจ์ฃผ์์ต๋๋ค. ๋ถ๊ณผ ๋ช ๋ถ ์ , ์ฌ์ง์ด ์ ์์กฐ์ฐจ๋ ์ Ergo์ ์คํธ๋ฉ์ ๊ฑธ ์์์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก , ๊ทธ๋ ๊ฐ ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์์๋ค๋ฉด ๋ง์ ๋๋ค.
"์ด ์ปต ์ผ์ดํฌ์๋ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ๋ฌ๊ฑ, ์ฝฉ, ๋ฐํฌ ๋๋ ๋ฐ์ด ์์ต๋๋ค"
์ฐ๋ฆฌ๋ ์์ด๋ค์ด ์ ์ ๋ฃ์ ์์๋ ๋ชจ๋ ์ผ์ ์๊ณ ์ถ์ดํ๋ฏ๋ก, ๋ฌธ์ํ์ง ์๊ณ ๋ ์์ผ ํํฐ์์ ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์๊ฒ ์ฌ๋ฃ ๋ชฉ๋ก์ ์์ก ํ ์ค๋น๊ฐ ํญ์๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋๋ฅผ ์ก์๋ค. ์๋ง. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ ์ก์์ด.
"์ด๊ฒ ๋ญ์ผ / ๋์๊ฐ / ๋์ฒ๋ผ ๋๊ปด?"
์์๊ณผ ์์ฌ์๊ฒ ๋ช ์ฐจ๋ก ์ฌํ์ ํ๋ฝ ํด์ฃผ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๋์ฉ ์์ด๋ค์๊ฒ ์ฐพ์ ๋ผ ์์๋ ์ด์ํ ๊ฒ๋ค์ ๋ํ ๋ค๋ฅธ ์๋ง์ ์๊ฒฌ์ ๋ฌป๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ์์๊ณผ ์์ฌ์๊ฒ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฌํ์ ํ ์์์์ต๋๋ค.
"์, ๊ทธ๊ฑด ์ฅ๋ฏธ์์ด์ผ. ๊ทธ๋ ๋ ๊ด์ฐฎ์. ๊ทธ๋ ์ ์์ธํธ ์๋ฏธ๋ ธํ์ ์ด์์ฃผ์ญ์์ค. "
"์ค, ๊ทธ๊ฑด ํ์คํ ์ต์ง์ ๋๋ค. ๋ด ์๋ค๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ป๋๋ค. ๋๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฌ์ฉํ๋ ํฌ๋ฆผ์ ์ด๋ฆ์ ์ค ๊ฒ์ด๋ค. "
"Yikes, ๊ทธ๊ฑด ๋ฐฑ์ ? ํ์คํ ์์ฌ์๊ฒ ์ ํํ์ญ์์ค. "
๋ชจ๋ ์๋ง, ํนํ ์ธ๊ท ์ด ์ฃผ์๋ฅผ ๋์ ๋ค๋๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ ํ๋จ๋์ง ์์ต๋๋ค.
"๋น์ ์ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ์ ๊ฐ์ง ๊ฒ ๊ฐ๋?"
๊ทธ๊ฒ์ ์๋ฌด๋ ์ฌ์ ์ํ์ง ์์ง๋ง ๋ค๋ฅธ ์๋ง๋ค์์ด ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์ง๋ฌธ (๋ณดํต)์ ํ ๋ ํฉ๊ฒฉ์ ์ป์ต๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋๊ฐ ์ค์ค๋ก ๋๋ตํด์ผํ๋ ์ง๋ฌธ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
"๋๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ์ง๋ง ๋๋ ๋ค๋ฅธ ์์ด๋ฅผ ํค์ฐ๊ณ ์ถ์ง ์๋ค"
์ ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์๋ง์ ํจ๊ป์์ ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ ์์๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌ ํ ๋ ๋์์ ๋ น์ต๋๋ค. ์๊ธฐ์ ์ธ์์์ ๊ฐ์ฅ ์ด๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ๋ํด์ ๋ญ๊ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์์ง ์๋ฌด๊ฒ๋ ๋ง์น์ง ์์์ ๋, ์ฐ์ค๊ฝ์ค๋ฝ๊ฒ ํฌ๋ง์ ์ด๋ผ๊ณ ๋๋ผ๊ฒํฉ๋๋ค. ๋๋ ์ธ์ ๋ ํ๋ณตํ๊ฒ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ด์ฃผ๊ธฐ ์ํด ์์ ํ ๊ฒ์ด์ง๋ง ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ์ธ ๋ฒ์งธ ์์ด๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๊ดํด์๋ ๋จ๋จํ "์ซ์ด"์ ๋๋ค. "๋๋ด๋"๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ง ๋ง์ด ์ ๋ฅผ ๋๋๋๋ค.